Отзывы о Скандинавия на Парадной
Адрес
ул. Парадная, д. 7
картаРайон
Центральный район (Санкт-Петербург)
Метро
Чернышевская (659 м)
Услуги
Неврология, Кардиология, Дерматология, Ведение беременности, Гематология, Гастроэнтерология, УЗИ, Общая хирургия, Маммология, Лабораторная диагностика, Гинекология, Офтальмология, Оториноларингология, Вакцинация, Онкология, Аллергология, Педиатрия, Нефрология, Функциональная диагностика, Общая терапия, Иммунология, Мануальная терапия
|
|
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Сеть клиник «Скандинавия»
22.09.2023 в 17:00
Страх грома и сверкающих молний часто встречается у детей — их пугают неожиданные вспышки за окном и слишком громкие звуки. У взрослых страх обычно объясняется тем, что они слышали о несчастных случаях, произошедших с людьми во время грозы. 🌩️
Вот несколько советов, которые смогут помочь справиться со страхом грозы:
▪️Во время непогоды соблюдайте меры предосторожности: не находитесь на открытом пространстве, держитесь подальше от высоких объектов и не прикасайтесь к металлическим предметам.
▪️Будьте в курсе прогноза погоды, чтобы знать, когда обещают грозы. Это снизит эффект неожиданности.
▪️Не бойтесь обращаться за поддержкой к близким людям. Если ваш ребенок боится грозы, объясните ему, что вы всегда рядом, вместе узнавайте больше об этом погодном явлении.
▪️Во время грозы постарайтесь переключить внимание на что-нибудь другое — послушайте музыку в наушниках с шумоподавлением, почитайте книгу или поиграйте в какую-нибудь игру. Если отвлечься совсем не получается, можно попробовать технику заземления: например, посмотреть на предметы вокруг, потрогать их, посчитать количество книг.
▪️Попробуйте дыхательные техники расслабления, особенно если чувствуете учащенное сердцебиение, озноб или иные телесные проявления стресса. Самый простой вариант — дышать так, чтобы выдох был продолжительнее вдоха.
Если страх грозы становится невозможно контролировать и справиться с ним самостоятельно не получается, можно обратиться за помощью к гипнотерапевту.
В «Скандинавии» есть направление, специализирующееся на гипнотерапии. Работающие в нем психотерапевты могут помочь не только при фобиях, но и при панических расстройствах, тревоге или хронической боли.
Записаться на прием к психотерапевту можно по телефону нашего контактного центра +7 (812) 565-96-81, на сайте или в приложении.
21.09.2023 в 16:39
С возрастом сетчатка — тонкий слой ткани, который выстилает изнутри заднюю часть глазного яблока, — меняется, а вместе с ней меняется и зрение: например, может снизиться его острота, ухудшиться цветовое восприятие. На состояние сетчатки также могут отрицательно влиять некоторые хронические заболевания, в том числе сахарный диабет.
Внутриглазные уколы, или интравитреальные инъекции, — золотой стандарт лечения определенных заболеваний сетчатки. Они позволяют доставлять лекарство непосредственно к проблемному участку глаза.
Такие инъекции могут назначить, например, при лечении влажной формы возрастной макулярной дегенерации, отеке макулы из-за диабетической ретинопатии, при некоторых воспалительных заболеваниях глаз.
Как проходит процедура? Это больно?
В «Скандинавии» интравитреальные инъекции выполняют в стационаре — это гарантирует безопасность процедуры. Обычно она занимает 15–20 минут.
Перед инъекцией пациенту в глаза закапывают обезболивающие капли и выполняют антисептическую обработку глаза и век. Болевых ощущений укол не вызывает. Можно лишь почувствовать небольшое давление в том месте глаза, куда вводят препарат.
Курс лечения обычно состоит из нескольких инъекций с месячным интервалом между ними. Продолжительность курса определяет врач исходя из полученного результата.
Для диагностики заболеваний глаз и дальнейшего лечения вы можете записаться на прием к врачу-офтальмологу с 11-летним стажем Ирине Курылёвой. Сделать это можно по телефону контактного центра +7 (812) 565-96-81, на сайте или в приложении.
20.09.2023 в 16:06
Конкурс продлен до 5 октября 🤩 Принимайте участие!
19.09.2023 в 17:37
Несмотря на визуальную легкость, балет — серьезный и травмоопасный вид спорта. Об этом не понаслышке знает Степан Демин, первый солист Санкт-Петербургского государственного академического театра балета имени Леонида Якобсона.
После травмы Степану потребовалась артроскопическая операция на коленном суставе, которую провели специалисты отделения спортивно-балетной травмы сети клиник «Скандинавия».
О том, как это было, рассказывает сам артист. Листайте ➡️
18.09.2023 в 18:13
Сразу после плотного приема пищи часто возникает соблазн просто расслабиться и полежать. Кто-то даже утверждает, что принять горизонтальное положение полезно. Но как обстоят дела на самом деле? Давайте разбираться.
После еды пища скапливается в желудке: там она смешивается с ферментами и желудочным соком. Желудок сокращается, комок пищи становится более однородным и постепенно переходит в кишечник.
Если после приема пищи прилечь, повышается риск обратного заброса содержимого желудка в пищевод. Это называется кислотный рефлюкс — обычно он сопровождается изжогой, кислым вкусом во рту, отрыжкой, вздутием или тошнотой.
