Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


12 апреля 2022 г. 11:51

2141

Автор: Милана Ланская

Назван продукт для продления молодости

Профессор из Гарварда Найду рассказала, что можно остановить деменцию с помощью питания

В чернике содержатся флавоноиды, снижающие риск старения мозга и деменции.

Врач-диетолог и профессор медицины из Гарварда Ума Найду посоветовала каждый день употреблять чернику для продления молодости и снижения риска деменции.

Специалист за годы работы с пациентами выяснила, что ягода замедляет старение, а также частично восстановливает психическое здоровье.

По ее словам, в чернике содержатся флавоноиды, снижающие риск старения мозга и деменции. Также в ее составе есть природные антиоксиданты, которые способны остановить воспалительные процессы в кишечнике и мозге.

Найду добавила, что при ежедневномм употреблении этой ягоды можно восполнить дефицит фолиевой кислоты, недостаток которой становится причиной неврологических заболеваний.

Ранее врач-эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев сообщил, что отказ от завтрака по утрам может грозить обострением болезней желудочно-кишечного тракта. Он объяснил, что любое голодание даже интервальное и лечебное, приведет к одному и тому же результату – проблемам со здоровьем.

По информации: CNBC

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Продукты и еда

Новости по теме
Паралич и даже смерть: названы два признака смертельно опасного картофеля Паралич и даже смерть: названы два признака смертельно опасного картофеля В лучше случае ожидает отравление....
Потенциальная угроза: почему яйца нельзя хранить на дверце холодильника Потенциальная угроза: почему яйца нельзя хранить на дверце холодильника Популярная ошибка увеличивает риск отравления....
Стало известно, в каком виде тыква наиболее полезна для здоровья Стало известно, в каком виде тыква наиболее полезна для здоровья Диетолог рассказала, что запеченная или приготовленная на пару тыква обладает наилучшими питательными свойствами. ...
Парное молоко может быть опасным: врач-терапевт предупредила о рисках, связанных с его употреблением Парное молоко может быть опасным: врач-терапевт предупредила о рисках, связанных с его употреблением Напиток, не подвергшийся обработке, может стать источником заражения ящуром или маститом. ...
"Затормаживает старение": врач назвала неочевидные преимущества граната Оказывается, этот плод не только мощный антиоксидант....
Стало известно сколько кружек чая в день можно пить Стало известно сколько кружек чая в день можно пить Употребление более трех-четырех чашек (710-950 мл) чая в день может привести к передозировке кофеина. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
 Дворцовая площадь Дворцовая площадь Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на ФонтанкеКрупнейший частный музей современного искусства в РоссииКрупнейший частный музей современного искусства в РоссииКультурный квартал БрусницынКультурный квартал БрусницынЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыха


Статьи по теме
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого


                                       ...

Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю