Июнь
ПнВтСрЧтПтСбВс
262728293012
3456789
Малооблачно  небольшой дождь  +13…+13°C
Вход Добавить на сайт

Космос - магазины и официальный сайт

+7 (812) 313-37-37
Россия Санкт-Петербург ул. Типанова, д. 27/39
Адрес СПб, ул. Типанова, д. 27/39
Район Московский район (Санкт-Петербург)
Метро Московская (1.7 км), Парк Победы (2.1 км), Звёздная (2.3 км)
Телефон +7 (812) 313-XX-XX показать
Работает пн-вск: с 10:00 до 22:00
Вы - владелец этого места?
 
Описание Пожаловаться обновлено 15.05.2017
 

"Космос" — это пространство моды, красоты, здоровья. Здесь можно найти: магазины одежды, обуви и аксессуаров, брендовые украшения. Фитнес-клуб с бассейном, фрэшмаркет, спортивная галерея. Парфюмерия и косметика, салон красоты, загара и стиля. Школа ремесел, арт-кафе, магазины детских товаров.

Читать полностью
Мероприятия в торговом комплексе Космос

Упоминается в статьях и новостях Петербурга2
В ТК Космос на Типанова находятся Показать все
Kosmos: отзывы и комментарии посетителей
Интересность 6
Расположение 6
Интерьер 5
Обслуживание 6
Оценить место   3 голоса
Средняя оценка: 5.75
Добавить комментарий
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Наталья20 апреля 2017 г. 18:10
Здравствуйте! Насколько я понимаю, площадка между двумя уровнями стилобата (там, где постоянно разгружаются машины СитиЛинк) находится в ведении Вашего торгового центра. Она разбита настолько, что уже можно повредить машину. Предложение: отремонтируйте площадку, накрыв торчащие балки широкими "лежачими полицейскими" - это снизит нагрузку на балки и машины будут в сохранности.
Ответить
0 / 0
Яна11 апреля 2017 г. 18:01
Из всех ТК комплексов самый наихудший. Лучше бы овощной рынок оборудовали, был бы толк и польза.
Ответить
0 / 0
Представитель ТК Космос28 августа 2015 г. 19:50
Мария, лифт находится у супермаркета Лайм. Детские магазины находятся на 2 этаже и "Десткий мир" на 1.
Мила, приглашаем Вас еще раз, так как системы кондиционирования налажены и Вы сможете насладится шопингом. Будем рады видеть Вас!
Ответить
0 / 0
Мария8 мая 2015 г. 13:33
Нет лифта при входе в тц. С коляской не подняться нормально. Идиотский эскалатор , с него и слететь можно!!!! А детские магазины только на 3 этаже. Какой добил делал этот тц(((!!!!!
Ответить
0 / 0
Мила30 января 2012 г. 12:47
Никаких положительных эмоций торговый комплекс не вызывает.В помещениях зимой холодно,а летом жарко. Туалеты так они вообще желают лучшего.
Ответить
0 / 0
Показать еще

Прошедшие события, ТК Космос, ТЦ Космос, ТРК Космос, ТРЦ Космос

Официальная группа Вконтакте
КОСМОС

15.04.2017 в 17:55


Те люди, кто имеют избыточный вес, страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, от проблем с сосудами и капиллярами. Почему так происходит? Все просто. Жир накапливается в организме, сосуды человека становятся забитыми. Сердцу приходится работать с большей силой для поддержания нормального давления. Сделать сосуды эластичными можно, употребляя в пищу оливки, семена подсолнуха, орешки и другие продукты, содержащие полезные масла. Благотворное воздействие гарантировано! Важно учесть, что мясо в целом засоряет организм. А полезные для человека аминокислоты лучше всего получать из растительной пищи. Почему? Потому что организму не требуется затрачивать огромное количество сил на вытаскивание из растений аминокислот и другие полезные для человека вещества. Из мяса все это вытащить намного тяжелее, поэтому после очередного шашлычка или плотного мясного обеда так и тянет полежать и поспать. Вегетарианцы и сыроеды наоборот, веселы и бодры. Кстати говоря, вегетарианство и сыроедение помогает сохранять ясность мышления, отличную память, бодрость, прилив сил вместо вялости, повышенную осознанность. Перестав употреблять в пищу вредные вещества, сознание перестанет быть туманным, человек становится более внимательным. Как это важно, особенно в более зрелом возрасте. На столе обязательно наличие свежих овощей без термической обработки. Между прочим, частая причина не переходить на здоровое питание, заменяя вредные продукты на здоровые, является обычный страх. Только признаться в этом сможет себе не каждый человек. Но зачем ждать, когда организм выйдет из строя? Пока еще есть время что-то изменить. Конечно не следует кидаться из крайности в крайность. Очень четко стоит решить поменять свой рацион. Но совершенно точно, нельзя сразу отказываться от всего старого, заменяя на новое. Следует постепенно прибавлять полезные вещества, свежие фрукты, овощи, постепенно сокращая объем мяса. Очень вам в этом всем деле поможет спорт, усиленные физические нагрузки. Потому что именно при усиленных физических нагрузках организм просыпается и активно начинает просить то, что ему действительно нужно. По природе человеку полезна кристально чистая, свежая питьевая вода, вместо кофе или кока-колы. Минеральная вода еще лучше. Свежие фрукты, свежие овощи, орешки и тд. Вместо шоколада, сигарет и жареного. Выбор за вами. И пусть он будет во имя вашего здоровья!

