1557
Ортопед сказал, как правильно падать в гололед
Врач посоветовал при падении в гололед сгруппировать руки
Важно уметь правильно падать, чтобы снизить риски переломов.
Во время гололеда никто не застрахован от падения. Особенно после ледяного дождя в Петербурге. Травматолог-ортопед Данил Бактышев рассказал, как правильно падать.
По его мнению, важна не только обувь, которая в теории поможет не упасть, но и умение группироваться, если падение неизбежно.
Врач отметил, что часто человек падает на руки, на ладони. Вся нагрузка идет на выставленную руку. Лучше страховаться двумя руками, чтобы нагрузка направлялась на ладонь, а не предплечье, тогда меньше рисков получить перелом.
Чтобы уберечь ноги, важно носить обувь с высоким подъемом, который фиксирует голеностоп. При падении на спину подбородок следует прижимать к груди, чтобы не разбить голову.
Ранее Peterburg2 писал, что Минздрав опубликовал памятку с тем, как действовать при падении на улице в непогоду.
По информации:

Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Гид по VK Fest в Петербурге 2025: артисты, блогеры и развлечения
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
