1946
Врач опровергла миф о лечебных свойствах черники и моркови
Врач назвала полезные для зрения продукты
Восстановить утраченную остроту зрения едой не получится, но можно поддерживать здоровье глаз.
Врач-диетолог Маргарита Арзуманян рассказала, что вернуть утраченное зрение не способны никакие продукты, даже «разрекламированные» черника и морковь. Но можно сохранить его остроту, питаясь правильно и сбалансированно.
«Раньше было мнение, что только морковь и черника помогают улучшить зрение и вылечить глаза. Это не так. Если уже есть нарушение зрения, никакие продукты не помогут это исправить», – сказала врач.
В то же время она уточнила, что на остроту зрения влияют такие вещества, как омега-3 жирные кислоты лютеин, цинк, а также витамины A, B, C и E. Их потребление в достаточном количестве позволят глазам дольше оставаться здоровыми. При этом в чернике много витамина С, а в моркови – витамина А.
Ранее Peterburg2 писал, что врач назвала помогающую избежать инсульта ягоду.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Медицина Продукты и еда
Диетолог рассказала о пользе свежей зелени
Калий., содержащийся в зелени, помогает бороться с высоким артериальным давлением.... 
Биолог назвала продукты, способные разбудить «защитные» гены
Также специалист назвала и те, которые, напротив, могут спровоцировать патологические процессы в организме.... 
От ожирения и гипертонии: врач посоветовала волшебную добавку в блюда
Стало известно, каким чудесными свойствами обладает зелень. ... 
Врач рассказала, почему некоторые люди едят и не толстеют
Иногда такая постоянная стройность может говорить о проблемах со здоровьем.... 
Диетолог объяснила, кому нельзя пить березовый сок
Сейчас пришёл сезон сбора березового сока, который обладает многими полезными свойствам, но подойдёт не всем.... 
Врач рассказала о том, сколько сахара можно позволить себе в день
Если употреблять сахар сверх нормы, то это может привести к ожирению.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... 
