У пожилых депрессия может скрываться — что важно знать и как не пропустить
«Тихая депрессия» у пожилых — как она выглядит и как не пропустить проблему
Когда меняется поведение
Разговоры о том, что жизнь потеряла смысл, могут быть сигналом депрессии, а не привычным возрастным ворчанием. Такие слова важно воспринимать серьезно: риск суицида среди пожилых людей с депрессией выше, чем в других возрастных группах, особенно у мужчин.
Симптомы депрессии, по различным данным, наблюдаются у 15-30% людей старшего возраста. При этом состояние часто остается незамеченным: вместо явной грусти появляются постоянные боли, упадок сил или раздражительность. Жалобы реальны, даже если обследования не объясняют их полностью.
Симптомы под маской возраста
Человек может постепенно отказаться от общения и занятий, которые раньше были важны. К этому присоединяются ранние пробуждения или бессонница, снижение аппетита и потеря веса. Иногда становится труднее сосредоточиться и запоминать: депрессия может напоминать деменцию, а связанные с ней когнитивные нарушения при правильном лечении обратимы.
Окружающие нередко принимают такие изменения за особенности характера или неизбежное старение. Сам пожилой человек тоже может не связывать отсутствие сил и интереса с психическим здоровьем. Врач, к которому обращаются из-за боли, не всегда задает вопросы о настроении и радости от жизни.
Отказ от планов с возрастом уже обсуждался в материале о планах после 70. Сам по себе он не означает депрессию, но вместе с другими переменами заслуживает внимания.
Куда обратиться за помощью
Депрессия в пожилом возрасте поддается лечению. Врач-психиатр или геронтопсихиатр может подобрать помощь; терапевт способен провести первичную оценку и направить к специалисту. В лечении применяют психотерапию и медикаментозную поддержку. Также может помочь социальная активизация.
Близким стоит спокойно поговорить с человеком и предложить обратиться за профессиональной помощью, если они замечают несколько признаков. Материал носит информационный характер: диагностировать депрессию и назначать лечение должен врач. В нем также указан телефон доверия в России: 8-800-2000-122, бесплатно и круглосуточно.