#еда #вегетарианство #веган #сыроед #здоровье
КОСМОС

15.04.2017 в 17:25


Что мы знаем о запланированном устаревании, заложенном в товары? Всегда ли так было? Мы живем в мире потребления. Главная задача, которую ставят производители перед покупателями - потреблять все больше их продукции. За счет заложенного устаревания, люди покупают все чаще. Даже то, что им совсем не требуется. Увлекательная передача приоткроет занавес в данном вопросе. Приятного просмотра!

#потребление
КОСМОС

14.04.2017 в 16:07


В США уже более 30% потребителей называют себя «флекситарианцами». Они не против мяса, но, если есть возможность, выбирают «зелёные» блюда.

Пока беднейшие страны мира стараются насытить свой «мясной» аппетит и увеличивают потребление, богатейшие страны, наоборот, всё больше уходят к растительным или искусственным заменителям.

Рынок аналогов мяса включает в себя продукты из тофу, темпе, соевого текстурата, сейтана, куорна и других растительных белков. По словам производителей, такие продукты напоминают настоящее мясо по вкусу, аромату и внешнему виду, но при этом полезнее для здоровья и дешевле.

Один из самых известных проектов мясных субститутов — стартап Beyond Meat, создающий продукты из тех же микроэлементов, из которых состоит мясо, но при этом добытых из растений.

В 2013 году проект привлёк внимание Билла Гейтса. В своём блоге миллиардер написал: «Однажды мне предложили попробовать курицу и определить, настоящее ли там мясо.

Конечно, по виду и запаху это мясо было похоже на настоящую курятину. Но и по вкусу это была настоящая курица! "Мясо" было сделано исключительно из растений, а я даже не почувствовал разницу. Это вкус пищи будущего».

Основатель Beyond Meat Итан Браун говорит, что в мясе есть пять основных составляющих: аминокислоты, липиды, вода, некоторые минералы и углеводы. Все эти элементы можно найти и в растениях, а потом собрать их по «архитектуре мяса».

#сыроедение #вегетарианство #веган #здоровье #еда #питание
КОСМОС

14.04.2017 в 07:30


Смех — безвредный наркотик, вызывающий эйфорию надолго. Чем его доза выше, тем больше польза смеха, тем лучше для здоровья. Иногда позитивного заряда хватает на целый день.

Смех усиливает продуцирование серотонина и дофамина, и «гормона счастья» — эндорфина, которые являются жизненно необходимым лекарством для людей, подверженных депрессии и хронической усталости.

Кстати на греческом языке смех переводится как gelio, а gelos — смешной. Это так, для справки.

Американец Норман Казинс создал целое направление в науке (науке о смехе), называется Гелотология. История такова, что Норман занялся просмотром комедий, чтением анекдотов, сочетая это занятие с приемом витамина С и в итоге его здоровье кардинально улучшилось. Он определил метод лечения, как «Супердоза смеха и супердоза витамина С».

Вдох во время смеха становится глубже и дольше, выдох — становится интенсивнее и короче, за счет чего легкие освобождаются от воздуха полностью. Ускоряется газообмен, снижается холестерин, нормализуется давление, укрепляется иммунитет, может отступить головная боль.

Как вызвать смех: сесть на стул, выпрямить спину, поставить ноги на ширину плеч, положить руки на живот. Можно включить смешную комедию и стараться смеяться так, чтобы руки ощутили, как колышется живот.

Используйте малейшую возможность, чтобы посмеяться. Учитесь видеть комическое в жизни. Сохраняйте чувство юмора в любых обстоятельствах и любите жизнь во всех ее проявлениях!

#смех #здоровье #космос
КОСМОС

14.04.2017 в 00:05


Чтобы хорошо спать ночью, напряжение дня следует снимать любой ценой, советуют ведущие специалисты сна. Любой ценой. Даже ценой сладкого пирожка.

#сон
КОСМОС

13.04.2017 в 07:30


Приятного дня и хорошего настроения! Начните день с лимонного сока 😊

Свежевыжатый сок лимона является одним из лучших средств при атеросклерозе, при болезнях сердца и гипертонии.

Это объясняется высоким содержанием:

тиамина (витамина В-1), который играет важную роль в поддержании надлежащей работы сердца, нервной и пищеварительной систем;

аскорбиновой кислоты (витамина С), необходимой для образования коллагена, серотонина, и участия в превращении холестерина в желчные кислоты, а также в иммуномодулировании, способствует всасыванию железа;

рибофлавина (витамина В-2), необходимого для образования эритроцитов, антител, для регуляции роста волос и здоровья кожи и ногтей;

и наконец, рутина, антисклеротического элемента уменьшающего проницаемость и ломкость капилляров, предохраняющего от кровоизлияний, улучшая свертываемость крови, усиливающего сокращение сердечной мышцы.

Это конечно, далеко не всё, что можно сказать о пользе лимонного сока.

#лимон #сок #фреш #свежевыжатый
КОСМОС

12.04.2017 в 17:20


Как только вы начали отращивать бороду, берите на вооружение следующие правила!

Мойте лицо и бороду тёплой водой утром и вечером с использованием щадящих моющих средств, чтобы не было раздражений. Если у вас работа сопряжена с физическим трудом или вы часто потеете, мойте бороду еще чаще.

Звучит конечно странно, но попробуйте использовать скраб для кожи, чтобы удалять остатки старой кожи. Когда вы брились, то остатки кожи удалялись бритвой. Сейчас же удалять кожу надо чем-то другим.

После мытья бороды используйте увлажняющий лосьон для кожи. Рекомендуют использовать крем с эвкалиптом.

Пейте побольше воды. Чтобы волосы росли без промедления, необходимо чтобы вы полностью удовлетворяли организм водой. Врачи рекомендуют пить по 2 литра воды, это примерно 1 стакан чистой воды в час.

Диета с высоким содержанием белка и масел, помогут вам быстрее отрастить бороду. Сами волосы частично состоят из белков и покрыты жирами и маслами, поэтому их надо питать для здорового роста.

Старайтесь делать физические упражнения – это будет способствовать росту тестостерона. Физические нагрузки способствуют нормальному кровообращению и поддерживают нормальный уровень метаболизма.

Проще говоря, все питательные вещества, витамины и добавки, быстрее достигают места назначения и ускоряют процесс роста волос.

Легкая утренняя зарядка и прогулка на 3-5 км. в день будет способствовать росту волос и бороды, в частности.

#борода
КОСМОС

12.04.2017 в 16:01


Почему полезно качать пресс для здоровья?

Плоский живот формирует правильную осанку. Мы ходим, стоим, сидим, а пресс поддерживает туловище в вертикальном положении. Если вы качаете пресс, благодаря движениям ребер и диафрагмы хорошо разрабатывается позвоночник.

Качать пресс полезно для внутренних органов. Во время тренировки внутренние органы снабжаются кровью и кислородом. Но важно правильно дышать. Например, ложитесь спиной на коврик, руки за головой, а ноги ровно. Делаем вдох и поднимаем корпус, затем опускаем и выдыхаем.

Помимо того, что упражнения для пресса помогают израсходовать лишние калории за день и подкачать мышцы, они снижают аппетит. Когда мышцы пресса находятся в тонусе, они удерживают желудок от растягиваний во время приема пищи, и вы не переедаете.

Качать пресс можно в любое время суток, но важно это делать за 1-1,5 часа до принятия пищи либо спустя 2- 2,5 часа после.

#спорт
КОСМОС

12.04.2017 в 15:39


Сыроедение - это не диета и не новомодный способ похудения, сыроедение - это образ жизни.

Идея такого образа питания состоит в том, что в пищевой цепочке никогда не могла фигурировать пища, подвергшаяся тепловой обработке. Сыроеды уверены, что приготовление пищи с помощью термической обработки противоречит самой природе, что намного естественнее употреблять её в сыром виде, как это делали наши предки.

Сыроеды утверждают, что употребление в пищу таких продуктов полезно для здоровья, так как только сырые овощи и фрукты сохраняют всё богатство природных витаминов. Также они считают, что такой способ питания оптимален для любого человека и ешл используют, чтобы улучшить состояние здоровья, сбросить лишний вес, избавиться от болезней.

В середине ХХ века в экономически развитых странах начала развиваться система индустриального питания. Изобретались всё новые и новые способы сохранения продуктов, вроде рафинирования, консервирования, быстрой заморозки и т.п. Такие методы, безусловно, ведут к уничтожению витаминов и полезных веществ. Плюс к этому резко возросло количество высококалорийной пищи, вроде конфет и фаст-фуда. Результатом такой индустриализации стали участившиеся случаи проблем со здоровьем, ожирения, гипертонии, диабета и рака.

