1599
Нарколог рассказал, почему некоторым сложно бросить курить
Стало известно, почему некоторым людям сложно бросить курить
Есть факторы, влияющие на то, насколько человеку будет просто избавиться от своей зависимости.
Pixabay
Психиатр-нарколог Василий Шуров предупредил, что при попытках избавиться от вредной привычки человек может столкнуться с острым абстинентным синдромом — синдромом отмены.
Симптомами такого состояния являются тремор, перевозбуждение, стресс, невозможность сконцентрироваться. Именно для того, чтобы избавить себя от всех этих неприятных ощущений, люди готовы пойти на любые риски, чтобы покурить, например, во время полёта на самолёте.
Потому самое важно, что надо понимать при попытке бросить курить – бороться придётся именно со своей абстиненцией. Но очень хорошо помогает какая-то внешняя стимуляция. Например, когда человек решает завести ребёнка и бросает курить.
Также, как пишет RT, первые 3-4 месяца являются самыми тяжёлыми в борьбе с вредной привычкой – именно в этот период происходит большинство срывов.
Ранее Peterburg2 сообщал, что нарколог назвал самый безопасный крепкий алкогольный напиток.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Курение и сигареты Медицина
Врач рассказала о том, как вейпы влияют на пищеварительную систему
Специалист назвала не самые очевидные проблемы, к которым приводит курение вейпов.... 
Врач Маринэ Гамбарян рассказала, какие продукты помогут бросить курить
В ход можно пустить и семечки....
Вейпы стали опаснее сигарет и алкоголя
В отношении электронных испарителей не принимается должных мер, но они оказывают еще более серьезное негативное влияние....
Любители вейпов оказались подвержены инсультам больше, чем обычные курильщики
Якобы «безопасные» паровые системы не так уж безвредны. ...
В российских поликлиниках откроют кабинеты для желающих бросить курить
Бороться с никотиновой зависимостью россиянам помогут на безвозмездной основе.
...
Риск у курильщиков умереть от коронавируса почти в 1,5 раза выше — Минздрав
Об этом заявил замглавы ведомства.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Сезон простуд и ОРВИ продолжается, но в современном темпе жизни болеть совершенно некогда. Выходом может стать поддержка иммунитета и для укрепления здоровья. Витамины, иммуномодулирующие препараты и биодобавки традиционно используются россиянами для борьбы с сезонными погодными факторами. Рецепт каждый... Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
.jpg "Пассажиры шести рейсов не вылетят в воскресенье из Пулково")
