21 сентября 2021 19:18      1494   Екатерина Дородных

Названы продукты, которые могут навредить переболевшим коронавирусом людям

В рацион необходимо добавить витамины и исключить «вредности».
Читать в полной версии

В первую очередь, избегать необходимо сахар, картофель и рис, считает доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

По его словам, после перенесенного коронавируса наблюдается повышение воспалительной активности в организме. Такой симптом лежит также в основе гипертонии, атеросклерозов и онкозаболеваний. Поэтому в данном случае требуется противовоспалительная диета.

«Убрать сахар и продукты с высоким гликемическим индексом, то есть изделия из просеянной муки, картофель, рис», — объяснил Гинзбург.

Не лишним будет исключить вредные масла: пальмовое, подсолнечное, соевое, а также маргарин и красное мясо.

Ранее Peterburg2 сообщил, что в Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты включить осенью в рацион.

По информации: УРА.ру

Подписывайтесь на наш канал в Дзен и Вконтакте