Отзывы о медицинском центре Скандинавия на Литейном
Пользователь
2018-08-30 15:34
Интересность : В Скандинавию хожу на эпиляцию, очень качественно предоставляю услуги. Кожа после гладкая, никаких вросших волосков, больше они меня не беспокоят. Главное, не запускать и ходить время от времени на эти процедуры. По стоимости, может быть, и дороже, чем шугаринг, например, но волоски тут удаляются совермшенно по-другому.
Расположение : Находится центр на Литейном проспекте, после работы мне удобнее всего туда заезжать. По пути, так скажем.
Интерьер : Мега стильная клиника, с большим удовольствием посещаю это место. Много направлений, со сем справляются на высоком уровне.
Обслуживание : Косметологи только с высшим медобразованием.
Адрес
пр. Литейный, д. 55
картаРайон
Центральный район (Санкт-Петербург)
Метро
Услуги
Пластическая хирургия, Нейрохирургия, Колопроктология, Мануальная терапия, УЗИ, Вакцинация, Ведение беременности, Эпиляция, Аппаратная косметология, Травмпункт, Онкология, Лабораторная диагностика, Педиатрия, Физиотерапия, Родильный дом, Травматология, Кардиология, Стоматологическая клиника, Скорая помощь, Лазерная косметология, Гастроэнтерология, Неврология, Эндоскопическая хирургия, Рентген, Хирургия-урология, Эндоскопия, Функциональная диагностика, Контурная пластика, Маммология, Хирургия-гинекология, Иммунология, Сосудистая хирургия, Дерматология, Лечебный массаж, Офтальмология, Челюстно-лицевая хирургия, Гематология, Общая хирургия, Рентгенологическая диагностика, Инфекционные заболевания, Оториноларингология, Гинекология, Ортопедия, Аллергология
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
|
/ 10
30 августа 2018 г. 15:34
Косметологи только с высшим медобразованием. Мега стильная клиника, с большим удовольствием посещаю это место. Много направлений, со сем справляются на высоком уровне. Находится центр на Литейном проспекте, после работы мне удобнее всего туда заезжать. По пути, так скажем. В Скандинавию хожу на эпиляцию, очень качественно предоставляю услуги. Кожа после гладкая, никаких вросших волосков, больше они меня не беспокоят. Главное, не запускать и ходить время от времени на эти процедуры. По стоимости, может быть, и дороже, чем шугаринг, например, но волоски тут удаляются совермшенно по-другому.
на страницу отзыва
Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места.
На Peterburg2 вы всегда найдете интересные отзывы о медицинском центре Скандинавия на Литейном .
Наши посетители оценивают Скандинавия на Литейном по качеству обслуживания и
другим параметрам.
Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Многопрофильная клиника «Скандинавия»
20.01.2020 в 17:59
Липецк, информация с пометкой «важно»!
У всех нуждающихся в эндопротезировании тазобедренного сустава и реконструктивно-пластических операциях на стопе есть уникальная возможность проконсультироваться и получить рекомендации по дальнейшему лечению, в том числе бесплатному, у опытного специалиста клиники «Скандинавия».
1 февраля на базе медико-хирургической клиники «Андромеда» по адресу г. Липецк, ул. Кузнечная, д. 10а проведет прием травматолог-ортопед, врач высшей категории, главный специалист в клинике «Скандинавия», кандидат медицинских наук Юрий Леонидович Дорофеев.
В ходе встречи с пациентом врач:
🔹проведет тщательный осмотр;
🔹даст рекомендации по тактике лечения;
🔹расскажет, как получить помощь по ОМС;
🔹ответит на все интересующие вас вопросы.
По результатам приема мы приглашаем пройти лечение без очереди по полису ОМС в клинике «Скандинавия» г. Санкт-Петербург.
Порядок записи и список необходимых медицинских документов уточняйте по телефонам: +7 (4742) 515-911, +7 (4742) 566-911.
#СкандинавияВГостях #Скандинавия #СкандинавияТравматология #мырядомчтобывыбылиздоровы #врачДорофеевЮрийЛеонидович
19.01.2020 в 10:10
До конца 2020 года цены на эндоскопические исследования снижены на 15 %
Мы в «Скандинавии» отказались от устаревших фиброоптических исследований и предлагаем современные методы — видеоэндоскопические:
🔹видеоэзофагогастродуоденоскопия — исследование верхних отделов желудочно-кишечного тракта;
🔹видеоколоноскопия — эндоскопический метод исследования толстой кишки;
🔹видеобронхоскопия — метод эндоскопии органов дыхания (гортань, трахея, бронхи) для обнаружения патологических процессов слизистых тканей указанных органов.
Теперь вы можете забыть тот страх, который возникал от одной мысли, что нужно будет «глотать кишку». Все процедуры производятся на самом современном японском оборудовании и с использованием анестезии. А высочайшая квалификация врачей клиники «Скандинавия» гарантирует безупречное качество оказанных услуг.
Предложение действует в Северной клинике в будние дни с 17:00 до 21:00. Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефону +7 (812) 600-77-77.
#СкандинавияАкция #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
18.01.2020 в 09:20
В команде «Скандинавии» пополнение: Людмила Валентиновна Липатова — врач-невролог высшей категории со стажем работы 32 года, эпилептолог, психиатр, состоит в Международной противоэпилептической лиге и является членом правления Санкт-Петербургской ассоциации неврологов.
🔷Образование
Людмила Валентиновна окончила Первый Ленинградский медицинский институт им. Павлова по специальности «лечебное дело». Там же в интернатуре прошла специализацию по неврологии, специализацию по психиатрии — в Санкт-Петербургском научно-исследовательском психоневрологическом институте им. Бехтерева.
В 1996 году защитила кандидатскую, а в 2010-м — докторскую диссертацию по специальности «нервные болезни».
🔷Опыт работы
С 1995 по 2019 год Людмила Липатова работала в СПбНИПНИ им. Бехтерева, в 2004–2010 годах была ведущим научным сотрудником и заведующей отделением лечения психоневрологических больных эпилепсией.
В 2011 году Людмилу Валентиновну избрали на должность главного научного сотрудника и научного руководителя отделения лечения психоневрологических больных эпилепсией.
С 2018 года — профессор кафедры неврологии и психиатрии Института медицинского образования НМИЦ им. Алмазова.
🔷Международные стажировки
Landesnervenclinic Doppler Clinic, Австрия — 1999, 2004, 2010 годы;
детский эпилептологический центр Dianalund, Дания — 2002 год;
университетский госпиталь St. Anne, Франция — 2006 год.
Людмила Валентиновна специализируется на ранней и дифференциальной диагностике эпилепсии, а также занимается:
✔️консультированием больных эпилепсией женщин по вопросам планирования беременности, родов и послеродового периода;
✔️оценкой рисков и эффективности терапии противоэпилептическими препаратами;
✔️лечением психических расстройств, связанных с эпилепсией;
✔️лечением головных болей и головокружений;
✔️лечением последствий черепно-мозговых травм.
Узнать больше о Людмиле Валентиновне и записаться к ней на прием можно через форму онлайн-записи на www.avaclinic.ru или по телефону +7 (812) 300-77-77.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы #СкандинавияЭпилептология #СкандинавияПсихиатрия #врачЛипатоваЛюдмилаВалентиновна
16.01.2020 в 17:54
Мы открываем новый дом для рождения вашего счастья👶
Современный и оборудованный по последнему слову медицинской техники роддом на улице Ильюшина скоро откроет свои двери и будет готов принимать будущих мам, чтобы обеспечить самую комфортную встречу с долгожданным малышом!
✔Мы оказываем полный спектр услуг для будущих родителей:
⠀
- все для беременности и родов: от подготовки к беременности и выбора врача до партнерских родов и прививок для малыша;
- комфортные роды для мамы ― в любой позе, в том числе и вертикальной;
- облегчение схваток и обезболивание (от принятия ванны до эпидуральной анестезии);
- диагностика и обследования для мамы и малыша;
- лечение и операции по показаниям;
- возможность проживания в палате с близким человеком;
- функциональные родильные залы в скандинавском стиле;
- отделение реанимации для новорожденных.
⠀
✔После родов мама и малыш находятся вместе, и мы создали все условия для их комфорта. Каждая палата оборудована индивидуальным санузлом, кондиционером, телевизором и холодильником. В нашем роддоме есть Wi-Fi и отдельное спальное место для сопровождающего близкого. Кроме того, молодая мама сможет разделить свою радость с родными уже в первый день после рождения ребенка!
Наверняка у вас есть много вопросов о том, как устроен наш новый роддом и что мы предлагаем нашим пациентам. Мы будем делиться с вами подробностями, но и вы задавайте свои вопросы под постом или пишите в сообщения группе ― мы обязательно ответим вам!
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
15.01.2020 в 14:19
У дошкольников хорошо отрегулированный режим дня. Задача родителей — сформировать правильное пищевое поведение и здоровые привычки.
Социальные нормы, убеждения взрослых, пример ровесников и новые продукты вносят свой вклад, и дети начинают есть иначе. Это может послужить одной из причин набора веса в юном возрасте и привести к проблемам с пищевым поведением в будущем. Сегодня мы подробно расскажем об этом вместе с главным педиатром-гастроэнтерологом Евгенией Мильнер.
Как понять, что у ребенка лишний вес❓
Не всегда родители могут понять правильно, есть ли у ребенка избыточный вес. Можно рассчитать массо-ростовой показатель по стандартам ВОЗ, например через программу Antro.
Сводите ребенка к педиатру. Доктор выяснит, есть ли у ребенка лишний вес, и установит его вероятную причину.
Причины ожирения у детей
🔹Несбалансированное питание (много сладостей, фастфуда, выпечки, пакетированных соков и сладких напитков);
🔹недостаток физической активности;
🔹семейные традиции (долгие обеды, высококалорийная пища, устаревшие стереотипы в питании: «пухлый — значит здоровый»);
🔹психологические проблемы. Ребенок может заедать стресс или печаль.
Что нужно делать, чтобы у ребенка не было избыточного веса❓
✔️Подавайте хороший пример. Нет смысла навязывать малышу здоровую пищу, если вы сами регулярно едите чипсы и пьете газировку.
✔️Не заставляйте ребенка съедать все на тарелке, если он активно этому сопротивляется и сыт.
✔️Позаботьтесь о физической активности ребенка: как минимум 1,5 часа в день ребенок должен бегать, прыгать и скакать, будь это игры, спорт или еще что-то.
✔️Не перекармливайте: не стоит давать детям порции как для взрослых.
✔️Ешьте вместе разнообразную еду, старайтесь минимизировать количество еды и напитков с добавленным сахаром и трансжирами.
✔️По возможности минимизируйте использование планшетов, смартфонов и обеспечьте детям здоровый сон.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы #СкандинавияСоветы #врачМильнерЕвгенияБорисовна
14.01.2020 в 19:59
В клинике «Скандинавия» работает Центр лечения храпа.
Здесь можно пройти всю необходимую диагностику, получить консультацию врачей международного класса и современную терапию. Своевременное обращение к доктору поможет установить и устранить причины храпа и остановок дыхания во сне, а также повысит качество вашего сна и сна ваших близких.
Храп может быть связан с синдромом обструктивного апноэ во сне (СОАС). Обычно это храп, сочетающийся с тихими паузами — остановками дыхания. Если вы храпите во сне и периодически просыпаетесь ночью, возможно, вы имеете дело с СОАС. Это состояние нужно лечить, потому что оно связано с повышенными рисками диабета, инсульта и инфаркта.
Когда стоит обратиться в Центр лечения храпа❓
Стоит задуматься о визите к врачу, если на фоне ночного храпа появляются следующие проблемы:
🔹днем вас мучает сонливость;
🔹по утрам болит голова и/или горло;
🔹есть трудности с концентрацией.
Обязательно посетите врача, если:
🔺партнер замечает, что ваше дыхание надолго останавливается по ночам;
🔺храпите очень громко;
🔺задыхаетесь по ночам;
🔺чувствуете боль и стеснение в груди ночью;
🔺храп сопровождается повышенным давлением в темное время суток;
🔺плохо спите.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
13.01.2020 в 15:09
Как часто необходимо посещать уролога❓
Ответить на этот вопрос не так-то просто: здесь все индивидуально. Первым делом нужно понять, что это узкий специалист, поэтому если у вас нет хронических заболеваний, записываться на прием к нему нужно только при появлении симптомов. И обязательно ходить к нему на повторный прием, если он скажет, что это необходимо.
