Отзывы о Фаворит
Пользователь
2018-11-28 21:15
Интересность : Отличная спортивная школа, в которой нравится заниматься ребёнку, с большим удовольствием ходит. Атмосфера клёвая. Спорт — это наша жизнь)
Расположение : Располагается недалеко от дома, можно подъехать на автобусе, буквально в двух остановках. Расположение прямо очень удобное.
Интерьер : Атмосфера прекрасная. Преподаватели работают хорошие, очень хороший зал для занятий. Всё прекрасно организовано, могу только порекомендовать.
Обслуживание : Могу только высказать слова благодарности, все прекрасно работают.
Фаворит
Адрес
г. Выборг, ул. Выборгская, д. 42
картаРайон
Выборгский район (Ленинградская область)
Услуги
|
/ 10
28 ноября 2018 г. 21:15
Могу только высказать слова благодарности, все прекрасно работают. Атмосфера прекрасная. Преподаватели работают хорошие, очень хороший зал для занятий. Всё прекрасно организовано, могу только порекомендовать. Располагается недалеко от дома, можно подъехать на автобусе, буквально в двух остановках. Расположение прямо очень удобное. Отличная спортивная школа, в которой нравится заниматься ребёнку, с большим удовольствием ходит. Атмосфера клёвая. Спорт — это наша жизнь)
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей (1)
| Валерия | 28 ноября 2018 г. 21:05 |
Прекрасная спортивная школа, в которой ребёнок занимается волейболом. Вот уже второй год занимается, всё очень нравится. Преподаватели хорошие.
 Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Госпаблики Рязанской области
10.07.2025 в 12:10
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ В ЖАРУ!!!
10.07.2025 в 11:58
СОВЕТЫ ДЛЯ БЕЗОПАСНЫХ ТРЕНИРОВОК В ЖАРУ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ!
С наступлением летних месяцев бегуны сталкиваются с настоящим испытанием – жарой. Несмотря на кажущуюся простоту занятий в теплое время года, высокие температуры часто мешают комфортным и эффективным тренировкам. Однако правильно подходя к занятиям, можно не только избежать перегрева, но и заметно улучшить свою физическую форму.
1. Привыкаем к жаре постепенно: акклиматизация организма
Чтобы жаркие летние дни не стали испытанием для организма, нужно заранее начать процесс адаптации. Лучше всего начать тренироваться весной, постепенно выбирая более теплое время суток и увеличивая нагрузку шаг за шагом. Если тренировки начались с наступлением лета, предпочтительно выбирать утренние или вечерние часы и тенистые места. Примерно после двух-трех недель систематических занятий организм начнет привыкать к высоким температурам и будет переносить тепло намного легче.
2. Идеальное время дня: избегаем полуденного зноя
Самая распространенная ошибка – отправляться на пробежку или тренировки в полдень, когда солнце наиболее активно. Лучше уделить внимание тренировкам в утренние часы (с 5 до 8 утра) или ближе к вечеру (после 7 часов). Если занятие днём неизбежно, стоит выбирать маршруты, проходящие в лесах и парках с густыми деревьями, защищающими от прямого солнца. Для Рязани идеален «Лесопарк».
3. Особенности разминки в жару: не переусердствуйте
Жаркая погода подразумевает сокращение продолжительности разминки, поскольку мышцы и суставы разогреваются намного быстрее, чем в прохладную погоду. Здесь стоит ориентироваться на температуру окружающей среды и собственные ощущения. Короткая, около 5-10 минут, и умеренно интенсивная разминка – оптимальное решение для летних тренировок.
4. Подбираем комфортную одежду: дышащие ткани и минимализм
Часто спортсмены надевают просто что-то лёгкое, забывая о том, что одежда должна прежде всего хорошо пропускать воздух. Лучше всего выбирать вещи из специальных «дышащих» синтетических материалов, которые быстро сохнут, отводят влагу, не допускают перегрева и защищают от ветра и ультрафиолета. Сегодня специализированные магазины предлагают широкий выбор стильной и функциональной спортивной экипировки на летний сезон.
5. Охлаждение до, во время и после тренировки
Не пренебрегайте охлаждающими процедурами. Перед началом тренировки можно принять освежающий (но не ледяной!) душ или слегка намочить волосы и одежду. Это поможет подготовить тело к нагрузке и уменьшит нагрев организма во время бега. После тренировки также рекомендуется принять комфортный по температуре душ, который снизит температуру тела и поможет восстановлению.
