Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


1 сентября 2022 г. 9:13

1542

Автор: Ксения Васильева

Диетолог предупредила о вреде фруктозы в рационе

Диетолог раскрыла опасность избытка фруктозы в рационе

Злоупотребление продуктами, которые содержат фруктозу, может негативно повлиять на состояние печени.

Переизбыток фруктозы в рационе может негативно сказаться на организме человека, предупредила врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. Она пояснила, что чаще всего человек получает фруктозу из состава фруктов и ягод.

«Фруктоза утилизируется не так, как сахар, не создавая напряжения для поджелудочной железы», — подчеркнула она. Однако если злоупотреблять продуктами, которые в своем составе содержат фруктозу, то можно навредить печени.

Врач-диетолог ранее рассказала, какие продукты способны регулировать уровень сахара в крови. По ее словам, это продукты, в том числе фрукты, с низким гликемическим индексом, а также имеющие в своем составе грубую клетчатку.

По информации: радио Sputnik

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Общество


Рекомендованы для посещения Петербургом2
Общественное культурно-деловое пространство Севкабель ПортОбщественное культурно-деловое пространство Севкабель ПортЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник Гатчина Дворцовая площадь Дворцовая площадьКультурный квартал БрусницынКультурный квартал Брусницын


Статьи по теме
Петербурженка рассказала о плюсах и минусах отдыха в Ереване Петербурженка рассказала о плюсах и минусах отдыха в Ереване Девушка отправилась в Армению на три дня. Путешественница восхитилась природой и рассказала, чем ее не впечатлил Ереван. ...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю