942
Биофизик объяснила связь между храпом и неправильным прикусом
Фото: Baltphoto
Биофизик Полина Белозерова объяснила связь между неправильным прикусом и возникновением храпа во время сна.
Как сообщает радио Sputnik, специалист указала, что нарушение смыкания челюстей приводит к смещению нижней челюсти и языка назад, что частично перекрывает дыхательные пути. Это становится причиной не только храпа, но и кратковременных остановок дыхания — апноэ сна. В результате сон становится поверхностным, организм не получает достаточного количества кислорода и не может полноценно восстановиться. По словам исследователя, храп является сигналом о недостатке воздуха ночью из-за анатомических особенностей челюстей. Исправление прикуса, особенно в детском и подростковом возрасте, помогает не только улучшить эстетику улыбки, но и нормализовать дыхание во сне. Это способствует повышению качества сна и уровня энергии в дневное время суток.
Сим-карты сверх 20 штук будут блокировать с ноября
В России с 1 ноября операторы связи начнут блокировать сим-карты, если на одного человека зарегистрировано более 20 номеров. ...
Как новые жилые комплексы Петербурга формируют сообщества жителей
В мегаполисе появляются пространства для встреч и совместных инициатив. Девелоперы внедряют новые форматы для сближения соседей. В таких местах рождаются уникальные городские традиции. Узнайте, как меняется жизнь в новых районах....
Университет профсоюзов потребовал 700 млн рублей на спасение от банкротства
Университет профсоюзов требует 700 млн рублей у ФНПР, чтобы избежать банкротства и выплатить зарплаты сотрудникам.
...
Синоптики сообщили петербуржцам о ноябрьском потеплении
В ближайшие выходные в Петербурге возможна необычно высокая температура. Синоптики предупреждают о переменах в погоде. Жителей ждет облачное небо и небольшие осадки. Не упустите шанс насладиться теплом.... Рекомендовано Петербургом 2
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Жители Ленобласти продолжают экономить на проезде в автобусах
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Прогноз погоды
-9°..-5°