6. Гидратация: грамотный подход к питьевому режиму
Наиболее важный аспект тренировок в жару – это питьё. Не стоит ждать ощущения жажды, что говорит о первых признаках обезвоживания организма. Гораздо разумнее выпивать несколько глотков воды каждые 10-15 минут, начиная за полчаса до начала занятий. В жару также отлично подойдут специальные изотонические напитки, насыщенные минералами и углеводами, которые помогут восполнить баланс электролитов и быстро восстановить силы.
7. Защищаем голову от палящего солнца: кепки и повязки
Головной убор – не просто стильный аксессуар, а обязательная часть летнего гардероба спортсмена. Лёгкая кепка с козырьком или спортивная бандана защитит от теплового удара, предотвратит перегрев и защитит глаза и лицо от ярких солнечных лучей. Головные уборы должны удобно сидеть, не жать и при этом плотно держаться на голове во время бега.
8. Защита кожи и глаз.
Не забывайте позаботиться о своей коже, используя специальные солнцезащитные кремы с высоким уровнем защиты SPF. Продукт желательно выбирать спортивный, водостойкий, чтобы пот не снижал его эффективность. Глаза следует беречь при помощи специально разработанных спортивных солнечных очков, имеющих фильтрацию ультрафиолета и чётко прилегающую к лицу оправу.
9. Оптимальная дистанция: прислушиваемся к организму
В жаркие дни организм теряет силы и выносливость быстрее, чем в прохладное время года, поэтому маршруты необходимо выбирать разумно, с учётом своего текущего состояния и температуры воздуха. Если появилась слабость, головокружение или лёгкое недомогание – значит, пора заканчивать тренировку и дать телу отдохнуть в прохладном месте. Летом не следует стремиться к рекордам и чрезмерным нагрузкам, гораздо важнее сохранить здоровье и общий тонус организма.
10. Плавный выход из тренировки: медленное охлаждение тела
После интенсивных физических нагрузок резкий переход к охлаждающим процедурам может навредить здоровью. Дайте организму прийти в норму, спокойно прогуляйтесь 10-15 минут, снизив темп и восстанавливая дыхание. Затем можно выпить изотоник или съесть небольшой перекус, восстанавливающий энергетические запасы. Душ рекомендуется принимать не ранее чем через 15-20 минут после окончания пробежки.
Дополнительные рекомендации:
– Попробуйте использовать специализированные мобильные приложения, которые помогут отслеживать физическое состояние во время летних тренировок.
– Заведите дневник, в котором будете отмечать свои личные ощущения в зависимости от погоды и времени дня.
– Привлекайте друзей к совместной занятию спортом – это создаст мотивацию и позволит легче переносить трудности тренировок в жаркую погоду.
Следуя этим простым, но крайне важным рекомендациям, вы сможете комфортно и безопасно тренироваться в течение всего лета, повышая свою физическую форму и получая удовольствие даже в самое жаркое время года.
09.07.2025 в 15:49
🌅 Июль шагает по планете. Погода может капризничать, но наше настроение — точно нет!
⠀
Второй месяц лета — это новые возможности, яркие эмоции и море впечатлений. И неважно, светит солнце или идёт дождь — главное, как мы проживаем каждый момент.
⠀
🌤☀ Создали для вас летние заставки для телефона. Теперь каждый раз, глядя на экран, вы будете улыбаться и заряжаться позитивом. Не ждите подходящей погоды — создавайте идеальные моменты сами!
08.07.2025 в 11:06
🐝 Осторожно, жалящие!
⠀
Лето в разгаре, а значит, наступил самый активный сезон у ос, пчёл и шмелей.
⠀
🩸 Важно знать: укус жалящего насекомого может быть не просто болезненным, но и опасным, особенно если у вас есть аллергия.
⠀
❗️ Собрали в карточках советы, как избежать укусов и что делать, если вас всё же ужалили.
08.07.2025 в 09:05
ДЕНЬ СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ!
День семьи, любви и верности отмечается 8 июля. Выбор даты не случаен — это связано с памятью о святых Петре и Февронии Муромских, покровителей семьи и брака в православной традиции. Празднование дня Петра и Февронии широко распространилось в 90-е в Муроме, где хранятся мощи святых. С 2008 года праздник получил современное название — День семьи, любви и верности. Ранее он был известен как "Всероссийский день супружеской любви и семейного счастья". В 2022 году праздник получил официальный статус. Несмотря на недавнее появление в календаре, его историческая основа насчитывает несколько веков.
Почему день семьи любви и верности важен для каждого человека.
День семьи, любви и верности напоминает о ценности крепких отношений, поддержки и заботы внутри семьи. Он акцентирует внимание на роль семьи в воспитании детей и формировании стабильной, гармоничной личности. Согласно указу президента РФ праздник учрежден "для сохранения семейных ценностей и духовно-нравственного воспитания детей и молодежи".
Традиции и символы праздника.
8 июля принято проводить время с близкими: семьи собираются вместе, супруги обновляют свадебные обеты. Символ праздника — ромашка. Её дарят в виде букета, одного цветка или венка. Ромашка означает чистоту, верность, надежду на любовь. Традиционно в этот день поощряется помощь другим семьям и поддержка нуждающихся.
07.07.2025 в 12:43
МОТИВАЦИЯ НЕДЕЛИ!
04.07.2025 в 11:04
⚡️Участились случаи, когда подростков через соцсети и мессенджеры вербуют для совершения поджогов, диверсий и других тяжких преступлений.
⠀
Как это возможно?
⠀
1. Манипуляция через «дружбу»
Преступники втираются в доверие, предлагают «лёгкие деньги», помощь в учёбе или «квесты». А после просят поджечь объект, повредить инфраструктуру, обещая вознаграждение.
⠀
2. Шантаж и угрозы
Могут взломать аккаунт, вымогать личные фото, угрожать распространением или «разоблачением». Давят на психику: «Ты уже в деле, теперь обязан» или «Родителям будет хуже!»
⠀
3. Игра на интересах
Используют увлечения (игры, субкультуры), предлагая «секретные миссии» или «борьбу за справедливость»
⠀
❗️Уголовная ответственность наступает с 14-16 лет. За поджог инфраструктуры грозит до 20 лет! Даже «мелкая помощь» (покупка компонентов для поджога) – это уже СОУЧАСТИЕ (до 15 лет лишения свободы).
⠀
И настоящие преступники, как правило, остаются в тени, а «крайними» становятся подростки!
⠀
Родители, объясните детям, что «безобидные» действия могут сломать жизнь. Будьте бдительны!
03.07.2025 в 10:05
РЕБЕНОК-СПОРТСМЕН: СТОИТ ЛИ ОТДЫХАТЬ ЛЕТОМ ОТ ТРЕНИРОВОК?
С приходом лета родители часто задаются вопросом о том, нужно ли детям продолжать тренировки? Лето — это время отдыха, веселья, беззаботности. Но, насколько полезны летние перерывы и стоит ли их проводить?
Ученые считают, что перерыв не должен превышать двух недель, в противном случае потеря физических навыков обеспечена. Отдых необходим для восстановления организма, однако активный отдых куда более полезен. В летний период дети особенно энергичны, следовательно им необходимо двигаться. Кроме того, долгие перерывы — гарант долгих восстановительных процессов.
Плюсы и минусы летних тренировок
Летние тренировки имеют свои положительные и отрицательные стороны, которые родителям следует знать, чтобы обезопасить детей от недомоганий. Давайте разбираться:
Плюсы
Сохранение физической формы. Из-за перерыва, который продлится более двух недель, может быть потеряна физическая форма.
Витамин D. Тренировки на свежем воздухе летом гарантируют контакт с солнцем, который насыщает организм витамином D. Он обеспечивает здоровье костей, способствует мышечному тонусу и препятствует возникновению раковых заболеваний.
Разнообразие. Лето — это возможность разнообразить спортивный досуг: тренировки на свежем воздухе, велоспорт, бег, волейбол, плавание, йога, — существует масса способов держать тело в тонусе.
Минусы
Тепловой удар. Не рекомендуется тренироваться с 11:00 до 17:00, по той причине, что высока вероятность перегрева организма.
Переутомление. В летний период следует быть предусмотрительным и не переусердствовать с упражнениями. Важно соблюдать питьевой режим и питаться в соответствии с нуждами организма. Летом наиболее употребительны фрукты, овощи, молочные продукты, рыба.
Плюсы и минусы отдыха от тренировок
Ученые считают, что баланс между тренировками и отдыхом крайне важен. Ниже рассмотрим плюсы и минусы кратко- и долговременного перерыва от занятий спортом.
Плюсы
Восстановление. Ученые утверждают, что во время отдыха организм набирается сил, улучшается качество сна и психологическое состояние. Это касается кратковременного отдыха.