Напоминаем, что нужно идти к урологу, если:
🔺появилась кровь в моче;
🔺есть боль или жжение во время мочеиспускания;
🔺учащение мочеиспускания;
🔺появилось недержание мочи и сильные запоры;
🔺есть боли в области таза;
🔺появились проблемы с эрекцией.
Столкнуться с урологическими проблемами могут как дети, так и взрослые мужчины и женщины. Нужно понимать, что визуального осмотра достаточно не всегда: тогда вам назначат дополнительные исследования и анализы. Лечение урологических заболеваний может быть разным: от назначения лекарственных препаратов до хирургических операций.
Пример: цистит (или то, что прячется за его симптомами)
Возьмем самый распространенный пример: симптомы цистита (которые далеко не всегда в итоге оказываются циститом). Болезненное мочеиспускание, изменение частоты походов в туалет, боль внизу живота. На приеме уролог оценит ваше состояние и назначит лечение — скорее всего, антибиотик. Конечно, вам нужно будет вернуться как минимум еще на 1 повторный прием, чтобы врач и вы сами смогли убедиться, что болезнь прошла.
Важно понимать, что самостоятельно лечиться нельзя: если вы будете бесконтрольно принимать те же антибиотики, позже они могут не помочь вам с более серьезной инфекцией.
В некоторых случаях, если к обычным симптомам цистита добавляется температура или иные признаки другого заболевания, врач назначит дополнительные анализы, например проверит наличие лейкоцитов в моче. Кроме этого, если после 2-3 дней лечения антибиотиками ваше состояние не улучшается — вам следует обратиться к врачу, даже если следующий прием назначен позже. Как видите, частота посещения уролога очень сильно зависит от индивидуальной проблемы и течения заболевания.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы #СкандинавияСоветы #СкандинавияУрология
12.01.2020 в 11:25
Что влияет на наш слух: от наушников до отитов
Есть две основных причины, из-за которых у людей нет слуха. Первая — врожденные нарушения, когда человек не слышит с рождения. Иногда они обусловлены генетическими нарушениями или преждевременными родами. Еще есть приобретенные: к ним относятся, например, заболевания и травмы ушей. Туда же входит и громкая музыка в наушниках.
Приобретенные причины, которые приводят к потере слуха в любом возрасте:
🔹инфекционные заболевания, включая менингит, корь;
🔹хроническая инфекция ушей;
🔹скопление жидкости в ухе (средний отит);
🔹использование некоторых лекарственных средств;
🔹травмы головы или уха;
🔹чрезмерный шум, например от оборудования или взрывов;
🔹воздействие громких звуков, например во время использования персональных аудиоустройств при высоких уровнях громкости и в течение продолжительных периодов времени;
🔹старение, в частности из-за дегенерации сенсорных клеток;
🔹ушная сера или инородные предметы.
Конечно, никто не ждет, что меломаны массово начнут отказываться от наушников. Вне зависимости от возраста, люди используют их дома, на работе, в общественном транспорте. Но не стоит забывать, что влияние на слух человека оказывают абсолютно все модели наушников. Несмотря на все ухищрения производителей, Всемирная организация здравоохранения настаивает, что главное — соблюдать параметры громкости. Какие-то определенные свойства наушников не спасут слух, если вы будете слушать музыку слишком долго и громко.
Со временем любой звук от 85 децибел и громче может привести к потере слуха или другим проблемам со слухом:
🔺шуму в ушах (звон в ушах, который не исчезает);
🔺ухудшению слуха.
Помните: чем дольше вы слушаете громкую музыку, тем хуже для ваших ушей.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы #СкандинавияСоветы
10.01.2020 в 12:05
Функциональная ринопластика — это операция, которая позволяет одновременно восстановить носовое дыхание и изменить форму носа. О нюансах функциональной ринопластики рассказывает оперирующий оториноларинголог клиники «Скандинавия» Евгений Валентинович Шарин.
⠀
🔷Показания к функциональной ринопластике
⠀
Даже у человека с почти идеальным внешне носом могут быть трудности с дыханием. А если к этому добавляется недовольство пациента формой носа, можно задуматься о функциональной ринопластике.
⠀
❗ВАЖНО: любые перемены с точки зрения эстетики не должны негативно сказываться на работе дыхательных путей, обонянии или защитных функциях носа.
⠀
🔷Подготовка к операции
⠀
Необходимо встретиться с хирургом и решить, нужна ли вам ринопластика. Он расспросит вас о проблемах с носом и принимаемых лекарствах, обсудит возможные противопоказания.
⠀
Перед операцией проводятся комплексное обследование и консультация семейного врача
⠀
🔷Этапы операции
⠀
🔹Обезболивание. Функциональную ринопластику в «Скандинавии» проводят под общей анестезией.
⠀
🔹Функциональный (лор-этап). Хирург исправляет дефекты носовой перегородки для восстановления дыхания.
⠀
🔹Эстетический этап. Коррекция формы носа закрытым способом или с помощью небольшого разреза у основания носа, между ноздрями.
⠀
🔷Восстановление
⠀
Тампоны, фиксирующие перегородку, извлекают на следующий день. Фиксирующую гипсовую повязку снимают через 5–7 дней.
⠀
🔷Результат
⠀
Проведение функциональной ринопластики позволит вам существенно повлиять на внешний вид носа и даст возможность свободно дышать. Лор-хирурги клиники «Скандинавия», владеющие методом функциональной ринопластики, всегда проконсультируют вас и помогут принять правильное решение. Стоимость операции в нашей клинике фиксированная, несмотря на ее сложность.
09.01.2020 в 16:05
Есть ощущение, что в этом январе придется немного потанцевать с бубном, чтобы небо послало нам пушистого снега. Ну а в ожидании высоких сугробов обсудим зимнюю активность и риски, связанные с ней.
Когда соберетесь погонять на коньках или покататься с горы на ватрушке или ледянке, помните, что:
🔹вам не помешает правильная экипировка: специальная одежда из спортивного магазина — легкая, теплая, но не позволяющая перегреваться, потеть и переохлаждаться;
🔹решили сходить на горку в обуви на каблуках? Плохая, плохая идея! В «полевых» условиях риск упасть, подвернуть, вывихнуть ногу и так высок, а неустойчивая обувь делает его еще выше;
🔹если поняли, что теряете равновесие и падаете, старайтесь упасть на бок и покатиться — это наиболее безопасный способ упасть, который поможет уберечь вашу спину.
Ну а если травма все-таки случилась, немедленно отправляйтесь к травматологу, ведь есть риск, что «само не пройдет»❗Опытные травматологи нашей клиники проведут тщательный осмотр, при необходимости сделают рентгенографию, зафиксируют травмированную конечность и дадут подробные рекомендации по дальнейшему плану лечения.
Снежной вам зимы и крепкого здоровья!
#годскандинавии #годздоровья #СкандинавияСоветы #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
07.01.2020 в 10:57
ТОП-5 советов для тех, кто хочет организовать здоровье семьи правильно
24 ноября в Петербурге прошло яркое и полезное мероприятие для молодых родителей ― «Мамин день». Клиника «Скандинавия» стала одним из партнеров праздника.
Наш семейный врач Киселева Галина Валерьевна рассказала гостям фестиваля о том, как управлять семейным здоровьем. Если кратко: это не сложнее, чем спланировать путешествие. Ключевое слово ― «спланировать».
Сохраните чек-лист и организуйте семейное здоровье правильно.
🔷Найдите своего семейного врача.
Если вашим детям больше 2 лет, он сможет наблюдать и вас, и их. Кстати, семейный врач консультирует и беременных!
🔷Обязательно проходите чекап.
При этом стоит помнить, что количество и виды обследований в нём всегда будут зависеть от возраста и пола, поэтому у каждого члена вашей семьи осмотр может быть разным.
Кроме этого, в стандартном чекапе обычно не так много обследований и гораздо больше бесед с врачом об образе жизни и профилактике.
Например, «Личный план здоровья» в клинике «Скандинавия» ― как раз такой чекап: мы собрали разные наборы доказательных обследований для мужчин и женщин и добавили к ним по три приема семейного врача.
Обсудите с семейным врачом карты вакцинации всех членов вашей семьи, восстановите утерянные и сделайте все прививки, о которых забыли. Взрослые часто забывают, что какие-то вакцины нужно делать раз в 10 лет или чаще. Карта прививок пригодится вам для путешествия в дальние страны и, конечно, для контроля иммунитета в вашей семье. Это важный шаг для всех ответственных родителей.
Если вы ищете информацию в интернете, не забывайте, что она часто может быть некорректной. Для этого у врача можно «просто спросить о здоровье». Так мы назвали быстрый визит к семейному доктору в «Скандинавии», на котором можно задать все вопросы о здоровье и получить быстрые ответы.
🔷Не забывайте отдыхать.
Излишние хлопоты и нервы выматывают и бывают опаснее вирусов. При должном количестве они способны снижать качество нашей жизни сильнее, чем простуда. Поэтому не забывайте о встречах с друзьями, делегировании дел в семье, красоте и уходе, теплой ванне и вкусной полезной еде.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
05.01.2020 в 12:15
Как правильно снижать температуру❓
Недавно мы открыли новую рубрику — «Совет эксперта». Сегодня на очередной вопрос отвечает Хамидуллина Мария Борисовна, к. м. н., аллерголог и педиатр.
Сам жар — чаще всего не отдельное заболевание, а симптом какой-то инфекционной болезни. Поэтому в первую очередь стоит обратиться за консультацией к педиатрам клиники «Скандинавия». Рекомендации ниже помогут вам не растеряться и облегчить состояние ребенка, пока вы еще не добрались до врача.
💊О жаропонижающих
Решение о том, сбивать ли температуру, нужно принимать основываясь не только на градусах на термометре, но и на состоянии ребенка. Причем при различных способах измерения температура будет считаться повышенной на разных показателях: при ректальном — от 38 °C, во рту — от 37,8 °C, под мышкой — от 37,2 °C (дальше мы будем говорить именно об измерениях под мышкой).
Цель жаропонижающих не сбить температуру полностью, а улучшить самочувствие малыша. Часто дети с температурой до 38 °C могут бегать по дому или спокойно спать. В этом случае можно просто наблюдать за ребенком и следить, чтобы он больше пил.
❗Сбивать температуру можно парацетомолом или ибупрофеном, учитывая вес и возраст ребенка (обычно вся информация есть в инструкции). Не следует давать ребенку какие-то другие жаропонижающие без консультации с врачом. Например, популярный ранее препарат «Найз» запрещен у детей до 12 лет. Кроме этого, старайтесь не перегревать ребенка теплыми одеялами или одеждой и поддерживайте температуру в комнате не более 23 градусов.
💧О питьевом режиме
Жар может увеличить риск обезвоживания, поэтому родители должны предлагать ребенку достаточное количество жидкости. Для малышей это может быть вода, детская смесь или молоко. В старшем возрасте можно еще давать легкие супы.
🔸Про обтирания
Обтирания губкой с теплой водой не так эффективны как жаропонижающие лекарства и кроме этого вызывают дискомфорт у детей. В международных рекомендациях в большинстве случаев не советуют использовать этот метод при температуре.
#годскандинавии #годздоровья #СкандинавияСоветы #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы #врачХамидуллинаМарияБорисовна
31.12.2019 в 13:27
Майонез: как его заменить на новогоднем столе❓
Ведро оливье, тазик селедки под шубой, «Мимоза», фаршированные яйца… Что объединяет все эти блюда, кроме тяжести в животе? Правильно: майонез! Сегодня мы расскажем, так ли страшен этот продукт, кому его есть не стоит и чем его заменить, если уж очень хочется.
🔷Калорийность
Сам по себе майонез не является каким-то чудовищно вредным продуктом: в нем нет каких-то выдуманных ядов и токсинов. Даже в заводском. В основном проблема в том, что это очень калорийный продукт: около 700 килокалорий на 100 граммов. Переборщить с ним, поедая салаты из огромных салатниц, очень легко.