Сон после еды может замедлить пищеварение: ощущение тяжести в животе будет более длительным, а в кишечнике образуются газы. Кроме того, уровень глюкозы в крови будет падать медленнее, чем обычно — здоровому человеку это не навредит, но для человека с диабетом или инсулинорезистентностью может стать проблемой.
Получается, что после еды лучше не ложиться — вместо этого можно:
🔸Встать из-за стола и подвигаться. Можно убрать со стола посуду — даже такая активность поможет чувствовать себя лучше.
🔸Выпить воды. Вода поможет вывести лишнюю соль из организма и убережет от запора.
🔸Прогуляться. Умеренные физические нагрузки усиливают приток крови к желудку и ускоряют пищеварение.
Если после приема пищи регулярно возникают такие симптомы, как изжога, боль в груди, отрыжка пищей или кислой жидкостью и ощущение кома в горле, стоит подумать о визите к врачу-гастроэнтерологу. Специалист проведет диагностику, выявит причину этого состояния и подскажет, как от него избавиться.
Заболевания желудочно-кишечного тракта бывает непросто выявить — иногда может понадобиться специальная диагностика. В «Скандинавии» врачи могут назначить своим пациентам видеоэзофагогастродуоденоскопию (ВЭГДС) и видеоколоноскопию (ВКС), а для большей точности процедур мы используем искусственный интеллект.
До конца сентября цена на исследование снижена: ВКС с использованием искусственного интеллекта и ВЭГДС под наркозом стоят 21 200 рублей (оба исследования), если проходить процедуры после 15:00. Записаться на прием к врачу можно по телефону +7 (812) 565-96-81, на сайте или в мобильном приложении.
15.09.2023 в 18:46
Почему появляются камни на зубах, насколько они опасны и что с ними делать? На эти вопросы стоматолог-терапевт сети клиник «Скандинавия» Ирина Кондратова ответила «Купруму». Полный материал можно почитать по ссылке clck.ru/35jEga, а в карточках собрали для вас самое главное ✅
До конца года мы в «Скандинавии» снижаем цену на профессиональную гигиену полости рта в честь дня рождения: стоимость услуги по акции — 7500 рублей вместо 9800 рублей. Специальное предложение действует за две недели до дня рождения и в течение двух недель после него. Узнать больше об акции вы можете по телефону +7 (812) 565-96-81.
14.09.2023 в 13:43
По данным опроса, проведенного в 2023 году ко Всемирному дню здоровья, больше всего люди боятся стоматологов. Также в топ-5 «самых страшных врачей» вошли онкологи, травматологи, хирурги и гинекологи. «А где же уролог или проктолог?» — спросит кто-то. «А гастроэнтеролог и, ужас-ужас, гастроскопия?» — поддержит его другой.
Дело в том, что данные эти усредненные, поскольку у каждого из нас свое представление о «самом страшном враче». А объясняться это, в свою очередь, может:
▪️негативным опытом в детстве или уже во взрослом возрасте;
▪️страхами родом из детства («Если сейчас же не заснешь, отдадим тебя зубному врачу!»);
▪️недостаточной информированностью о том, как проходит прием или что представляет собой та или иная манипуляция.
Хотя формула работает не со всеми страхами, в этом случае лучший способ победить страх — посмотреть ему в глаза. Или, говоря иначе, пойти на прием, познакомиться с врачом и увидеть перед собой чуткого и внимательного специалиста, который действительно хочет вам помочь. Кроме того, медицина постоянно идет вперед, технологии развиваются, а процессы обследования меняются.
В сети клиник «Скандинавия» прийти на прием можно по акции «Знакомство с врачом», в рамках которой первичная и повторная консультация у специалиста будет стоить по 2990 рублей каждая. Также сейчас в нашей Южной клинике попасть к некоторым «страшным» врачам можно по приятной цене: стоимость первичного приема гастроэнтеролога снижена на 25%, а приема хирурга или проктолога — на 20%.
Узнать больше о специальных предложениях и записаться на консультацию вы можете по телефону +7 (812) 565-96-81.
12.09.2023 в 15:13
Каждый человек по-своему уникален: мы сталкиваемся с разными вызовами, у нас разные привычки и ритм жизни. Именно поэтому забота о себе может выглядеть по-разному для каждого из нас.
Забота о себе — это не роскошь, а необходимая часть нашей жизни. Не забывайте слушать свое тело, уделять время покою и релаксации и, конечно, делать все возможное для поддержания своего физического и эмоционального здоровья.
Один из способов заботы о здоровье — это медицинские чекапы. Это отличная возможность проверить свое физическое и психическое состояние, а также выявить потенциальные проблемы на ранних стадиях.
В «Скандинавии» для вашего удобства есть несколько программ проверки здоровья, пройти которые можно по сниженной на 20% цене:
Чекап «Клинико-психологическое психодиагностическое исследование» 🧠
Это комплексная процедура, позволяющая изучить особенности когнитивной сферы и личностные особенности человека.
Чекап «Гастроэнтерологический» 🍽️
Обследование пищеварительной системы, помогающее выявить возможные патологии.
Чекап «Проверка родинок и состояния кожи» 🌞
Забота о здоровье кожи — это тоже важно. Родинки могут быть потенциально опасными, поэтому важно контролировать их состояние.
Чекап «Здоровое сердце» ❤️
Обследование сердечно-сосудистой системы, которое поможет выявить скрытые патологии и поддерживать здоровье.
Узнать больше о составе чекапов и записаться на прохождение программы диагностики можно на сайте или в приложении клиники.
11.09.2023 в 18:20
Погода в Санкт-Петербурге уже навевает мысли об осени. Золотые деревья, прогулки в парках, теплый чай, пироги — или дожди, слякоть и простуды? Увы, от последнего никто не застрахован. Сейчас начинается сезон острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Как себе помочь? Рассказывает пульмонолог сети клиник «Скандинавия» Юлия Анисимова:
«Рецепт стандартный — обильное питье, прием жаропонижающих при высокой температуре и много отдыха. Но когда же стоит забить тревогу и точно обратиться к врачу?
Есть несколько симптомов, которые нельзя игнорировать:
▪️температура выше 38,5 °С больше трех дней подряд;
▪️длительные приступы кашля;
▪️изменение цвета мокроты, появление крови при кашле;
▪️ощущение неполного вдоха;
▪️чувство заложенности в грудной клетке;
▪️одышка;
▪️шумное, частое или затрудненное дыхание. Появление хрипов и свистов при дыхании;
▪️боли в груди.
Все эти симптомы — повод обратиться к врачу-пульмонологу или терапевту на консультацию, где он сможет после осмотра составить план обследования и лечения».
Сейчас попасть на прием к врачу-пульмонологу Юлии Анисимовой можно в рамках акции «Знакомство с врачом»: стоимость такого приема будет 2990 рублей вместо 4200 рублей.
На приеме вы сможете получить рекомендации по острой проблеме с органами дыхания. Также это может быть профилактический прием по поводу хронических заболеваний легких.
Записаться на прием можно в приложении, на сайте клиники или по номеру телефона:
📞 +7 (812) 565-96-81
08.09.2023 в 17:01
Вопросы о здоровье не бывают странными или глупыми. И у каждого человека они время от времени возникают. Но чтобы задать их врачу, нужно записываться на прием. А «доктору Гуглу» или «профессору Яндексу» их лучше вообще не задавать — слишком высок риск бездоказательного ответа.
Вот было бы здорово, если бы рядом всегда был друг с медицинским образованием «широкого профиля», правда? И такой друг у вас есть :) Мы всегда с удовольствием отвечали на ваши вопросы, а теперь решили оформить их в отдельную рубрику «Сканди, подскажи». Сегодня разберемся с актуальным: нужно ли прививаться от гриппа.
✅ Да, прививаться от гриппа нужно обязательно. Вопреки распространенному мнению, вакцина не гарантирует, что вы не заболеете гриппом. Но если вы привиты, вы точно перенесете грипп легче, а также будете защищены от его опасных осложнений, таких как пневмония или отек легких.
В группе риска по осложнениям, напомним, находятся дети, беременные женщины, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями — им прививаться нужно обязательно. Но и всем остальным прививку лучше не пропускать и делать ее ежегодно. Ведь это эффективный, доступный и безопасный способ профилактики.
До 30 ноября во всех отделениях сети клиник «Скандинавия» стоимость прививки от гриппа для детей и взрослых снижена на 30%. Обратите внимание: акция распространяется на препарат и инъекцию, а прием врача перед вакцинацией оплачивается в полном объеме.
Записаться на вакцинацию в рамках специального предложения и задать дополнительные вопросы можно по телефону +7 (812) 565-96-81.
07.09.2023 в 17:33
Возрастные изменения, сухость, дискомфорт во время интимной близости, недержание мочи — вот лишь несколько проблем, с которыми помогает справиться PRP-терапия, или плазмолифтинг.
Чтобы как следует разобраться в том, как применяют плазмолифтинг в гинекологии, мы пригласили опытных врачей: хирурга-гинеколога Ирину Ковалеву и акушера-гинеколога Мариетту Асатрян. В прямом эфире они расскажут:
▪️как проходит процедура и как к ней подготовиться;
▪️какие гинекологические проблемы можно решить с помощью PRP-терапии;
▪️какой будет результат после процедуры и как часто необходимо ее выполнять.
Также после выступления специалистам можно будет задать вопросы — и они постараются максимально подробно и понятно на них ответить.
Прямой эфир пройдет 14 сентября в нашей группе во «ВКонтакте». Трансляция начнется в 15:00. Приходите, будет интересно!
06.09.2023 в 18:07
Наши врачи рассказывают, что иногда пациенты после приема хотят как-то отблагодарить доктора, не только сказав спасибо. Лучше всего узнать у самого врача, как можно это сделать. Или можно воспользоваться одним из этих способов:
▪️Оставить отзыв о работе врача. Сделать это можно в Google-картах, на сервисах «ПроДокторов» и «НаПоправку». В ответ мы тоже сделаем вам небольшой подарок: начислим 300 баллов на бонусный счет в программе лояльности «СкандиБонус». Найти «своего» врача бывает непросто, так вы поможете другим пациентам сделать правильный выбор.
▪️Сказать спасибо лично. Это самый простой способ поблагодарить врача. Еще можно выбрать красивую открытку и написать на ней слова благодарности.
▪️Подарить подарок. В благодарность за лечение можно подарить врачу что-то уместное — к примеру, букет цветов или корзину фруктов. Также приятным подарком может стать интересная или редкая книга, билет на концерт. Важно, чтобы стоимость подарка не превышала 3000 рублей, иначе врачу запрещено будет принять этот подарок по закону.
▪️Воспользоваться онлайн-сервисом «Благодарность врачу». Это специальный сервис от сайта «ПроДокторов», с помощью которого любой пациент может анонимно поблагодарить врача за оказанное лечение или прием. Врач сам решает, подключаться ему к этому сервису или нет, — и такой подарок будет считаться законным из-за лимита в 3000 рублей.
При этом нужно быть готовыми к тому, что врач может отказаться от материальной благодарности. А в некоторых клиниках регламентом попросту запрещено принимать подарки.
Благодарить врачей за их работу действительно важно. Разумеется, мы говорим исключительно об искренней благодарности и желании показать специалисту, как много он для вас сделал.
04.09.2023 в 15:07
Заболевания органов уха, горла и носа могут возникать и обостряться в любое время года. Но осенью это и правда происходит немного чаще. Причин сразу несколько:
▪️Снижение температуры воздуха и повышение влажности создают благоприятную среду для размножения вирусов.
▪️Люди проводят больше времени в закрытых помещениях, где вирусы легче передаются от человека к человеку — и особенно это касается детей, которые после каникул возвращаются в детские сады и школы.
▪️Осенью многие испытывают стресс и усталость, что может сказаться на иммунной функции и сделать организм более восприимчивым к инфекциям.
Поэтому с наступлением осени нужно внимательнее относиться к симптомам лор-заболеваний, чтобы вовремя начать лечение и не допустить осложнений. И у детей, и у взрослых поводом показаться специалисту должны стать:
• затрудненное дыхание;
• насморк, в том числе длительный;
• гнусавость голоса;
• боль или шум в ушах;
• першение в горле;
• ухудшение обоняния.
Важно иметь в виду и то, что если лор-заболевание уже было диагностировано, в период между сезонами оно может обостриться. Поэтому хронические аденоидит, синусит или фарингит — повод даже без симптомов поговорить с врачом и обсудить, что можно сделать для профилактики.
В сети клиник «Скандинавия» до 31 декабря 2023 года действует акция: консультация оториноларинголога и эндоскопия лор-органов по специальной цене ― 4950 рублей. Записаться в удобное отделение можно по телефону +7 (812) 565-96-81, на сайте или в нашем мобильном приложении.
31.08.2023 в 16:23
Представим ситуацию: Витя и Аня сидят в офисе за соседними столами. Витя каждый час делает небольшую разминку для рук — и в том числе хрустит суставами на всех пальцах. Аня ругает его: «Ты зачем пальцами хрустишь? У тебя разовьется артрит!».
Хорошая новость: Аня не права — хруст суставами не приводит к артриту. Обычно это вообще не связано с каким-либо заболеванием.
Вот несколько общих причин, почему хрустят суставы:
🔸Высвобождение газов. В суставах содержится жидкость, которая смазывает их и помогает им двигаться плавно. В этой жидкости есть газы — азот и кислород, которые могут образовывать пузырьки. Когда сустав двигается, эти пузырьки лопаются, создавая звук щелчка или хруста.
🔸Связки и сухожилия. В некоторых случаях хруст может появляться, когда связки или сухожилия соскальзывают с одной костной поверхности на другую — этот звук называют крепитацией. Иногда связки или сухожилия издают такой звук при движении вокруг кости или рядом друг с другом. Так бывает из-за того, что мышцы и мягкие ткани напряжены или стали менее эластичными со временем.
🔸Старение и износ. С возрастом хрящ может начать изнашиваться, на них появляются шероховатости. Из-за этого кости перестают плавно скользить друг по другу и сустав начинает издавать звуки.
Хруст в суставах обычно не опасен.
❗️Однако, если хруст суставов появляется вместе с болью, воспалением, отеком, утренней скованностью или ограничением движения, то это может быть признаком заболевания — артрита, бурсита, тендинита или остеоартроза. В таком случае необходимо обратиться к врачу-ортопеду или ревматологу: специалист проведет осмотр и диагностику, назначит лечение.
28.08.2023 в 17:47
Несмотря на легкость, с которой артисты парят на сцене, балет — полноценный вид спорта, причем травмоопасный. Поэтому, как и любому спортсмену, артисту балета при травмах важно качественно восстановиться и как можно скорее возобновить тренировки.
С этим готовы помочь специалисты отделения спортивно-балетной травмы сети клиник «Скандинавия». К нашим хирургам и реабилитологам можно обращаться:
▪️с травмами и заболеваниями плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных и голеностопных суставов (разрывы связок, разрывы мениска, остеоартроз, хондромаляция);
▪️с повреждениями костно-мышечной системы;
▪️с нестабильностью суставов;
▪️с острыми и хроническими болями в суставах конечностей;
▪️с травмами и заболеваниями стоп и кистей (поперечное плоскостопие);
▪️с последствиями застарелых травм;
▪️с хроническими воспалительными заболеваниями связок, сухожилий.
«Мы делаем ставку на малоинвазивные методики и хирургию Fast Track, которая предполагает сокращенные сроки госпитализации. Кроме того, мы работаем в тесном сотрудничестве с реабилитологами и физиотерапевтами, что позволяет предложить спортсменам и артистам балета комфортное восстановление в более короткие сроки», — говорит травматолог-ортопед Константин Величко.
Записаться на прием к специалистам отделения спортивно-балетной травмы и задать дополнительные вопросы вы можете по телефону +7 (812) 565-96-81.
25.08.2023 в 13:04
Существует распространенный миф, что проблемы с сердцем — это болезнь пожилых и молодым людям не стоит об этом беспокоиться. Многие считают, что проверять сердце нужно только людям после 45 лет. Но врачи заявляют, что это не так.
Проблемы с сердцем не всегда связаны с возрастом и могут быть вызваны образом жизни, наследственностью или даже стрессом.
Вот несколько признаков, которые могут указывать на проблемы с сердцем:
▪️боль в груди или дискомфорт;
▪️ощущение одышки даже при небольшой физической нагрузке;
▪️необъяснимая усталость или головокружение;
▪️неправильный или нерегулярный сердечный ритм;
▪️боль в шее, челюсти, горле, верхней части живота или спине.
Если вы в любом возрасте замечаете у себя хотя бы один из этих симптомов, необходимо как можно скорее обратиться к врачу-кардиологу.
Специалист направит на необходимые обследования, чтобы выявить возможные причины и назначить лечение. Важный момент: большинство заболеваний сердца легче поддаются лечению на ранних стадиях, вот почему так важно не затягивать с визитом к врачу.
Для тех, кто хочет позаботиться о здоровье своего сердца, в «Скандинавии» есть комплексное обследование «Здоровое сердце». Это отличный вариант раннего диагностирования проблем с сердцем и сосудами, выявления скрытых или только зарождающихся патологий. После этого обследования наши специалисты выдают развернутое заключение и рекомендации, а при необходимости врач составляет и дальнейший план лечения.
Подробнее об обследовании «Здоровое сердце»: vk.cc/cqqBXy
24.08.2023 в 18:33
Наши друзья-скандики часто видят в коридорах клиники обеспокоенных пациентов. Кто-то волнуется о том, как будет проходить прием, другие — что они что-то забыли дома. А кто-то не знает, с чего начать разговор с врачом.
Чтобы помочь всем посетителям «Скандинавии» сделать прием у врача максимально эффективным и комфортным, скандики подготовили несколько советов. Вместе с ними рассказываем, что можно взять с собой на консультацию к доктору и какие вопросы можно ему задать. Сохраняйте себе и делитесь с близкими, чтобы прием прошел успешно✅
Помните, что хороший специалист будет внимательно вас слушать и стараться ответить на все ваши вопросы. Его главная задача — правильно диагностировать заболевание и выстроить тактику лечения. Поэтому важно разговаривать с врачом открыто, не стесняться рассказывать о своих симптомах и задавать вопросы.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
23.08.2023 в 15:31
В августе большинство родителей активно готовятся к школе вместе с детьми. И многие из них считают, что ребенку нужно сидеть как можно ближе к доске, желательно за первой партой, чтобы зрение не испортилось. Так ли это? Давайте разбираться 👇🏻
На самом деле ребенок, который хорошо видит, может сидеть за любой партой. И от этого его зрение точно не станет хуже. Больше того, так взгляд будет переключаться с дальних предметов на ближние, а это позволяет глазам отдыхать.
И так же ребенок, который видит плохо, но при этом носит очки или контактные линзы, может сидеть на любом месте в классе. Корректирующие средства подбираются врачами-офтальмологами таким образом, чтобы никаких проблем в процессе обучения не возникало.
Кому действительно нужно сидеть за первой-второй партой, так это слабовидящим детям. В этой ситуации ребенок даже с очками или линзами плохо видит вдаль. А еще — детям с начальной стадией близорукости, которым пока не подобрали очки.
Таким образом, ребенку в классе нужно сидеть там, где скажет учитель. И требовать от доктора «справку о том, чтобы сидеть за первой партой», без реальных показаний неправильно.
Однако проверить зрение у офтальмолога перед школой действительно полезно. Сделать это можно в удобном отделении сети клиники «Скандинавия», записавшись к врачу по телефону +7 (812) 565-96-81, на сайте или в нашем мобильном приложении.
23.08.2023 в 10:40
Изменения в правилах программы лояльности «СкандиБонус»
✅ С 24 августа 2023 года вы сможете оплатить услуги в нашем мобильном приложении и при оплате выбрать списание или начисление.
✅ Сумму бонусов к списанию в пределах ограничений по правилам можно определить самостоятельно.
Важно ❗С 24 августа для всех способов оплаты (онлайн и в кассах клиники) при списании бонусов в счет оплаты услуг начисление бонусов не производится. Бонусы начисляются только на те чеки, при оплате которых не было списаний бонусов.
👉🏻 Как стать участником программы? Все подробности на нашем сайте: vk.cc/cqmDOr
21.08.2023 в 17:56
Что мы делаем в первую очередь, когда болит горло? Выбираем, чем лечиться: например, леденцами или спреем с лидокаином. Но на самом деле, вместо того чтобы выбирать между лимонными и мятными леденцами, нужно обратиться к специалисту — сейчас расскажем почему.
Безрецептурные спреи и лекарства могут временно устранить симптомы, но не лечат саму причину болезни. Обычно боль в горле проходит само без всякого лечения за неделю — но если за пять дней не стало лучше, стоит обратиться к врачу.
При длительной болезни важно не заниматься самолечением: человек без медицинского образования и опыта вряд ли сможет точно определить причину боли. В результате лечение будет подобрано неверно. Те средства, которые эффективны для одного заболевания, могут быть бесполезными или даже вредными для другого.
Например, люди, которые пшикают в горло обезболивающий спрей, могут страдать от ангины бактериального происхождения — заболевания, которое при длительном течении требует особого внимания от доктора, а также назначения антибиотиков.
Еще одна серьезная причина отказаться от самолечения: безрецептурные лекарства могут вызвать нежелательные побочные эффекты или взаимодействовать с другими препаратами, которые вы принимаете.
Так что же делать, если заболело горло?
▪Прополоскать горло теплой подсоленной водой;
▪️рассосать кусочек льда (леденцы тоже помогают, но в них содержится добавленный сахар);
▪побольше пить — теплый чай и куриный бульон отлично подойдут;
▪увлажнить воздух в помещении, где вы находитесь чаще всего;
▪не курить;
▪больше отдыхать.
А если боль не проходит в течение пяти дней или появляются осложнения, нужно обратиться к врачу. Специалист поможет выявить причины боли и назначит подходящее лечение.
А для тех, кто хочет записаться к врачу в «Скандинавию», мы подготовили специальное предложение — первичный и повторный прием у лор-врача Анны Никитиной будет стоить 2990 рублей. Подробности — на сайте клиники: vk.cc/cqkGfq
17.08.2023 в 17:09
В мире существует множество необычных домашних животных, которые могут стать настоящими друзьями и компаньонами. И в нашей стране интерес к таким питомцам только растет.
Так, в 2019 году опрос ВЦИОМ показал, что экзотическими животными владеет только 1% россиян. Однако уже в 2021 году, по данным опроса Rambler&Co, экзотическими животными в доме могли похвастаться 11% респондентов. И хотя за владельцами кошек (51%) и собак (31%) им, конечно, не угнаться, это все равно очень много.
Но важно помнить, что очаровательные хорьки, еноты, сурикаты, белки-летяги и лисы требуют не только особого ухода, но и особого внимания. Потому что все они могут быть переносчиками бешенства — смертельно опасного вирусного заболевания, которое передается от инфицированных животных со слюной при укусах и оцарапываниях.
Специфического лечения бешенства не существует, так что единственный способ защиты от него — профилактика. Поэтому:
🔸регулярно водите питомца к ветеринару и делайте ему все необходимые прививки;
🔸если питомец укусил или сильно поцарапал вас, обработайте кожу вокруг раны чистой водой с мылом, накройте поверхность бинтом и обратитесь в травмпункт для профилактики столбняка и бешенства.
В сети клиник «Скандинавия» есть антирабическая вакцина, которую может назначить инфекционист или травматолог после консультации, если риск заражения достаточно высок. Записаться на прием к нашим специалистам можно по телефону +7 (812) 565-96-81.
15.08.2023 в 13:10
Summertime sadness — это не только что-то из песни Ланы Дель Рей. Это серьезная проблема, с которой сталкивается множество людей. И если с каждым днем, приближающим осень, вам становится все грустнее, знайте: вы не одиноки.
Все дело в сезонном аффективном расстройстве (САР) — типе депрессии, который приходит и уходит в зависимости от сезона. Хотя САР чаще возникает зимой, есть люди, у которых оно возникает летом.
Одна из главных причин летней депрессии — неоправданные ожидания. Люди подводят итоги лета и понимают, что сделали меньше того, что хотели и могли бы. Это обостряется успехами друзей и знакомых в соцсетях. В результате — ощущение того, что лето прошло мимо.
Также причиной летнего САР могут быть нарушения сна, которые возникают из-за длинного светового дня и сознательного нарушения собственного распорядка дня — когда хочется все успеть, и в итоге летом сбивается режим. Другие причины могут включать в себя беспокойство о деньгах (лето — сезон отпусков), чувство стеснения из-за «неидеальной» фигуры и некомфортное ощущение от жары.
О том, что можно сделать, чтобы не грустить по уходящему лету, спросили психолога сети клиник «Скандинавия» Галину Хохлову (листайте карусель).
10.08.2023 в 12:35
Когнитивные функции ― это очень сложные процессы, которые происходят в различных отделах головного мозга. С их помощью мы познаем мир и взаимодействуем с ним на ежедневной основе. Наверное, про них слышали все, но что они собой представляют?
К основным когнитивным функциям относят:
✅ внимание ― это способность фокусироваться на актуальной задаче, а также замечать объекты окружающего мира, например дорожные знаки или красивую птичку;
✅ память ― способность запечатлевать и сохранять информацию и впоследствии многократно ее воспроизводить. Сюда относится как кратковременная, так и долговременная память;
✅ речь ― способность к коммуникации в устной и письменной форме, включая понимание обращенной речи и реакцию на нее;
✅ восприятие ― способность воспринимать и распознавать информацию, поступающую от органов чувств: глаз, языка, ушей, кожи;
✅ праксис ― способность приобретать, сохранять и использовать разные двигательные навыки. Например, игра на фортепиано или горные лыжи.
С возрастом когнитивные функции могут нарушаться, особенно если человек ведет малоподвижный образ жизни и имеет хронические заболевания вроде диабета. По последним данным, около 12% людей в возрасте от 65 лет страдают от снижения когнитивных способностей.
Чтобы понять, не вызвано ли ухудшение памяти и других функций заболеванием, необходимо пройти специальную диагностику. Например, при болезни Альцгеймера нарушение памяти — это самый первый симптом заболевания, а при нормальном старении забывчивость связана со снижением активности заболевания. Сам механизм памяти остается сохранным, а вот при болезни Альцгеймера он поврежден.
09.08.2023 в 17:18
Эндометриоз — это заболевание, при котором ткань, подобная эндометрию, внутреннему слою матки, разрастается за пределами матки.
Почему возникает эндометриоз?
Как именно он влияет на зачатие?
Какие методы его терапии использует современная медицина?
Об этом и многом другом поговорим 25 августа в 14:00 в прямом эфире, который пройдет на нашей страничке на платформе «ВКонтакте».
На ваши вопросы ответит акушер-гинеколог сети клиник «Скандинавия» Людмила Макарова. Задавать их доктору можно прямо сейчас — в комментариях к этому посту или в личные сообщения группы.
07.08.2023 в 09:25
Долгожданное открытие в Санкт-Петербурге: сегодня, 7 августа 2023 года, своих первых пациентов принимает новый стационар площадью 2,6 тысячи кв. м в Южном отделении по адресу Ленинский проспект, д. 168, к. 4, литера А.
В стационаре пациенты смогут получить помощь по следующим направлениям:
▫травматология и ортопедия (отделение спортивно-балетной травмы, отделение хирургии стопы и кисти, артроскопическое отделение);
▫нейрохирургия (отделение лечения спинальных патологий, отделение лечения боли).
Одна из ключевых компетенций стационара — направление спортивно-балетной травмы. Мы готовы оказывать помощь спортсменам, которым необходимо не только лечение, но и быстрое восстановление.
В новом стационаре пациентам доступно лечение в том числе в рамках обязательного (ОМС) и добровольного медицинского страхования (ДМС).
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
05.08.2023 в 10:40
И неврологи, и нейрохирурги занимаются здоровьем нервной системы. Однако их функции все же различаются и понять, к какому именно врачу нужно обратиться в конкретной ситуации, бывает непросто.
Невролог проводит диагностику и лечение заболеваний нервной системы, используя неинвазивные методы.
Нейрохирург — это врач, специализирующийся на хирургических вмешательствах для лечения неврологических заболеваний. Во многих случаях нейрохирурги работают вместе с неврологами, обеспечивая комплексный подход к лечению.
Когда обращаться к неврологу:
▫️Постоянные головные боли или мигрени.
▫️Боль в шее или спине.
▫️Обмороки, судороги, эпилепсия.
▫️Проблемы с памятью или когнитивные нарушения.
▫️Нарушения движения, координации или равновесия.
▫️Покалывание, онемение или слабость в конечностях.
▫️Если другой специалист по симптомам заподозрил заболевания нервной системы.
Когда обращаться к нейрохирургу:
▫️Если диагностировали опухоль головного или спинного мозга.
▫️Для лечения хронических и острых болей.
▫️Для хирургического лечения дегенеративных изменений, например грыж межпозвонковых дисков, опухолей позвоночника, деформаций, травм.
▫️При прогрессирующих неврологических заболеваниях.
▫️При деформации позвоночника.
▫️По направлению от невролога для дальнейшего обследования и возможного хирургического лечения.
До 31 августа в «Скандинавии» можно посетить невролога по специальной цене: минус 20%.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
04.08.2023 в 08:58
Диабет — это заболевание, при котором тело не может правильно перерабатывать и использовать глюкозу из пищи. При сахарном диабете второго типа клетки организма становятся нечувствительными к инсулину. Это гормон, который помогает организму получить из глюкозы энергию. Если количество глюкозы в крови не регулировать, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
К основным симптомам диабета относятся:
▪️сильное чувство жажды;
▪️частое мочеиспускание;
▪️ухудшение зрения;
▪️усталость и слабость;
▪️порезы и синяки, которые медленно заживают;
▪️частые инфекции.
Чаще всего диабет второго типа развивается у людей старше 45 лет, но может встречаться и у более молодых. Если вы заметили какие-либо симптомы диабета, обратитесь к врачу. Чем раньше будет диагностировано заболевание, тем раньше можно будет начать лечение.
Состояние здоровья, при котором уровень сахара в крови выше нормы, но недостаточно высок, чтобы считаться диабетом, называется преддиабет. У людей с преддиабетом вероятность развития диабета второго типа в течение следующих 5–10 лет составляет до 50%. Но это можно предотвратить с помощью изменения образа жизни: контроля веса, регулярной физической активности и здоровой диеты.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
03.08.2023 в 08:38
Сидячая работа, физические нагрузки, стресс, возраст — все это приводит к боли в мышцах и суставах, мешает человеку двигаться. В интернете есть информация, что поможет миофасциальный релиз. Давайте разберемся, что это такое и действительно ли это работает.
🧘🏻♀️ Миофасциальный релиз — это упражнения, которые направлены на расслабление мышц и фасций (компонент соединительной ткани), а за счет этого и всего организма.
