Июль 2025

ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910

18+


24 октября 2024 г. 15:26

3636

Автор: Ксения Пронина

Зрение "садится" не из-за чтения: офтальмолог назвала причины

Россиянам объяснили, как правильно работать с гаджетами, чтобы не посадить зрение

Все дело в одной детали.

Зрение "садится" не из-за чтения: офтальмолог назвала причины

pixabay.com

Не чтение или работа с гаджетами "садят" зрение. Виной всему неправильное освещение. Офтальмолог ГУЗ ТО Тульской областной клинической больницы Валентина Асташова пояснила, что при слабом свете глаза перенапрягаются и человек начитает испытывать дискомфорт. Становится сложнее сфокусироваться на чем-то. В итоге, это оборачивается головной болью, сухостью или усталостью глаз. 

Особенно недостаточное освещение опасно для тех, у кого уже есть заболевания. Например, у подростков близорукость начнет прогрессировать. А у взрослых дальнозоркость обертнется глаукомой. 

Как пишет RuNews24.ru, для чтения и работы в гаджетах следует использовать мягкий, рассеянный тёплый свет и следить за тем, чтобы тень не перекрывала буквы. Также следует помнить, что всегда нужно соблюдать режим работы и отдыха, чтобы давать глазам иногда расслабляться. 

Ранее врач-дерматолог Анна Гудзь рассказала, как нужно правильно ухаживать за своей кожей в зимний период. В это время года кожа нуждается в особом уходе. Так, нужно избегать пересушивания из-за отопления и неблагоприятных погодных условий.

 

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Общество

Новости по теме
Врач Болибок назвал аллергию на холод симптомом Врач Болибок назвал аллергию на холод симптомом Крапивница может указать на другое заболевание. ...
Психолог Смолина назвала детские травмы причиной влюбленности женщин в заключенных Психолог Смолина назвала детские травмы причиной влюбленности женщин в заключенных Такие женщины инфантильны и не готовы брать на себя ответственность в отношениях....
Мозг посылает тревожные сигналы: невролог объяснила природу плохих снов Мозг посылает тревожные сигналы: невролог объяснила природу плохих снов Если это происходит регулярно, стоит обратиться к врачу. ...
Минздрав: Российская вакцина от рака будет бесплатной Минздрав: Российская вакцина от рака будет бесплатной Добровольцы для тестирования уже отобраны....
Доктор назвала три причины развития онкологии Доктор назвала три причины развития онкологии Чаще всего эта болезнь встречается у пожилых людей ...
Врач Тен заявил, что куркума замедляет старение клеток Врач Тен заявил, что куркума замедляет старение клеток Некоторые приправы и специи способны защитить организм от хронических болезней. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Главные концерты в Санкт-ПетербургеГлавные концерты в Санкт-ПетербургеWhiteMare - панорамный банкетный зал у водыWhiteMare - панорамный банкетный зал у водыГосударственный музей-заповедник ПетергофГосударственный музей-заповедник ПетергофСервис Trendy Box RussiaСервис Trendy Box Russia


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.