Если не соблюдать меру, намного проще съесть больше калорий, чем вам нужно. А вот это вместе с остальными героями праздничного стола в виде тортов, обильной закуски и алкоголя может сделать вклад в набор веса. Не ограничивайте себя насильно: просто соблюдайте умеренность и прислушивайтесь к себе.
🔷Аллергия
Аллергии на майонез самой по себе не существует: реакция может быть на отдельные компоненты вроде яиц, горчицы или молочных продуктов. Так что в этом случае особо нет разницы, сделали ли вы соус сами или купили уже готовый.
🔷Пищевые отравления
А вот это уже интереснее. Майонезом довольно просто замаскировать не очень свежие ингредиенты, поэтому старайтесь не покупать готовые салаты с этим соусом. Кроме того, в домашнем майонезе есть сырые желтки. Это может быть чревато отравлением и пищевыми инфекциями. Такой соус не стоит есть беременным женщинам. С магазинным майонезом в этом плане проще: яйца в нем прошли термическую обработку, но все равно не стоит подолгу хранить блюда с ним.
✔️Замена
Если вы все равно побаиваетесь майонеза, возьмите сметану той жирности, которая вам нравится, щепотку карри, черного перца и горчицы, а также соль. Экспериментируйте! Правда, мы не гарантируем, что такой соус «скрепит» этажи селедки под шубой, но с оливье вполне неплохо пойдет. Приятного аппетита и счастливого Нового года!
#годскандинавии #годздоровья #СкандинавияСоветы #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
30.12.2019 в 16:31
Вызывать скорую нужно далеко не во всех случаях, когда рука тянется к телефону.
Наоборот, большое количество вызовов оказываются неоправданными. И встает вопрос: с одной стороны, не нужно лишний раз вызывать бригаду, а с другой — не пропустить момент, когда помощь врачей скорой действительно необходима.
Сегодня мы перечислим симптомы, при появлении которых точно нужно вызывать скорую:
🔺потеря сознания;
🔺острое нарушение сознания;
🔺припадки, которые не останавливаются;
🔺боль в груди;
🔺затрудненное дыхание;
🔺сильное кровотечение, которое не получается остановить;
🔺острые аллергические реакции;
🔺серьезные ожоги;
Также звоните в скорую, если вы считаете, что кто-то получил серьезную травму, например после серьезной дорожной аварии, ножевого ранения, в результате стрельбы или падения с высоты.
Ответьте на все вопросы оператора и обязательно дождитесь приезда врача (и сохраняйте спокойствие во время ожидания), даже если вы вызывали скорую для постороннего человека.
Во всех этих случаях вы можете вызвать машину скорой помощи в клинике «Скандинавия», для этого позвоните по телефону +7 (812) 600-77-70. Вызов скорой и неотложной помощи имеет особую актуальность в дни новогодних праздников, когда государственную скорую приходится ждать часами.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
30.12.2019 в 14:40
Хотите поддержать близких и родных и показать, как они важны для вас❓
Мы рады представить вам коллекцию открыток, с помощью которых вы сможете
🤗пожелать близким здоровья,
🤗сделать их день приятнее милой шуткой
🤗и просто сказать, как вы их любите.
Каждая открытка — как напоминание о том, что мы в любую минуту готовы взять на себя заботу о вашем здоровье.
Открытки доступны в электронном виде на нашем сайте по ссылке - https://vk.cc/abDNiR Вы можете скачать их и отправить всем, кому захотите. Или напишите нам в сообщения группе, а мы подготовим индивидуальные варианты для тех, кто вам особенно дорог.
«Скандинавия» всегда рядом!
#открытки_скандинавия #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
29.12.2019 в 14:05
Как справиться с джетлагом❓
Близится Новый год и кто-то из вас точно встретит его в другой стране. Смена обстановки, каникулы, подарки и все это в окружении близких людей — вы ждали этого едва ли не год. Но первые дни поездки могут потеряться из-за джетлага. Сегодня объясним, как с ним справиться.
Что такое джетлаг❓
Джетлаг (синдром смены часовых поясов, нарушение циркадных ритмов) — это реакция организма на смену часовых поясов — после долгих перелетов организм не может перестроиться и работать в привычном режиме. Организму потребуется несколько дней, чтобы приспособиться к новому часовому поясу.
Как распознать❓
К основным симптомам джетлага относят нарушение режима сна, ослабление внимания, головную боль, раздражительность, общее недомогание, расстройство желудка и обезвоживание.
Профилактика
Перед поездкой:
✔️больше отдыхайте, ешьте здоровую пищу и делайте физические упражнения;
✔️в последние несколько ночей перед полетом ложитесь спать пораньше, если летите на восток и попозже — если на запад;
✔️переведите время на актуальное в месте отдыха.
Во время перелета:
🔹не стоит спать, если время не соответствует времени в месте назначения;
🔹во время пересадок постарайтесь найти комфортные условия и отдохнуть;
🔹пейте больше воды и откажитесь от тяжелой еды, кофеина и алкоголя.
После приземления:
🔸первое время постарайтесь провести на солнце — это поможет организму перестроиться на новый часовой пояс;
🔸не забывайте о физической нагрузке, но не делайте упражнения вечером — это может помешать уснуть;
🔸не пейте кофе и не употребляйте алкоголь за несколько часов до отхода ко сну;
🔸в первые дни, за несколько часов до отхода ко сну, принимайте мелатонин (предварительно проконсультируйтесь с вашим семейным врачом).
Если соблюдать эти рекомендации, поездка даже через полмира пройдет максимально безболезненно для организма.
#годскандинавии #годздоровья #СкандинавияСоветы #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбыликрасивы
28.12.2019 в 09:15
Как обезопасить себя от травм в новогодние праздники❓
Новый год и последующие выходные — радостное время, которое будет очень грустно испортить травмой. Мы позаботились о вас и решили составить небольшой чек-лист о том, как обезопасить себя и близких от типичных неприятностей в праздничные дни и зимнее время.
