Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


20 июля 2022 г. 13:45

1641

Автор: Милана Ланская

Названы способы легче засыпать в жару

Сомнолог Бузунов посоветовал охлаждать кровать водой в жару, чтобы легче засыпать

Специалист посоветовал охлаждать кровать водой.

Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов рассказал, как можно уснуть в жаркую погоду.

Специалист посоветовал охлаждать кровать водой. Также он порекомендовал пить как можно больше прохладной воды в течение дня. «Но это если нет каких-то противопоказаний почечных и сердечно-сосудистых, потому что идет испарение и начинается обезвоживание», — сказал он.

Ранее врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков сообщил, что малина может помочь в снижении веса благодаря мочегонному эффекту, а также за счет снижения воспалительных процессов в организме.


Подробный прогноз погоды в Санкт-Петербурге и области на неделю
По информации: Ura.ru

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Архив - категории: В России Общество Погода

Новости по теме
Синоптик рассказал, какая будет зима в Центральной России Синоптик рассказал, какая будет зима в Центральной России Предполагается, что декабрь будет 1-1,5 градуса холоднее нормы. ...
Специалист рассказал, что в Центральной России этим летом аномальной жары не ожидается Специалист рассказал, что в Центральной России этим летом аномальной жары не ожидается Опасность пожаров была, когда весь май в Центральной России не было дождей....
Жара и солнце: какая погода ожидается в Центральной части России в июле Жара и солнце: какая погода ожидается в Центральной части России в июле В среднем в Центральной России нормой является 22-27 градусов. ...
С 15 марта по всей России начнется аномальное потепление С 15 марта по всей России начнется аномальное потепление Особенно тепло будет на Дальнем Востоке. ...
«Климатический кошмар»: стало известно, какая погода ожидается 26-27 ноября «Климатический кошмар»: стало известно, какая погода ожидается 26-27 ноября Во многих регионах сильно похолодает. ...
Синоптик дал прогноз погоды в Центральной России на этой неделе Синоптик дал прогноз погоды в Центральной России на этой неделе Температура немного повысится. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Цирк Чинизелли на ФонтанкеЦирк Чинизелли на ФонтанкеОткрытая киностудия ЛендокОткрытая киностудия Лендок Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на ФонтанкеГосударственный Эрмитаж: Зимний дворец Петра IГосударственный Эрмитаж: Зимний дворец Петра I


Статьи по теме
Сажать на пожизненное, штрафовать на сотни тысяч: какое наказание послужит пьяным водителям достаточным уроком Сажать на пожизненное, штрафовать на сотни тысяч: какое наказание послужит пьяным водителям достаточным уроком Ситуация с «пьяными» ДТП в России весьма печальная: из года в год жертвами подобных аварий становятся тысячи человек. На этом фоне возникает закономерный вопрос — какие еще меры нужно предпринять, чтобы отрезвить водителей?...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю