Капуста, 2 яйца и 4 ложки муки: готовлю румяные лепешки на ужин
Капусту больше не тушу: смешиваю с яйцом и жарю лепешки — хрустят по краям, а внутри нежные
Когда обычная тушеная капуста надоела, попробуйте приготовить из нее небольшие лепешки. По вкусу они напоминают что-то среднее между овощными оладьями и ленивыми капустными пирожками.
Никакого дрожжевого теста, долгой лепки и духовки. Достаточно смешать ингредиенты и обжарить порциями на сковороде.
Ингредиенты на 8–10 лепешек
-
Белокочанная капуста — 400 г.
-
Яйца — 2 шт.
-
Пшеничная мука — 4 ст. л. (около 60 г).
-
Репчатый лук — 1 небольшая головка.
-
Сметана — 1 ст. л.
-
Соль — ½ ч. л. или по вкусу.
-
Черный молотый перец — по вкусу.
-
Растительное масло — для жарки.
-
Укроп — по желанию.
Как приготовить капустные лепешки
Шаг 1. Нашинкуйте капусту как можно тоньше. Если листья жесткие, слегка посолите их и помните руками 2–3 минуты, чтобы они стали мягче. Молодую капусту можно использовать без дополнительной подготовки.
Шаг 2. Натрите луковицу на крупной терке или очень мелко нарежьте. Добавьте к капусте вместе с яйцами, сметаной и черным перцем.
Шаг 3. Всыпьте муку и тщательно перемешайте. Должна получиться густая овощная масса, в которой капуста хорошо покрыта тестом. Если овощи выделили много сока, лишнюю жидкость лучше слить до добавления муки.
Шаг 4. Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла. Выкладывайте массу столовой ложкой, формируя небольшие лепешки толщиной около 1 см.
Шаг 5. Жарьте на умеренном огне примерно по 4–5 минут с каждой стороны до золотистой корочки. Важно, чтобы капуста успела приготовиться внутри, а поверхность не подгорела.
Если капуста плотная и жесткая, после обжаривания можно ненадолго прикрыть сковороду крышкой, а затем снова открыть ее, чтобы края остались румяными.
Три секрета хрустящей корочки
Не делайте лепешки толстыми. Тонкие заготовки быстрее прожариваются и лучше подрумяниваются.
Не наливайте слишком много масла. Оно должно покрывать дно тонким слоем, а не превращать жарку во фритюр.
Не складывайте готовые лепешки стопкой. От пара корочка быстро размягчается. Лучше выкладывать их на решетку или тарелку в один слой.
Подавайте капустные лепешки горячими со сметаной, чесночным соусом или натуральным йогуртом с зеленью.
Время приготовления: около 30–35 минут.
Получается простое и сытное блюдо из обычной капусты, которое можно подать на завтрак, ужин или вместо гарнира.