3384
Найден способ замедлить старение с помощью ходьбы
Communications Biology: найден способ замедлить биологическое старение с помощью ходьбы
Ученые выявили, что быстрый темп ходьбы связан с более длинными теломерами.
Исследователи из Университета Лестера обнаружили способ замедлить старение с помощью ходьбы. Спецаилистами были проанализированы данные 400 тысяч жителей Великобритании.
Ученые выявили, что быстрый темп ходьбы связан с более длинными теломерами, которые представляют собой участки на кончиках хромосом, защищающие их от повреждения. В ходе процесса деления клетки теломеры становятся короче. Это продолжается до тех пор, пока они станут очень короткими, и в результате клетка больше не сможет делиться. Это называется клеточным старением.
В ходе исследования между темпом ходьбы и генетическим маркером биологического старения была обнаружена связь. По данным исследователей, быстрый шаг в течении всей жизни позволит сократить биологическое старение до 16 лет.
Ранее врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова сообщила, что одна или две чашки какао в день могут улучшить работу мозга и сохранить память, особенно у людей старшего возраста.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Наука Общество
Ученые заявили, что люди недооценивают вред загара
При этом в США около трети опрошенных считают, что загар делает человека более привлекательным внешне. ... 
На Солнце зарегистрировали мощную аномалию
8 мая для многих граждан обернулось головной болью. ... 
Нейропсихолог рассказал о том, как можно улучшить память
Стоит понимать, что не существует универсального способа, который поможет в быстрые сроки натренировать память.... 
Стало известно, когда люди смогут достигнуть бессмертия
Он назвал 2029-2030 годы. ... 
Искусственные хрусталики глаза разработали ученые в Петербурге
Их уже применяют во время операций....
Раскрыто воздействие психических заболеваний на эффект вакцинации от COVID-19
Психозы, биполярное расстройство и наркотическая зависимость увеличивают риск заражения COVID-19 после прививки на 14 процентов. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... .jpg "Потеплеет до +20 градусов: в Петербурге завершился холодный период")
