2230
Предложен неожиданный способ сбросить вес
Диетолог Майкл Мосли предложил худеющим отказаться от алкоголя, чтобы быстро сбросить вес
Специалист сообщил, что алкогольные напитки очень калорийны.
Диетолог Майкл Мосли сообщил, что отказ от спиртного на 8-12 недель является одним из быстрых путей к похудению.
Специалист сообщил, что алкогольные напитки очень калорийны. Кроме того, они вызывают сильный аппетит, что также не способствует похудению.
По его словам, в похудении большую роль играют два гормона — лептин и грелин. Он пояснил, что лептин уменьшает чувство голода, а грелин, наоборот, его усиливает. При употребления алкоголя уровень лептина снижается, а уровень грелина повышается.
Мосли считает, что можно вернуть алкоголь в умеренных количествах после достижения своего целевого веса. Оптимальным напитком диетолог назвал красное вино.
Ранее врач-диетолог и профессор медицины из Гарварда Ума Найду посоветовала каждый день употреблять чернику для продления молодости и снижения риска деменции. Специалист за годы работы с пациентами выяснила, что ягода замедляет старение, а также частично восстановливает психическое здоровье.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Алкоголь Общество
Минздрав разрабатывает ужесточенные меры контроля за трезвым вождением
Если законопроект примут, то он вступит в силу 1 сентября 2025 года.... 
В Британии закрылся паб с 460-летним стажем
Но есть надежда на возрождение паба.... 
Россиянам рассказали о синдроме праздничного сердца в преддверии Нового года
Опасное состояние возникает после застолий и корпоративов.... 
Россиянам хотят запретить дарить друг другу алкоголь
Нарушителей планируют наказывать штрафами....
Нарколог объяснил связь между алкоголем и вспышками агрессии
Поведение пьяных людей нередко несет опасность.... 
Ученые нашли опасную закономерность среди любителей пива
Они имеют схожие привычки.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Популярный нон-фикшн: самые читаемые книги этой зимы
Peterburg2 разобрался, какие произведения были популярны в январе этого года. ... Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
.jpg "Новый торговый центр на 5,5 тысяч м² откроется в Приморском районе")
.jpg "В аэропорту Пулково наблюдаются задержки и отмены рейсов в воскресенье")
