733
Врач предостерег от «лечения» депрессий алкоголем
Традиционно осенью от депрессивных состояний начинает страдать все больше людей.
Очень традиционно считается периодом вспышки сезонных депрессий. При этом многие граждане пытаются выйти из состояния подавленности с помощью спиртного. Однако борьба с депрессией при помощи алкоголя может лишь ненадолго улучшить настрой человека, но в долгосрочной перспективе такой метод не только неэффективен, но и опасен.
Об этом в интервью радио Sputnik рассказал доктор медицинских наук, профессор, руководитель отдела клинической и профилактической суицидологии Центра им. В.П. Сербского Борис Положий.
«В таких случаях очень быстро формируется привычка к алкоголю. Депрессии могут принять более частый характер. Они могут происходить не только осенью, но и весной, а иногда и летом, и зимой. Если человек будет постоянно их снимать алкоголем, то может сформироваться зависимость. Не избавившись от одной беды, человек попадает в другую. Алкоголь на какое-то время улучшает состояние, но это не повод, чтобы его использовать в качестве лекарства», – пояснил эксперт.
Положий напомнил, что справляться с легкими формами депрессии можно с помощью ряда других несложных методов. Например, взбодриться помогут физические упражнения, и даже обычные прогулки на свежем воздухе. Занятия спортом по эффекту можно даже сравнить с антидепрессантами.
Однако если такие методы не помогают, то наилучшим выходом будет обратиться к специалисту: психиатру или психотерапевту.
По информации:Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории:
Стало известно, когда стартует Всероссийский субботник
Принять участие в доброй традиции смогут все желающие. ... 
Майнинг могут легализовать в России
Юридическим лицам и ИП придется вступать в реестр.... 
Петербуржец заплатит 100 тысяч рублей за рисунки в подъезде
ТСЖ не оценило старания художника. ... 
Дочь Дмитрия Маликова хочет сорвать куш на продаже своих б/у вещей
Всего представлено 23 слота.... 
В художественной гимнастике переименовали элементы, названные в честь россиянок
Такое решение приняла Международная федерация гимнастики. ... 
В Петербурге молодой человек подстроил нападение на девушку, чтобы затем ее спасти
Дама сердца не оценила "шутку" и обратилась с полицию. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Международный день джаза, концерт Сауле Юсуповой и музыка из «Гарри Поттера»: куда пойти в Петербурге 26 апреля – 2 мая
Что это там на горизонте? Правильно, майские праздники и множество замечательных событий. На этой неделе идем на стендап-концерты Сауле Юсуповой и Макса Евдокимова, слушаем рок-хиты под звездами планетария, отмечаем «ДР Арины Р», участвуем в благотворительной вербной ярмарке и слушаем джаз в клубе Игоря... 
