Американская медицинская клиника
|
|
|||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
|
Американская медицинская клиника
Оставить отзыв
1 мая 2021 г. 23:17
10
Очень доброжелательный персонал, вкусная еда, все как надо.Очень уютная палата,все есть. Даже в палате есть сейфЯ было на машине ,поэтому нормально Я в первый раз было,мне очень понравилось. Советую всем.
9 октября 2018 г. 09:32
9
Специалисты отменные, повышают свою квалификацию, хорошо работают с пациентами.
|
Официальная группа Вконтакте
Медицинская клиника АМК
22.04.2024 в 11:45
💤 Наверняка каждый из вас хотя бы раз в жизни сталкивался с невозможностью уснуть. Тревога, грусть или, наоборот, радостное возбуждение - и вот на часах далеко за полночь, а вы всё ворочаетесь.
❗️ Кратковременное расстройство сна грозит только повышенной утомляемостью на следующий день. А вот хроническая бессонница, продолжающаяся более трёх месяцев - состояние опасное. Она оказывает серьёзное воздействие на химические процессы в организме и психическое здоровье человека.
Если вы долго и трудно засыпаете, часто просыпаетесь даже от малейшего шума или неяркого света, мало спите ночью, а днём боретесь с желанием прилечь - это и есть хроническая бессонница.
🔎 Для того чтобы справиться с этим недугом, необходимо понять причину возникновения расстройства.
Напряжённый образ жизни может нарушать спокойный сон. Стресс вызывает значительную активность нервной системы, что затрудняет засыпание и приводит к поверхностному сну.
Нарушенный режим сна и бодрствования также может стать причиной хронической бессонницы.
🥼 Проблемы медицинского характера, такие как боли и заболевания нервной системы, приём лекарственных средств могут спровоцировать бессонные ночи.
Образ жизни также играет роль в возникновении бессонницы. Избыток кофеина, алкоголя или никотина; чрезмерные физические или умственные нагрузки; время, проведённое перед экраном гаджетов - всё это может сказаться на сне.
Важно помнить, что причины возникновения бессонницы часто многофакторны и могут сочетаться друг с другом. Эффективное лечение этого расстройства начинается с его понимания и разработки индивидуальной терапии для каждого пациента.
📞 Если у вас возникла проблема со сном, лучше всего обратиться к врачу за профессиональной помощью. Записаться на приём к специалистам АМК можно по телефону +7 (812) 740-20-90.
19.04.2024 в 12:54
🦷 «Не ешь много сладкого, зубы испортишь!»
Знакомая фраза? Вы наверняка слышали её от своих родителей и старших родственников, а теперь говорите своим детям. Но так ли это на самом деле? 🤔
Кариес образуется из-за избытка кислоты, которая появляется в процессе жизнедеятельности бактерий, живущих у нас во рту. Питаются эти микроорганизмы в основном глюкозой и фруктозой – производными сахарозы. Соответственно, чем больше сахара, тем больше кислоты выделяется. И тем сильнее страдает эмаль.
Но означает ли это, что нужно идти на крайние меры и совсем исключить сахар из рациона? Нет. Сладкое в ограниченных количествах полезно для работы мозга и даже способно поднимать настроение. Но увлекаться не стоит.
🍫 А знаете ли вы, что некоторые сладости могут быть полезными? Вот некоторые из них:
• Горький шоколад. Содержит фторид, укрепляющий эмаль.
• Мёд в сотах. Прополис известен своим антибактериальным действием.
• Фрукты с низким содержанием сахара. Например, клубника, богатая витамином С, способна отбеливать зубы. А яблоки отлично справляются с налётом.
❌ Самыми вредными продуктами для здоровья зубов считаются те, которые образуют налёт. Например, ирис, карамель, нуга и газировка. Поэтому после их употребления стоит как минимум прополоскать рот водой, а лучше полноценно почистить зубы.
📞 Если вас беспокоит чувствительность и боль в зубах - врачи-стоматологи АМК всегда готовы помочь. Записаться на приём можно по телефону: +7 (812) 740-20-90.
08.04.2024 в 15:02
💔 Иногда фраза «разбитое сердце» не просто выражение, а настоящая болезнь.
