При подключении к трансляции с телевизора, компьютера или телефона в режиме реального времени, можно заниматся йогой так же как и в студии "Федерации Йоги".
Для новичков — изучение 1-й серии Аштанга-йоги; для продолжающих — практика традиционного метода под руководством преподавателя.
Вид практики: Аштанга-йога
Длительность занятия: 105 минут
Уровень: разный
Учитель: Зубкова Орнелла