Мотивация. Согласно исследованиям, отдых может служить стимулом для возвращения к упорным тренировкам.
Минусы
Сложности в восстановлении. Чем дольше перерыв, тем больше времени требуется на восстановление.
Ограниченные результаты. Как гласит французская мудрость: «Кто не продвигается вперед, отступает».
Проблемы со здоровьем. Согласно исследованиям в Великобритании, на 2010 год увеличилось число детей, страдающих переизбытком массы тела.
Читайте подробнее на:
https://clck.ru/3MusQS
02.07.2025 в 21:52
МЕРЫ ПОДДЕРЖКИ УЧАСТНИКОВ СВО и ЧЛЕНОВ ИХ СЕМЕЙ!
https://clck.ru/3Mubk9
01.07.2025 в 11:05
В Рязанской области изменили режим «комендантского часа для несовершеннолетних» на лето 2025 года.
⠀
⏳ В соответствии с новыми правилами комендантский час в регионе будет действовать с 23:00 до 6:00.
⠀
‼️ В эти часы несовершеннолетним запрещено находиться без сопровождения взрослых в кафе, общественном транспорте, в парках, на улицах и в других общественных местах.
⠀
📚 За нарушение режима родители и опекуны могут понести административную ответственность согласно статье 5.35 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях.
30.06.2025 в 12:34
Наркоманию без преувеличения можно назвать самым страшным явлением нашего века. В ее коварные сети с каждым днем попадает все больше людей, пытающихся убежать от проблем и стрессов. Но цена такого «побега» оказывается слишком высокой, и результаты эксперимента над собой большей частью оказываются необратимыми. Даже специальный курс лечения от наркомании не всегда способен освободить человека от этой зависимости. Поэтому изначально выбирать наркотики как средство для ухода от жизненных проблем – непростительное и губительное решение для каждого человека.
Призываем ВСЕХ отказаться от наркотиков, табака и алкоголя, сказать твёрдое «нет», людям угощающими наркотиками и алкоголем, избегать ситуаций, связанных с употреблением психоактивных веществ, и выбрать жизнь, спорт, здоровый образ жизни!
29.06.2025 в 23:07
МОТИВАЦИЯ НЕДЕЛИ!
29.06.2025 в 23:05
Спорт для детей: как выбрать спортивную секцию по возрасту и интересам
Выбор секции для ребенка — важное решение, от которого может очень сильно зависеть дальнейшая жизнь подрастающего человека. Возможно, спорт станет лишь увлечением и поводом для саморазвития, а, может быть подарит юному чемпиону путевку к высшим достижениям, олимпиадам и титулам. Мы подскажем вам, как правильно выбрать спорт для детей, чтобы посещение тренировки никогда не стало разовой акцией.
Чем полезен спорт для ребенка и что ему дает
Занятия спортом полезны для детей: нельзя недооценивать влияние регулярных нагрузок на организм. Тренировки укрепляют здоровье человека и дают всестороннее развитие. Практически любая дисциплина помогает формировать мышечный корсет, укрепляет иммунитет, добавляет ребенку «скиллов» в координации, выносливости, вырабатывает спортивный характер победителя. Ко всему прочему — это новые знакомства, которые явно помогут подростку в успешной социализации. Этот навык является одним из важнейших во взрослой жизни.
https://sportmail.ru/article/others/66013755/
24.06.2025 в 18:36
23 июня 2025 года Глава администрации города Рязани Виталий Артемов встретился с Кириллом Гранкиным, что бы поздравить нашего спортсмена с бронзой на Чемпионате мира по свободной пирамиде (бильярдный спорт).
В соревнованиях участвовали более 120 спортсменов из 26 стран. По итогам Кирилл Гранкин обыграл трёх международных бильярдистов, завоевал бронзовую медаль и выполнил норматив «Мастер спорта России международного класса».
https://clck.ru/3Mkp9Q
24.06.2025 в 18:24
О борьбе с наркотиками
Самое лучшее, что может выбрать для себя человек, - это никогда не пробовать никакие виды наркотиков. Привыкание происходит незаметно и очень быстро. А ограничений для тех, кто употребляет наркотические средства, довольно много. И будет еще больше.
Берегите себя и своих близких!
18.06.2025 в 15:47
Поздравления тренера и отца самые тёплые!
