Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


8 июня 2022 г. 12:49

2616

Автор: Милана Ланская

Раскрыта польза рукколы

Нутрициолог Анна Ивашкевич сообщила о пользе рукколы для страдающих от диабета людей

Специалист отметила, что у продукта низкая калорийность.

Клинический психолог-диетолог, нутрициолог Анна Ивашкевич сообщила, что руккола имеет богатый состав. Она подчеркнула, что в этом продукте содержится фолиевая кислота, магний, витамины С и А. Также руккола содержит клетчатку, железо, кальций и фитохимические вещества.

Специалист отметила, что у продукта низкая калорийность. Она порекомендовала употреблять рукколу страдающим от диабета людям, а также тем, у кого есть проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

Ранее врач-диетолог Лола Биггс назвала четыре продукта, которые могут усугубить симптомы сенной лихорадки — сезонное аллергическое заболевание, сопровождающееся раздражением, зудом и воспалением слизистой глаз и носа.

По информации: «Аргументы и Факты»

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда

Новости по теме
Диетолог назвала самые популярные вредные завтраки Диетолог назвала самые популярные вредные завтраки Яйца - хороший продукт на завтрак....
Диетологи рассказали о продуктах, которые снижают холестерин Диетологи рассказали о продуктах, которые снижают холестерин Повышенный уровень холестерина может обернуться для здоровья очень негативными последствиями....
Врач назвала неожиданную пользу овощей с крахмалом Врач назвала неожиданную пользу овощей с крахмалом У продуктов, которые содержат крахмал, есть свои полезные свойства....
Продлевающие жизнь продукты назвал эксперт Продлевающие жизнь продукты назвал эксперт Полезен в том числе зеленый чай....
Названы способы отличить сливочное масло от фальсификата Названы способы отличить сливочное масло от фальсификата Определить качество продукта можно как дома, так и ещё в магазине....
Петербурженку госпитализировали с острым отравлением грибами Петербурженку госпитализировали с острым отравлением грибами В настоящее время ее жизни ничто не угрожает....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Музей-заповедник Царское СелоМузей-заповедник Царское СелоГосударственный музей-заповедник ПетергофГосударственный музей-заповедник Петергоф14 развлекательных площадок для детей и взрослых14 развлекательных площадок для детей и взрослыхГосударственный драматический театр Приют комедиантаГосударственный драматический театр Приют комедиантаИсследуй фантазии и сны Зигмунда ФрейдаИсследуй фантазии и сны Зигмунда Фрейда


Статьи по теме
Результаты опроса: «За что любят женщин?» Результаты опроса: «За что любят женщин?» В сети стало популярным видео фуд-блогера Марины Слаквы, в котором девушка зашла в магазин вкусной еды UPPETIT и задала вопрос «За что любят женщин?». ...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю