Сухость во рту каждый день: причина, о которой думают в последнюю очередь

Постоянная сухость во рту - повод проверить не только питьевой режим, но и лекарства. Именно препараты чаще всего становятся причиной этого симптома: его могут вызывать средства из разных групп, в том числе те, что принимают годами.

Что может стоять за симптомом

После 60 лет лекарств нередко становится больше. Одновременный прием пяти и более препаратов называют полипрагмазией, а вероятность нежелательных реакций растет вместе с их количеством. Пересмотреть список назначений можно с врачом; самостоятельно отменять или менять лечение опасно.

Недостаток слюны - не только ощущение вязкости. Становится труднее жевать и глотать, меняется вкус, могут чаще портиться зубы и воспаляться десны. Сухость также мешает долго говорить и может натирать протезами.

Когда сухость сильнее

Утренний симптом, который проходит в течение дня, может быть связан с дыханием ртом во сне, храпом или заложенным носом. Другие возможные причины - обезвоживание, сухой воздух, курение, тревога, диабет, болезни щитовидной железы и аутоиммунные состояния. Сухость бывает и после лучевой терапии головы и шеи.

Для облегчения можно пить небольшими порциями, увлажнять воздух и использовать средства для губ без отдушек. Жвачка или леденцы без сахара помогают стимулировать слюноотделение. Крепкий кофе, алкоголь, очень соленая и сухая еда могут усилить неприятное ощущение.

Что обсудить с врачом

Если симптом держится неделями, участился кариес или стало трудно глотать, стоит обратиться за медицинской помощью. Особенно важно не откладывать визит при одновременной сухости глаз, боли или увеличении желез под челюстью либо перед ушами, а также при язвочках во рту. Не следует полоскать рот средствами со спиртом или резко увеличивать объем жидкости: при некоторых болезнях сердца и почек его ограничивают.

На прием полезно принести полный список лекарств, включая капли, мази и добавки, и спросить, могут ли они вызывать сухость. В повседневной жизни возрастные изменения тоже требуют осторожности: скажем, разбор уборки окон напоминает, что привычные действия иногда стоит пересмотреть.

Слюна увлажняет пищу и помогает ее проглатывать, участвует в начальном переваривании и смывает остатки еды. Она также защищает эмаль и сдерживает рост бактерий во рту. Поэтому длительную сухость важно воспринимать как симптом, причину которого нужно обсудить с врачом.