1572
Ортопед сказал, как правильно падать в гололед
Врач посоветовал при падении в гололед сгруппировать руки
Важно уметь правильно падать, чтобы снизить риски переломов.
Во время гололеда никто не застрахован от падения. Особенно после ледяного дождя в Петербурге. Травматолог-ортопед Данил Бактышев рассказал, как правильно падать.
По его мнению, важна не только обувь, которая в теории поможет не упасть, но и умение группироваться, если падение неизбежно.
Врач отметил, что часто человек падает на руки, на ладони. Вся нагрузка идет на выставленную руку. Лучше страховаться двумя руками, чтобы нагрузка направлялась на ладонь, а не предплечье, тогда меньше рисков получить перелом.
Чтобы уберечь ноги, важно носить обувь с высоким подъемом, который фиксирует голеностоп. При падении на спину подбородок следует прижимать к груди, чтобы не разбить голову.
Ранее Peterburg2 писал, что Минздрав опубликовал памятку с тем, как действовать при падении на улице в непогоду.
По информации:

Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Лучшие смотровые площадки Петербурга
