Ученые поставили точку в споре о том, что лучше: чай или кофе

Много лет группа ученых с всего мира проводила масштабное исследование на предмет того, какой напиток полезнее для людей: чай или кофе. В нем приняли участие 26 952 человека разного пола в возрасте от 61 до 63 лет из 32 стран. Они заполняли анкеты, в которых указывали свою клиническую картину и свой образ жизни. А также они отмечали напитки, которые предпочитают употреблять в течение дня. 

Выяснилось, что четыре чашки кофе в день увеличивают риск инсульта на 37%. Чего не скажешь о чае. При таком же объеме напитка в день вероятность инсульта снижается на 19%. При этом, черный чай даже полезнее зеленого. Он оказался эффективнее на 2%. 

Также стало известно, что учёные создали чудо-таблетку, которая сможет заменить 10-километровую пробежку.