Неправильная нагрузка вызывает локальный спазм — это называется триггерной точкой. Если надавить на нее, происходит расслабление, это помогает снимать мышечное напряжение. Такие упражнения делают со специалистом или самостоятельно.
🎾 Если вы делаете упражнения самостоятельно, нужно выбрать оборудование. Обычно используют массажные ролики и мячи — стандартные и сдвоенные:
ролик подходит для голеней, передней и задней поверхностей бедра, ягодиц;
сдвоенные мячики — для спины.
Все упражнения нужно делать медленно, каждой зоне уделять не больше минуты и постоянно прислушиваться к ощущениям.
Самостоятельно делать такие упражнения может быть непросто и недостаточно эффективно: когда болят мышцы и суставы, бывает сложно понять, где находится триггерная точка. Поэтому люди обращаются к мануальному терапевту или остеопату — специалист определяет жесткие фиксированные области, затем сдавливает и растягивает мышцу, чтобы убрать боль и вернуть мышцам тонус.
🔔 До 30 сентября в «Скандинавии» проходит акция: на первый сеанс мануальной терапии действует скидка 20%.
Важно: если вы испытываете сильную боль до или после миофасциального релиза, сначала нужно обратиться к неврологу, чтобы попробовать выяснить причину боли.
02.08.2023 в 08:47
или Как перестать себя критиковать
Синдром самозванца — феномен в психологии, когда человек не может принять собственный успех и достижения. О том, почему он возникает и как с ним справиться, рассказывает психолог сети клиник «Скандинавия» Галина Хохлова:
«Обычно причины данного синдрома кроются в детстве. Если родители всегда воспринимали успехи ребенка как должное, часто сравнивали его с другими, достижения списывали на удачу, то и во взрослом возрасте с ним остался внутренний критик. Тот, что обесценивает любой результат словами „Ты мог бы и лучше“ или „Тебе просто повезло“.
Вот основные признаки синдрома самозванца:
✦ вы считаете, что достигли всего, потому что повезло;
✦ вы думаете, что всегда есть кто-то лучше вас;
✦ нет стремления к чему-либо (большая часть сил и нервов тратится на избегание разоблачения, чрезмерную подготовку к проектам, внутреннюю борьбу);
✦ во время приступа синдрома вы можете испытывать неуверенность, страх, стыд, тревогу;
✦ самозванцы частенько выбирают себе какой-то пример для подражания;
✦ вам сложно принимать похвалу за ваши успехи или помощь другим;
✦ вам страшно показаться глупым, некомпетентным;
✦ вы испытываете страх разоблачения;
✦ вы запрещаете себе близко общаться с людьми, потому что ваш секрет будет раскрыт.
Если вы отметили у себя хотя бы два из приведенных признаков, вам стоит задуматься, потому что в конечном итоге это может привести к эмоциональному выгоранию, паническим атакам, истощению, депрессии.
Сомнения сами по себе важны и нужны, они заставляют нас развиваться. И в них же — способ справиться с синдромом самозванца. Сомневайтесь в своих же мыслях относительно несерьезности успехов, опровергайте свои же доводы относительно удачи и везения в достижении целей, спорьте со своим внутренним критиком. А при необходимости можно обратиться за помощью к психологу.
Более полный гайд с инструкцией „Синдром самозванца. Как справиться?“ можно найти в моем телеграм-канале https://t.me/khokhlova_galina_psy».
01.08.2023 в 08:46
ВГДС — это видеоэзофагогастродуоденоскопия, более современный и информативный вариант процедуры ФГДС. Это малоприятная, но очень важная процедура, которая позволяет изучить состояние внутренних органов и выявить некоторые заболевания на ранних стадиях.
К исследованию необходимо подготовиться: не есть твердую пищу в течение восьми часов до процедуры и не пить в течение четырех часов. Это нужно для того, чтобы во время процедуры желудок был пустым.
При регулярном приеме каких-либо лекарств нужно обязательно сообщить об этом врачу. В отдельных случаях специалист посоветует пропустить прием некоторых препаратов перед процедурой.
Вот несколько советов, соблюдение которых поможет пройти ФГДС с минимальным дискомфортом:
▪️Спросите врача об анестезии. В некоторых клиниках предлагают проведение процедуры с использованием местной или общей анестезии — наркоза.
▪️Во время проведения процедуры без наркоза старайтесь дышать равномерно. Например, можно делать вдох на два счета, а потом выдох на два счета — так перенести исследование будет легче.
▪️Если у вас есть какие-либо опасения или беспокойство, обязательно обсудите их со своим врачом — специалист ответит на все вопросы, подробно расскажет о том, как проходит процедура и чего от нее ожидать. Это поможет снизить тревожность.
▪️Возьмите с собой кого-то из близких, он сможет поддержать вас до и после процедуры или, например, отвезти домой на машине.
#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы
Главное
«Послание к человеку», «Дягилев. P.S.», Beat Weekend: главные события осени 2023 в Петербурге
Где провести детский праздник в Петербурге
Праздник фонтанов в Петергофе, Beat Weekend и моноспектакль Константина Райкина: куда пойти в Петербурге 22 – 28 сентября
Лучшие парки для осенних прогулок
Гид по веревочным паркам Петербурга и Ленобласти
«Юмор — это способ избавления от собственных страхов»: команда «Тайные» в интервью Peterburg2
Лучшее за неделю
