Врач Маринэ Гамбарян рассказала, какие продукты помогут бросить курить
Обильное питье и огурцы: врач Маринэ Гамбарян рассказала, какие продукты помогут бросить курить
В ход можно пустить и семечки.
Читать в полной версии →Кандидат медицинских наук, руководитель центра профилактики и контроля потребления табака ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава РФ Маринэ Гамбарян дала рекомендации, как избавиться от вредной привычки - курения. Избавиться от пагубной привычки точно не помогут мясные изделия, а вот употребление фруктов и овощей позволят даже курильщикам посмотреть на табак с отвращением.
Можно прибегнуть к семечкам, морковным палочкам, сельдерею и огурцам. Также поможет обильное питье - фруктовые чаи, отвары, вода.
Ранее сообщалось, что диетолог назвала допустимую дозу алкоголя на Новый год.