Это привело к тому, что многие люди в Западной Европе и Америке начали увлекаться весьма оригинальными способами питания, идея здорового питания стала наваждением. Среди идей о раздельном питании появились и концепции питания предков, в том числе – сыроедение.

Например, Деми Мур, которая выглядит значительно моложе своих лет, уже давно увлекается этой системой питания. Также её приверженцами являются Ума Турман, Натали Портман, Алисия Сильверстоун. Звёзды в один голос говорят, что вначале может быть тяжело, но стоит только привыкнуть к такому образу питания, и остановиться уже невозможно. Во многих странах наряду с сетями закусочных быстрого питания начинают открываться веганские кафе для сыроедов и сторонников здорового образа жизни.

Сторонники сыроедения отмечают следующие плюсы такого типа питания. Во-первых, уже через год после такого образа жизни вы напрочь забудете о проблемах с лишним весом. Вы сможете поправить здоровье, очистить организм от шлаков. Многие отмечают, что перестают болеть простудными заболеваниями, вступив на путь сыроедения. Желудок сыроедов приспосабливается к перевариванию грубой пищи, и вы без труда сможете есть то, что у других вызывает боли.

Сырая пища – колоссальный источник клетчатки. Это говорит о том, что вам не грозят никакие отравления. Из-за сложности сырой пищи, организм будет быстрее насыщаться. В скором времени вам будет достаточно нескольких яблок, чтобы утолить чувство голода. Чувство голода вообще со временем будем всё реже вас посещать, у вас пропадет зависимость от еды. Сыроедам требуется меньше времени на сон: вы сможете высыпаться за 4-5 часов. Также вы будете экономить время, так как вам не придётся готовить пищу.

#сыроедение #питание #здоровье #еда #raw
КОСМОС

12.04.2017 в 09:30


Чем полезно стояние на голове?

Снимает стресс.

Стойка на голове известна как охлаждающая поза, а это означает, что она помогает обратить все внимание внутрь себя. Эта поза чрезвычайно полезна, если вас беспокоят неврозы, стресс, страхи или иные состояния, связанные с повышенной тревожностью. Выполняйте стойку на голове, делая длинные, медленные вдохи и выдохи, — это хороший рецепт от стресса.

Повышает концентрацию.

Переворачиваясь вверх ногами, вы увеличиваете приток крови к мозгу. Это дает возможность улучшить умственную функцию и повысить концентрацию внимания. Помогая в борьбе со страхами и беспокойством, эта поза позволяет сохранять ясность сознания и остроту ума.

Улучшает кровообращение в области глаз.

Когда вы переворачиваетесь, кровь приливает к голове, принося дополнительный кислород. Значит, ваши глаза тоже получают больше кислорода. Это помогает предотвратить макулярную дистрофию и другие заболевания глаз.

Увеличивает приток крови к голове и коже головы.

Стойка на голове — удивительно полезная поза, если необходимо оптимизировать приток питательных веществ и кислорода к голове и волосяным фолликулам. Возможно, благодаря постоянной практике ваши волосы станут намного гуще!

Улучшает пищеварение.

При обратном воздействии гравитации на органы пищеварения организм начинает освобождаться от застоявшихся масс; выходят лишние газы, улучшается приток крови ко всем важным органам пищеварения. Тем самым стойка на голове улучшает усвоение питательных веществ и их доставку к клеткам. Если добавить к ней правильное дыхание животом, вы получите двойной эффект.

Уменьшает скопление жидкости в ногах, лодыжках, ступнях.

Отеки в ступнях весьма неприятны, и часто они возникают, когда вы много времени проводите на ногах. Переворачивая направление воздействия гравитации на жидкости в организме, вы избавляетесь от лишней жидкости, благодаря чему отеки проходят.

Укрепляет основные мышцы.

Стойка на голове — одно из самых сложных физических упражнений. Вам необходимо напрягать основные мышцы, чтобы удерживать ноги и сохранять равновесие. Выполняя стойку на голове, вы заставляете работать мышцы рук, плеч и спины, чтобы минимизировать давление на голову и напряжение в шее.

Стимулирует лимфатическую систему.

Лимфатическая система избавляет организм от отходов, помогает удалить ненужные продукты из крови. Когда вы встаете на голову, вы непосредственно стимулируете лимфатическую систему и тем самым помогаете выводить токсины из организма.
КОСМОС

12.04.2017 в 01:49


Главное в Петербурге
Показать еще
Разыгрываем сертификат* на размещение в крымском отеле Christie длительностью 7 ночей в номере категории "Стандарт" для двоих с завтраками.

Правильно отвечайте на вопросы викторины и получите возможность выиграть один из трёх призов от компании City Sightseeing - крупнейшего оператора экскурсионных даблдекеров в мире.

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку