1530
Диетолог предупредила о вреде фруктозы в рационе
Диетолог раскрыла опасность избытка фруктозы в рационе
Злоупотребление продуктами, которые содержат фруктозу, может негативно повлиять на состояние печени.
Переизбыток фруктозы в рационе может негативно сказаться на организме человека, предупредила врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. Она пояснила, что чаще всего человек получает фруктозу из состава фруктов и ягод.
«Фруктоза утилизируется не так, как сахар, не создавая напряжения для поджелудочной железы», — подчеркнула она. Однако если злоупотреблять продуктами, которые в своем составе содержат фруктозу, то можно навредить печени.
Врач-диетолог ранее рассказала, какие продукты способны регулировать уровень сахара в крови. По ее словам, это продукты, в том числе фрукты, с низким гликемическим индексом, а также имеющие в своем составе грубую клетчатку.
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
В двух районах Петербурга ограничат дорожное движение
Топ-5 необычных экскурсий в Петербурге
На два дня в Петербурге закроют вестибюль станции метро «Горьковская»
Оркестр Юрия Башмета, Супердискотека 90-х и фестиваль «Брусницын»: куда пойти в Петербурге 8 – 14 ноября
Оригинальный подход: лучшие идеи для небального свидания в Петербурге