1536
Названы продукты, которые могут навредить переболевшим коронавирусом людям
В рацион необходимо добавить витамины и исключить «вредности».
В первую очередь, избегать необходимо сахар, картофель и рис, считает доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
По его словам, после перенесенного коронавируса наблюдается повышение воспалительной активности в организме. Такой симптом лежит также в основе гипертонии, атеросклерозов и онкозаболеваний. Поэтому в данном случае требуется противовоспалительная диета.
«Убрать сахар и продукты с высоким гликемическим индексом, то есть изделия из просеянной муки, картофель, рис», — объяснил Гинзбург.
Не лишним будет исключить вредные масла: пальмовое, подсолнечное, соевое, а также маргарин и красное мясо.
Ранее Peterburg2 сообщил, что в Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты включить осенью в рацион.
По информации:


Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
