Эксперт перечислил главные симптомы дефицита кальция

Высыпания на коже, секущиеся волосы, ночные судороги, покалывания в пальцах и кариес. Все это может оказаться симптомами нехватки кальция в организме. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина. Кроме того, усталость и апатию, которые обычно люди списывают на возраст, тоже может быть признаком дефицита кальция.

В этих случаях всегда необходимо проконсультироваться с врачом. Он сможет назначить препараты, которые приведут уровень кальция в норму. Игнорировать проблему не стоит. Нехватка микроэлемента в организме может спровоцировать не только хрупкость ногтей, но и костей. Даже незначительное падение может привести к переломам. 

Кстати, о распространении хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) говорят довольно редко. Однако показатель смертности уже приближается к инфаркту миокарда. Одним из первых тревожных симптомов считается одышка.