Реклама
1266
Жителям Петербурга назвали способы избежать депрессивного состояния
Психолог посоветовала избегать негативных контактов.
Психолог цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Марина Решетникова назвала способы избежать депрессивного состояния, пишет 78.ru.
Специалист посоветовала избегать негативных контактов. "Если это невозможно, то попытайтесь отпускать ситуацию, абстрагироваться от нее", - сказала она.
Психолог также порекомендовала чаще отдыхать. "Это не только просмотр телевизора или время с близкими, но и дневной сон или пребывание в одиночестве и физические нагрузки", — подчеркнула Решетникова.
Ранее сообщалось, что жители Петербурга стали тяжелее справляться со стрессом и напряжением. Почти половина (46 процентов) горожан признались, что осенью им стало также тяжелее просыпаться по утрам, около 40 процентов стараются как можно больше времени проводить дома.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Город Общество Стресс
Врач рассказал о «модных» психических диагнозах
Он отметил также, что не стоит много внимания уделять сообщениям СМИ о «сезонных обострениях». ...
Названы самые популярные преступления среди петербургских подростков
С детьми нужно чаще общаться и интересоваться их жизнью, чтобы минимизировать количество преступлений....
Для 69% опрошенных петербуржцев важно срочно найти работу, чтобы прокормить семью
В ходе опроса выяснилось, что 83% горожан пытаются планировать семейный бюджет. ...
Жители Петербурга стали тяжелее справляться со стрессом и напряжением
Почти половина горожан признались, что осенью им стало также тяжелее просыпаться по утрам. ...
Петербургу внезапно потребовались психологи
В городе вырос спрос на психологов, число вакансий по стране приближается к 5 тысячам....
Жители Петербурга рассказали, как бы вели себя, если бы вернулись в жизнь до коронавируса
Только 12% участников опроса решили, что не стали бы ничего исправлять.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Увидеть Сатурн и человека «изнутри»: необычные экскурсии в Петербурге
Если в Петербурге для вас знаком весь центр, и вы побывали в Эрмитаже, Русском музее, увидели самые известные достопримечательности города, то хочется разнообразия и чего-то необычного. Peterburg2 собрал небанальные экскурсии Северной столицы, о которых знают далеко не все. ... Оркестр Юрия Башмета, Супердискотека 90-х и фестиваль «Брусницын»: куда пойти в Петербурге 8 – 14 ноября
На два дня в Петербурге закроют вестибюль станции метро «Горьковская»
Топ-5 необычных экскурсий в Петербурге
В двух районах Петербурга ограничат дорожное движение
Оригинальный подход: лучшие идеи для небального свидания в Петербурге
Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
.jpg "Оранжереи с пальмами, аквапарки и пляжный волейбол: где в Петербурге переждать зиму")
