4306
Назван простой напиток для улучшения работы мозга
Какао может улучшить работу мозга при ежедневном употреблении
Хватит одной-двух чашек напитка в день.
Одна или две чашки какао в день могут улучшить работу мозга и сохранить память, особенно у людей старшего возраста. Об этом рассказала врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова.
По ее словам, в напитке содержатся антиоксиданты, которые эффективны для профилактики множества болезней, в первую очередь — сердечно-сосудистых и сахарного диабета второго типа. Также они снижают риск развития дегенеративных заболеваний мозга, в частности — Альцгеймера.
Денисова подчеркнула, что какао увеличивает количество мочевой кислоты в крови и может привести к обострению подагры, поэтому пить напиток нужно с осторожностью.
Ранее Peterburg2 писал, что ученые выяснили, что тыква является любимым продуктом долгожителей со всего мира.
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2
В трех районах Петербурга ограничат движение на дорогах
Новая система поможет контролировать уборку снега в Петербурге
Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
Оркестр Юрия Башмета, Супердискотека 90-х и фестиваль «Брусницын»: куда пойти в Петербурге 8 – 14 ноября
Керлинг, советские автоматы и карусели: топ новогодних мест в Петербурге
В Петербурге объявили о кадровых перестановках в правительстве