Медицинский центр Скандинавия на Славы
|
|
|||||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017
|
Официальная группа Вконтакте
Сеть клиник «Скандинавия»
01.05.2024 в 14:00
Все знают, как важно чистить зубы два раза в день и регулярно бывать у стоматолога, чтобы полость рта была здоровой, а улыбка — открытой. Но что насчет менее очевидных вещей? Как раз о них и расскажем.
Ручка «для концентрации»
Привычка грызть ручку, дужку очков и что угодно еще, чтобы сосредоточиться, не так безобидна, как может показаться. Если предмет достаточно твердый, это может спровоцировать появление в эмали микротрещин и увеличить риск сколов.
Горячее и холодное
Запивать ледяное мороженое обжигающим кофе — так себе идея. Конечно, если акция разовая, сильного вреда не будет. Но чем чаще зубы испытывают на себе резкие перепады температур, тем выше вероятность повышения их чувствительности.
Отбеливающая зубная паста
Даже пастой с энзимами — белками, которые помогают разрушать остатки пищи и бактерии, — стоматологи не советуют пользоваться постоянно. Но в первую очередь это касается паст с абразивными частичками, которые постепенно истончают эмаль.
Напряжение челюсти
«Так бесит, что аж челюсть сводит». Знакомая история? Если некоторые ситуации (или, что тоже нередко случается, люди) доводят вас до подобного состояния, то в опасности не только ваши нервы, но и ваши зубы.
Ночной скрежет зубами
О привычке скрежетать во сне зубами вы можете вообще не подозревать. До тех пор, пока об этом вам не скажут близкие. Бруксизм — так называется нарушение сна — требует консультации не только сомнолога, но и обязательно стоматолога.
Напомним, что в сети клиник «Скандинавия» вы можете позаботиться о здоровье зубов с выгодой. Сейчас у нас действуют акции:
• «Знакомство с врачом» — прием стоматолога за 790 рублей: https://www.avaclinic.ru/~m9iwU
• минус 30% на профессиональную гигиену полости рта для взрослых — за две недели до и две недели после дня рождения: https://www.avaclinic.ru/~064HD
Записаться на приемы по акциям и задать дополнительные вопросы вы можете по телефону +78125659681.
29.04.2024 в 14:00
Готовы к длинным выходным? Прежде чем отправляться на природу, на дачу или на шашлыки, прочитайте наш небольшой гайд. В карточках собрали советы, которые помогут провести майские праздники без вреда для здоровья ➜
Если вы остаетесь в городе, помните, что это отличное время позаботиться о здоровье комплексно. В сети клиник «Скандинавия» вам помогут выбрать подходящий чекап: например, «Личный план здоровья», если хочется проверить все и сразу, или «Гастроэнтерологический», если неприятности периодически доставляет кишечник. Подробности: https://www.avaclinic.ru/check-up//?utm_source=vkontakte&utm_medium=social&utm_campaign=check-up&utm_content=post2904_an Записаться на первичный прием и задать дополнительные вопросы о чекапах вы можете по телефону +78125659681.
27.04.2024 в 21:50
С 28 апреля по 1 мая и с 9 по 12 мая команда, которая занимается выпуском контента, не работает. Мы ответим на ваши сообщения в рабочие дни.
Наши клиники и контактный центр в это время работают. Расписание работы клиник можно посмотреть здесь: https://www.avaclinic.ru/about/news/rezhim-raboty-otdeleniy-v-mayskie-prazdniki-2024//?utm_source=vkontakte&utm_medium=s Если в этот период у вас появятся срочные вопросы, позвоните нам по телефону +78125659681.
Желаем вам хороших выходных! 🩵
С уважением,
«Скандинавия»
26.04.2024 в 18:11
Впереди майские праздники — долгие прогулки, поездки и, конечно, первые работы на даче. А вместе с ними и нагрузка на колени, одну из зон высокого риска, особенно для людей старшего возраста. Как сохранить здоровье коленей? Об этом расскажем прямо сейчас.
Простые движения
Вечерние прогулки и скандинавская ходьба, подъем по лестнице и пара пакетов, принесенных из магазина. Все эти несложные нагрузки помогут замедлить естественные возрастные изменения в костях и суставах.
Питание и добавки
Чтобы поддержать здоровье костей и суставов, важно есть больше овощей и фруктов, молочных продуктов и цельнозерновых, птицы и рыбы. Также можно обсудить с врачом прием добавок с кальцием и витамином D.
Нет вредным привычкам
От сигарет стоит отказаться совсем — это фактор риска развития остеопороза. А количество алкоголя как минимум уменьшить (но лучше тоже отказаться, ведь безопасных его доз, напомним, не существует).
Своевременная диагностика
При жалобе «постоянно ноют колени» обязательно покажитесь врачу. Доктор при необходимости назначит комплексное обследование:
— анализы крови и мочи;
— УЗИ, рентген или МРТ коленного сустава.
Это позволит точно установить причину и понять, как действовать дальше.
А если разрыв?
Отдельно скажем о разрыве мениска — хрящевой прокладки, которая стабилизирует коленный сустав. Из-за возрастных изменений он может случиться даже от обычных действий, таких как резкий подъем со стула или мытье пола на коленях.
Какие симптомы должны насторожить:
— резкая или ноющая боль;
— ощущение щелчков при сгибании и разгибании колена;
— боль при нажатии;
— отек пораженной области.
Визит к травматологу, а затем и операцию, если разрыв значительный, лучше не откладывать. В сети клиник «Скандинавия» артроскопию мениска проводят «под ключ» — за 81 000 рублей. В пакет входит сама операция, анестезия и пребывание в палате стационара. Подробнее: https://www.avaclinic.ru/~ta2xY
Артроскопическая операция хороша быстрым восстановлением, а еще она безболезненна и не оставляет следов. Узнать больше и записаться на консультации к нашим специалистам вы можете по телефону +78125659681.
25.04.2024 в 14:52
Колоноскопия — процедура, которая позволяет врачу осмотреть толстую кишку изнутри. По данным опросов, она регулярно оказывается в рейтингах «самых страшных медицинских манипуляций».
Чтобы вы меньше тревожились, в карточках рассказываем о том, зачем она нужна и как проводится.
Напоминаем, что в сети клиник «Скандинавия» колоноскопию можно сделать с выгодой до минус 55%. Акция действует в отделениях «Южное» https://www.avaclinic.ru/~5kbee, «Северное» и «Литейное» https://www.avaclinic.ru/~HK4K3.
Задать дополнительные вопросы и записаться к нашим специалистам вы можете по телефону +78125659681.
Главное
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей