962
Ортопед сказал, как правильно падать в гололед
Врач посоветовал при падении в гололед сгруппировать руки
Важно уметь правильно падать, чтобы снизить риски переломов.

Telegram-канал "Протестный Петербург"
Во время гололеда никто не застрахован от падения. Особенно после ледяного дождя в Петербурге. Травматолог-ортопед Данил Бактышев рассказал, как правильно падать.
По его мнению, важна не только обувь, которая в теории поможет не упасть, но и умение группироваться, если падение неизбежно.
Врач отметил, что часто человек падает на руки, на ладони. Вся нагрузка идет на выставленную руку. Лучше страховаться двумя руками, чтобы нагрузка направлялась на ладонь, а не предплечье, тогда меньше рисков получить перелом.
Чтобы уберечь ноги, важно носить обувь с высоким подъемом, который фиксирует голеностоп. При падении на спину подбородок следует прижимать к груди, чтобы не разбить голову.
Ранее Peterburg2 писал, что Минздрав опубликовал памятку с тем, как действовать при падении на улице в непогоду.
По информации:

Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