⚕ Синдром разбитого сердца, или синдром Такоцубо - состояние, когда сердечные мышцы работают неравномерно. Случится такое может от пережитого стресса или сильного потрясения. Врачи только недавно узнали об этом заболевании, в 90-х годах прошлого века.
Сердце с таким синдромом по форме становится похожим на японский горшок для ловли осьминога, который называется такоцубо. Верхняя часть сердечной мышцы расширяется, а нижняя остается узкой.
❗ У людей с этим синдромом могут быть симптомы, похожие на инфаркт миокарда: острая боль в груди, затруднённое дыхание, потливость, нарушение ритма сердца и даже потеря сознания. Пациентам с этим синдромом обычно делают коронароангиографию, чтобы проверить состояние сосудов сердца. Прогноз обычно благоприятный, большинство людей восстанавливаются в течении нескольких недель.
Главная профилактика этого состояния - избегать сильных стрессов. Берегите себя! 🤗
📞 Задать вопросы специалистам и записаться на приём в АМК вы можете по телефону +7 (812) 740-20-90.
06.04.2024 в 12:43
🤯 Современный ритм жизни часто вызывает у нас стресс, который негативно влияет на здоровье.
⚕️ Хронический стресс -состояние, когда организм постоянно находится в напряжении из-за различных факторов. Работа, семейные проблемы, финансовые трудности - всё это способствует перегрузке нервной системы.
Длительное нахождение в таком состоянии может привести к серьёзным заболеваниям. Таким как болезни сердца и ЖКТ, повышенное артериальное давление, депрессия и другие психические расстройства.
✅ Есть несколько простых способов, которые помогают снизить уровень стресса:
• Регулярный отдых и качественный сон.
• Физическая активность. Занимайтесь спортом, чтобы снизить накопившееся напряжение.
• Медитация и релаксация.
• Не забывайте делать короткие перерывы во время работы, чтобы разгрузить ум и тело.
• Поддержка социальных связей. Общение с близкими людьми может быть хорошим способом снять стресс и получить эмоциональную поддержку.
✏️ Забота о психическом здоровье - важная составляющая нашей повседневности, ведь оно влияет на все сферы нашей жизни. При постоянном стрессе страдает продуктивность, портятся отношения с близкими людьми и общее качество жизни.
🥼 Обращайтесь за помощью к специалистам, если думаете, что не можете выдержать стресс самостоятельно. Записаться можно по телефону: +7 (812) 740-20-90.
30.03.2024 в 17:44
🌬 Дыхание - то, без чего мы не можем прожить ни минуты, а его остановка даже на непродолжительное время может негативно сказаться на нашем самочувствии.
✏ Кратковременные задержки дыхания во сне называются апноэ. Чаще всего этот недуг сопровождается храпом. Человек может равномерно храпеть, а потом внезапно замолчать на 5-10 секунд. Некоторые люди могут пережить до двухсот таких остановок за ночь.
Несмотря на то, что человек может не осознавать наличие апноэ, это состояние может иметь негативные последствия для организма. Недостаток кислорода негативно сказывается на работе мозга и сердца.
🔻 Симптомы апноэ включают головную боль, усталость, раздражительность, плохой сон, сухость во рту по утрам и заложенность носа. Есть три стадии этого заболевания: лёгкая, средняя и тяжёлая, в зависимости от количества задержек дыхания во время сна.
Происхождение апноэ может быть связано с храпом, ожирением, болезнями сердца и дыхательных путей, неврологическими заболеваниями, алкоголизмом и другими факторами.
Для диагностики апноэ врач может назначить различные исследования, включая сомнографию, пульсометрию и пульсоксиметрию. Важно своевременно обратиться к специалисту, который поможет определить причины и выбрать оптимальную терапию.
✅ Лечение апноэ может включать коррекцию образа жизни, использование СИПАП-терапии, специальные шины на нижней челюсти и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство.
📞 Если вы заметили у себя симптомы апноэ, не игнорируйте их. Записаться на приём к специалистам АМК можно по телефону +7 (812) 740-20-90.
Главное
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (1)