Трудоголикам грозит ковид в тяжелой форме

Для того, чтобы успешно бороться с вирусами и бактериями, в том числе, с COVID-19, человеческий организм должен полноценно отдыхать, рассказал «Народным Новостям» лор-врач высшей категории Владимир Зайцев.

По его словам, более тяжелые формы коронавируса возникают у людей, страдающих остановками дыхания во сне, и у трудоголиков, которые не высыпаются и сильно устают.

«Если человек слишком много думает о работе, то это приводит не только к эмоциональному выгоранию, но и к снижению иммунитета, у организма нет сил подавлять инфекцию. Также снижение иммунитета может быть связано с нарушением обменных процессов из-за неполноценного питания. Связь между иммунитетом и образом жизни безусловно есть», — объяснил специалист.

Врач отметил, что если во время рабочих дней полноценно выспаться не удается, нужно хотя бы позволять себе вдоволь отдохнуть на выходных.

Ранее Peterburg2 писал, что лучший кондуктор Петербурга уволился из-за коронавирусных штрафов.