Самая частая травма, которая может произойти с вами, — падение. Чтобы не допустить его, постарайтесь:
🔹не читать и не пользоваться телефоном на ходу. Всегда смотрите, куда идете и себе под ноги;
🔹пользуйтесь перилами, когда поднимаетесь или спускаетесь по лестнице;
🔹не держите руки в карманах, так намного сложнее будет восстановить равновесие, если вы споткнетесь;
🔹надевайте обувь с рифленой, а не плоской подошвой. Если на улице очень скользко, можно даже приобрести специальные ледоходы — прорезиненную накладку с шипами для ботинок. Женщинам не советуют ходить на высоких каблуках в такое время года;
🔹при алкогольном опьянении риск падения сильно увеличивается, поэтому постарайтесь соблюдать адекватную для вас дозу.
Кроме этого, конечно, существует риск травм при украшении дома и при использовании фейерверков. Поэтому:
🔸аккуратнее обращайтесь со свечами. Хоть пожары, связанные с ними, случаются все реже, но обычно они приводят к более сильным травмам и ожогам;
🔸не вставайте на подозрительные и ненадежные предметы, если вы хотите украсить что-то на высоте;
🔸не используйте профессиональные фейерверки. Не наклоняйтесь над фейерверком, когда поджигаете запал, и отходите сразу после того, как это сделали;
🔸опасными могут быть и бенгальские огни, не позволяйте детям играть с ними. Они легко могут поджечь одежду.
Надеемся, что теперь вы будете более внимательны к своему здоровью и этот Новый год принесет вам только счастливые воспоминания🤗
#годскандинавии #годздоровья #СкандинавияСоветы #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
27.12.2019 в 15:58
Внимание: конкурс❗
Сегодня хотим поделиться с вами полезной информацией. Запустился новый подкаст «Без шапки», где говорят о здоровом образе жизни в российских реалиях.
В первом выпуске вместе с неврологом и автором трилогии «Encyclopedia Pathologica: Модицина» Никитой Жуковым обсуждают, как пережить зиму.
Если вы тоже сейчас
🔹чувствуете себя вялыми,
🔹вам становится сложно просыпаться
🔹и вы не знаете, что с этим делать,
— этот выпуск снимет какие-то вопросы.
А в честь этого события ребята разыгрывают 2 экземпляра новой книги Никиты Жукова с автографом.
Условия конкурса:
- подписаться на Никиту ();
- подписаться на блог «Качество жизни» () и написать под последним постом в нем самые действенные и, возможно, не совсем тривиальные методы, которые спасают вас от зимней хандры.
Никита выберет два самых оригинальных решения (на его вкус) и подарит авторам книжки.
#СкандинавияКонкурс #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
25.12.2019 в 15:56
Новогодний чек-лист: как все успеть перед Новым годом, а главное ― как не перегореть от желания успеть все и сразу
Новый год ― пожалуй, самый ожидаемый и самый непредсказуемый праздник в году. Абсурд: Новый год мы отмечаем в одно и то же время, но на практике сталкиваемся с множеством сюрпризов и неожиданностей. И чем ближе праздник, тем более суетливыми и нервными становятся наши действия.
До Нового года осталось меньше 6 дней, и пора наконец признаться себе в том, что мы можем не успеть сделать все задуманное до боя курантов. И это нормально! Предлагаем расслабиться, впустить новогоднее настроение в дом и получать удовольствие. Воспользуйтесь нашими рекомендациями.
1️⃣ Сбавьте ритм
Когда все кругом ускоряется, особенно важно прислушаться к себе: что я делаю? на что уходит мое время? туда ли я иду? хорошо ли я себя чувствую? Проведите несколько спокойных вечеров наедине с собой и задайте эти вопросы ― это обязательный ритуал декабря. Получить ответы на вопросы, которые относятся к здоровью, поможет посещение семейного врача или комплексное обследование ― чекап.
2️⃣ Подведите итоги
Подведение итогов ― это не только анализ целей и ревизия собственной продуктивности. Это еще и воспоминания о драгоценных моментах, важных озарениях, вдохновляющих людях. Откройте свои цели на год, список вопросов, папку с фотографиями. Расставьте галочки и похвалите уже себя наконец ― вы это заслужили!
3️⃣ Проведите время с теми, кто вам дорог
В предновогоднее время, как раз после подведения итогов, обязательно проведите время с теми, кто вам особенно близок. Это может быть встреча в кафе, прогулка в другом городе или наконец-то найденные минуты для звонка. Ищите возможность, чтобы увидеться, поболтать, поделиться новостями, выслушать, рассказать о важном или подарить близким здоровье (да-да, это возможно в «Скандинавии» ― подарочный сертификат на чекап).
С наступающим Новым годом🎄!
Будьте внимательны к себе во всей этой предновогодней суете и не забывайте о самом важном ― о здоровье.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы #СкандинавияСоветы
24.12.2019 в 18:02
Готовимся к новогоднему столу. Как избежать переедания❓
Новогодние праздники каждый раз ощутимо сказываются на здоровье и самочувствии. Салаты с майонезом, мясо, огромное количество выпечки — это далеко не полный список того, что обычно готовят для праздничного стола. Часто хочется съесть сразу все, что есть на столе, но даже просто попробовав каждое блюдо, встать из-за стола будет достаточно сложно.
Мы попросили семейного врача клиники «Скандинавия» Галину Валерьевну Киселеву дать несколько рекомендаций, соблюдение которых поможет избежать переедания и последующих проблем с пищеварением:
🔹акцентируйте внимание на одном основном блюде и постарайтесь есть меньше жирного мяса, картофеля и хлеба (даже если он цельнозерновой);
🔹не злоупотребляйте использованием сливочного масла и маргарина в рецептах;
🔹контролируйте размер порции, а если вас пытаются накормить и вам жалко оставлять на тарелке еду — попросите положить ее с собой;
🔹ешьте медленно — прожуйте и проглотите первый кусочек, прежде чем приниматься за следующий;
🔹ни в коем случае не стоит готовить салаты тазиками, на все каникулы — готовьте понемногу и соблюдайте условия хранения;
🔹можно подать к столу овощную и фруктовую тарелки, приготовить гарниры с большим количеством овощей;
🔹переедание часто связано с алкоголем, и сам по себе он достаточно калориен, поэтому старайтесь не злоупотреблять спиртным;
🔹вопреки расхожему мнению, если вы съели слишком много и чувствуете себя некомфортно, не стоит принимать ферменты — здоровая поджелудочная железа вырабатывает достаточное их количество.
Если же, несмотря ни на что, сдержаться не удалось и вам стало плохо, обратитесь к семейному врачу и он поможет вам избавиться от последствий переедания.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы #СкандинавияСемейныйВрач #СкандинавияТерапия #врачКиселеваГалинаВалерьевна
22.12.2019 в 10:10
В команде «Скандинавии» пополнение: Людмила Валентиновна Липатова — врач-невролог высшей категории со стажем работы 32 года, эпилептолог, психиатр, состоит в Международной противоэпилептической лиге и является членом правления Санкт-Петербургской ассоциации неврологов.
🎓Образование
Людмила Валентиновна окончила Первый Ленинградский медицинский институт им. Павлова по специальности «Лечебное дело». Там же в интернатуре прошла специализацию по неврологии, специализацию по психиатрии — в Санкт-Петербургском научно-исследовательском психоневрологическом институте им. Бехтерева.
В 1996 году защитила кандидатскую, а в 2010-м — докторскую диссертацию по специальности «Нервные болезни».
🔷Опыт работы
С 1995 по 2019 год Людмила Липатова работала в СПбНИПНИ им. Бехтерева, в 2004–2010 годах была ведущим научным сотрудником и заведующей отделением лечения психоневрологических больных эпилепсией.
В 2011 году Людмилу Валентиновну избрали на должность главного научного сотрудника и научного руководителя отделения лечения психоневрологических больных эпилепсией.
С 2018 года — профессор кафедры неврологии и психиатрии Института медицинского образования НМИЦ им. Алмазова.
🔶Международные стажировки
Landesnervenclinic Doppler Clinic, Австрия — 1999, 2004, 2010 годы;
детский эпилептологический центр Dianalund, Дания — 2002 год;
университетский госпиталь St. Anne, Франция — 2006 год.
Людмила Валентиновна специализируется на ранней и дифференциальной диагностике эпилепсии, а также занимается:
✔️консультированием больных эпилепсией женщин по вопросам планирования беременности, родов и послеродового периода;
✔️оценкой рисков и эффективности терапии противоэпилептическими препаратами;
✔️лечением психических расстройств, связанных с эпилепсией;
✔️лечением головных болей и головокружений;
✔️лечением последствий черепно-мозговых травм.
Узнать больше о Людмиле Валентиновне и записаться к ней на прием можно через форму онлайн-записи на www.avaclinic.ru или по телефону +7 (812) 300-77-77.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы #СкандинавияНеврология #СкандинавияПсихиатрия #врачЛипатоваЛюдмилаВалентиновна
21.12.2019 в 12:30
Микрофлебэктомия. Как лечат варикоз в передовых клиниках❓
Варикозная болезнь — это заболевание вен нижних конечностей, которое часто приносит пациентам косметический дискомфорт и становится причиной развития осложнений:
🔺тромбозов,
🔺флебитов,
🔺трофических нарушений.
Варикоз часто лечат операциями, которые подразумевают удаление расширенных вен (флебэктомию). Суть процедуры в том, что хирург делает небольшие разрезы, удаляет через них вены и после зашивает. В результате, даже если швы будут аккуратными, на коже останутся шрамы и рубцы, которые могут выглядеть не очень привлекательно и вызывать стеснение. Кроме этого, всегда есть риск воспаления шрама, что для многих — серьезный повод отказаться от операции.
В результате появления новых методик врачи смогли отказаться от традиционных разрезов в пользу микропроколов кожи — микрофлебэктомии. Такие проколы не нужно зашивать — соответственно, после них не остается швов, шрамов и рубцов. Варикозно расширенная вена удаляется фрагментами с помощью специальных инструментов. Такой способ уменьшает количество послеоперационных осложнений, болей и гематом.
Как и любая операция, микрофлебэктомия имеет плюсы и минусы.
✔️Операция выполняется под местной анестезией.
✔️Не требуется госпитализация — пациент может покинуть клинику сразу после операции.
✔️Проколы не зашиваются, а заклеиваются специальным пластырем.
✔️Уже через 1–2 дня можно вернуться к привычному образу жизни.
✔️Максимальный косметический эффект — через 6 месяцев не остается видимых следов операции.
📌Это операция, она проводится в операционной, что может вызвать дополнительные переживания.
📌Осложнения все-таки возможны — гематомы или воспаления в области операции.
📌Потребуется контрольный визит к врачу через неделю.
📌Необходимо носить компрессионный трикотаж — это может быть не очень комфортно в жаркое время года.
📌Две недели после операции нельзя заниматься спортом и посещать бассейн.
В клинике «Скандинавия» мы проводим микрофлебэктомию по методике профессора Золтана Варади. Все наши флебологи владеют данной технологией и постоянно совершенствуют свои навыки на международных мастер-классах и тренингах.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы #СкандинавияФлебология
20.12.2019 в 11:47
Как устроены детские программы наблюдения в «Скандинавии»
В клинике «Скандинавия» есть много профилактических программ не только для взрослых, но и для детей. Для здоровья ребенка очень важно не злоупотреблять обследованиями и анализами, но при этом нельзя не контролировать состояние малыша. Поэтому мы постарались найти золотую середину, когда создавали наши комплексные обследования для детей.
Программы наблюдения детей с рождения до года
Многие родители связывают рождение ребенка не только с радостью и бессонными ночами, но и с постоянными визитами в поликлиники. Для родителей новорожденных мы придумали два пакета программы наблюдения - базовую и расширенную.
В базовую программу включены 3 патронажа ребенка на дому до месяца, а также 10 профилактических приемов педиатра/неонатолога. Это значит, что вы можете рассчитывать на 10 полноценных приемов, где ребенку и вам уделят максимум внимания.
Плюс к этому в программу входят базовые анализы:
📌 клинический анализ крови;
📌 анализ мочи;
📌 исследование кала на гельминты;
📌 исследование на энтеробиоз;
📌 регистрация ЭКГ, расшифровка, описание и интерпретация ЭКГ-данных.
В расширенном комплексе к уже существующим базовым приемам и анализам добавлен ультразвуковой скрининг. Еще в нем есть существенное дополнение, а именно:
📌 два приема невролога;
📌 два приема хирурга;
📌 два приема ортопеда;
📌 две консультации у офтальмолога;
📌 одна консультация оториноларинголога.
А кроме комплексных программ наблюдения, у нас есть абонемент на массаж для детей до трех лет.
Всю подробную информацию о наших программах вы найдете на нашем сайте: https://www.avaclinic.ru/
🎁 Бонус
Мы приготовили приятный сюрприз к приближающемуся Новому году. Примите участие в розыгрыше, который проводится в аккаунте @scandi_moms и получите возможность выиграть базовую программу наблюдения ребенка с первого месяца до полутора лет и другие призы.
19.12.2019 в 17:25
Как тут не поверить в Деда Мороза, когда в @scandi_moms происходят такие чудеса — мешок подарков для наших подписчиков?
А что в мешке? 😉
💥 Программа наблюдения ребенка с первого месяца до полутора лет («Базовая») от нашей клиники;
💥 сертификат на фотосессию новорожденного или малыша от 4 месяцев до 1,5 лет (на выбор);
💥 незаменимая для молодой мамы вещь — швейцарский молокоотсос от нашего партнера.
Подписывайтесь на аккаунт инстаграм @scandi_moms и принимайте участие в конкурсе для мам, а уже 25 декабря именно вам может достаться подарок от Деда Мороза и клиники «Скандинавия»!
Ссылка на аккаунт: https://www.instagram.com/scandi_moms/
#СкандинавияКонкурс #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
16.12.2019 в 07:30
Полезные советы от экспертов 😎
⠀
#СкандинавияСоветы #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
15.12.2019 в 10:34
«Со мной такого не произойдет», или инфекции, передаваемые половым путем.
Страхи и мифы. Обследования и лечение.
Инфекции или заболевания, передаваемые половым путем, всегда вызывали массу негативных эмоций как у пациентов, так и у врачей. А еще это часто неожиданно и «непонятно, как такое могло произойти и, главное, что с этим теперь делать».
В прямом эфире 18 декабря в 11:00 хотим расставить все по своим местам, а именно
✔️разобраться, какие инфекции относятся к ЗППП (ИППП),
✔️как и откуда их можно получить,
✔️стоит ли их бояться,
✔️как обследоваться и нужно ли,
✔️ну и, конечно же, поговорим о способах лечения и профилактики.
А поможет нам разобраться в этом вопросе врач акушер-гинеколог высшей категории, ведущий специалист клиники «Скандинавия» Ковалева Ирина Владимировна.
Готовьте ваши вопросы, оставляйте под этим постом👇 и мы обязательно всем ответим!
#СкандинавияПрямойЭфир #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы #СкандинавияГинекология #врачКовалеваИринаВладимировна
13.12.2019 в 15:19
Дорогие подписчики❗
18 декабря в 14:30 врач-уролог Лап Екатерина Сергеевна проведет прямой эфир в нашем Инстаграм-аккаунте @scandinaviaclinic по теме: Инфекции мочевыводящих путей.
Врач подробно расскажет
✔️у кого и при каких обстоятельствах может появится эта болезнь,
✔️как ее лечить ,
✔️какие методы профилактики есть.
Подключайтесь!
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы #СкандинавияУрология #врачЛапЕкатеринаСергеевна
11.12.2019 в 15:59
Сегодня мы публикуем не просто пост, а настоящую книгу отзывов и предложений в онлайн-формате😎
Нам очень хочется знать, что вам нравится в нашем аккаунте, а чего не хватает? Какие темы вы хотели бы обсуждать почаще? Что нового хотели бы узнать?
Поделитесь с нами, напишите:
📌 о каких врачах нам рассказать подробнее?
📌 а может быть, рассказать об интересных фактах из их биографии?
📌 какие процедуры или медицинские темы вас интересуют?
Напишите нам об этом в комментариях. Давайте вместе сделаем нашу группу еще интереснее и полезнее!
#СкандинавияОпрос #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
10.12.2019 в 18:45
Когда хочешь просто спросить про уход за близкими
⠀
Когда близкий человек заболевает или нуждается в помощи, многие не знают, как его поддержать, и даже могут отстраниться. С одной стороны, помочь очень хочется, а с другой — боязно задеть. Сегодня мы коротко расскажем о том, как лучше поступить.
⠀
Эксперты говорят, что лучшей помощью в случае, если кто-то из близких заболел, будет избавить дорогого человека от необходимости просить вас об этой помощи. Как это можно сделать?
⠀
🔷Выслушать и помочь делом
⠀
Возьмите на себя какую-то из его повседневных обязанностей: стирку, оплату счетов, приготовление еды. Или просто предложите пройтись: во время прогулки он сможет выговориться, поделиться наболевшим. Даже если вы врач или перенесли подобную травму или заболевание, помните, что опыт каждого человека уникален.
⠀
🔷Проконсультироваться с врачом
⠀
Внимательный доктор лучше других объяснит вам, что может чувствовать пациент. Это позволит сориентироваться, как лучше позаботиться о человеке. Для этого не нужно долго искать врача: достаточно воспользоваться услугой «Просто спросить о здоровье» в следующих отделениях «Скандинавии»:
⠀
«Парнас»;
«Петроградское»;
«Обводный канал».
⠀
За 15 минут вы обсудите с экспертом по семейной медицине вопросы лечения, образа жизни и ухода за дорогим для вас человеком. После беседы вам будет намного понятнее, как помочь тому, кто нуждается в вашей помощи..
⠀
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
10.12.2019 в 07:05
Полезные советы от экспертов 😎
⠀
#СкандинавияСоветы #Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
Главное
Шок-цена: самые дорогие рестораны Петербурга
Фестиваль жанрового кино SPIFF 2020
Выставка Жауме Пленса «Карлота»
За семь лет Смольный планирует направить на транспортную реформу 177 млрд рублей
Велополосу на набережной Фонтанки сохранят
Петербургский депутат попросил Беглова разобраться со строительством фиктивного жилья
Прогноз погоды
0°..0°
Лучшее за неделю
