1721
Трудоголикам грозит ковид в тяжелой форме
Врачи перечислили факторы, влияющие на течение коронавируса
Иммунная система всегда должна быть готова к борьбе с вирусом, а потому организм нельзя переутомлять.
Для того, чтобы успешно бороться с вирусами и бактериями, в том числе, с COVID-19, человеческий организм должен полноценно отдыхать, рассказал «Народным Новостям» лор-врач высшей категории Владимир Зайцев.
По его словам, более тяжелые формы коронавируса возникают у людей, страдающих остановками дыхания во сне, и у трудоголиков, которые не высыпаются и сильно устают.
«Если человек слишком много думает о работе, то это приводит не только к эмоциональному выгоранию, но и к снижению иммунитета, у организма нет сил подавлять инфекцию. Также снижение иммунитета может быть связано с нарушением обменных процессов из-за неполноценного питания. Связь между иммунитетом и образом жизни безусловно есть», — объяснил специалист.
Врач отметил, что если во время рабочих дней полноценно выспаться не удается, нужно хотя бы позволять себе вдоволь отдохнуть на выходных.
Ранее Peterburg2 писал, что лучший кондуктор Петербурга уволился из-за коронавирусных штрафов.
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Петербурженка рассказала, что ей не понравилось в Ереване
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
Культура победила квадроберов: институт Пушкина выбрал слово 2024 года
Отведать зомби на вкус и зависнуть с Чуваком: заведения Петербурга по мотивам кинофильмов (18+)
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов