4392
Назван простой напиток для улучшения работы мозга
Какао может улучшить работу мозга при ежедневном употреблении
Хватит одной-двух чашек напитка в день.
Одна или две чашки какао в день могут улучшить работу мозга и сохранить память, особенно у людей старшего возраста. Об этом рассказала врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова.
По ее словам, в напитке содержатся антиоксиданты, которые эффективны для профилактики множества болезней, в первую очередь — сердечно-сосудистых и сахарного диабета второго типа. Также они снижают риск развития дегенеративных заболеваний мозга, в частности — Альцгеймера.
Денисова подчеркнула, что какао увеличивает количество мочевой кислоты в крови и может привести к обострению подагры, поэтому пить напиток нужно с осторожностью.
Ранее Peterburg2 писал, что ученые выяснили, что тыква является любимым продуктом долгожителей со всего мира.
По информации:




Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
