1541
Онколог перечислил 5 защищающих от рака продуктов
Онколог рекомендовал защищаться от рака апельсинами и черникой
Снизить риск возникновения рака способны флавоноиды.
Врачи выделили пять продуктов, которые помогают снизить риск возникновения рака. Среди них те, которые содержат большое количество флавоноидов. О пользе этого вещества рассказал онколог Андрей Воробьев.
«Исследование обнаружило пять продуктов, которые могут снизить риск развития рака благодаря наличию одной конкретной химической группы - флавоноидами. Флавоноиды представляют собой тип полифонического вторичного метаболита, обнаруженного в растениях. Другими словами, они представляют собой группу соединений, содержащихся в обычных фруктах и овощах», – говорит врач.
Специалисты вывели не только список, но и дозы продуктов, которые рекомендованы для ежедневного употребления: чашка зеленого чая, по одному яблоку и апельсину, по 100 граммов брокколи и черники. Благодаря этим продуктам человек может дольше оставаться здоровым.
Ранее Peterburg2 писал, что черноплодка поможт укрепить нервную систему.
По информации:


Гастроэнтеролог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik рассказала, когда «совам» и «жаворонкам» лучше завтракать.
Завтрак, по мнению диетологов, является важной частью режима питания...



Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