18.06.2025 в 14:06
В 2025 году мы отмечаем три юбилея легендарных детских лагерей:
🏕 100 лет лагерю «Артек» — символу детства, дружбы и ярких приключений;
🐦 65 лет всероссийскому центру «Орлёнок» — кузнице лидеров и творческих талантов;
🔬 40 лет инновационному лагерю «Смена» — площадке для спорта, науки и самореализации.
⠀
2025 объявлен Годом детского отдыха, пройдёт более 20 федеральных мероприятий: фестивали, форумы, конкурсы.
⠀
✨А пока каникулы в самом разгаре, пусть каждый ребёнок найдет свою смену, где раскроет способности, обретёт друзей и зарядится энергией на весь год!
⠀
На портале детскийотдых.рф можно спланировать летний отдых ребёнка и получить актуальную информацию обо всех детских лагерях на территории страны.
18.06.2025 в 09:05
«БРОНЗОВАЯ» МЕДАЛЬ КИРИЛЛА ГРАНКИНА НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА ПО СВОБОДНОЙ ПИРАМИДЕ!
И ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМАТИВА МАСТЕРА СПОРТА МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА!!!
Закончился Чемпионат Мира по свободной пирамиде, который проходил в Сургуте с 11 по 17 июня 2025 года.
В турнире приняли участие 96 спортсменов из 26 стран.
И у нас снова есть повод для большой радости.
Спортсмен МБУ ДО «СШОР «Фаворит» Кирилл Гранкин стал бронзовым призёром 🏆
Так же поздравляем с выполнением норматива Мастер Спорта Международного Класса 🔥🔥🔥
Тренирует спортсмена Виталий Гранкин. Поздравляем тренера и отца с таким высоким спортивным результатом!
12.06.2025 в 08:07
12 июня россияне отмечают один из главных государственных праздников — День России. Эта дата объединяет всех, кто чувствует ответственность за страну, уважает ее прошлое и верит в достойное будущее.
Поздравляем с Днем России! Желаем мира, согласия, стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Пусть каждый из нас ощущает свою значимость, вносит вклад в общее будущее и с гордостью говорит: «Я — гражданин России».
12.06.2025 в 00:45
https://news-sport62.ru/main/14389-bilyardist-kirill-grankin-i-kanoist-zahar-petrov-luchshie-ryazanskie-sportsmeny-aprel
11.06.2025 в 16:28
2025 год - год детского отдыха в системе образовании!
11.06.2025 в 14:03
В Рязани пройдут соревнования по классическому жиму – Кубок Ассоциации ветеранов СВО. Они приурочены ко Дню памяти и скорби – памятной дате начала Великой Отечественной войны.
⠀
Участвовать могут все, кто любит спорт и здоровый образ жизни. Приглашают всех желающих – ветеранов боевых действий, их семьи, юных спортсменов от 16 до 18 лет, женщин.
⠀
Кубок по пауэрлифтингу состоится 21 июня в 12:00 на спорткомплексе ЦСК (улица Спортивная, 19). Для участия нужно иметь допуск врача, а также при наличии документы о получении травмы, удостоверение (или справку) ветерана боевых действий.
⠀
Заявки принимаются по адресу электронной почты: ryazan-fpr@mail.ru
11.06.2025 в 14:02
Считанные дни остаются до завершения голосования по программе «Формирование комфортной городской среды»!
⠀
В этом году на голосование вынесены более 80 проектов из 23 муниципалитетов Рязанской области. Проекты, которые получат больше всего голосов, воплотят в жизнь уже в следующем году – благодаря президентскому нацпроекту «Инфраструктура для жизни».
⠀
Успейте и вы сделать свой выбор и повлиять на благоустройство родного города! Переходите по ссылке https://vk.cc/cKZPuK, авторизовывайтесь через Госуслуги и голосуйте за проект, достойный воплощения. Голосование продлится до 12 июня включительно.
11.06.2025 в 11:02
Полезные сервисы для спорта💪🏼🥇
⠀
В Рязанской области работают два цифровых помощника в Телеграм, созданные Центром информационных технологий совместно с региональным министерством физической культуры и спорта.
⠀
Оба бота доступны на платформе «Открытый регион 62» — едином цифровом пространстве Рязанской области, где собраны десятки полезных сервисов: от мер поддержки до интерактивной карты спортивных объектов региона.
⠀
📲@MinSport62Bot — «Помощник Минспорта». С ним удобно:
· узнать о ближайших спортивных мероприятиях;
· найти пешеходные маршруты и места для тренировок на свежем воздухе;
· оформить документы на спортивные награды и разряды;
· получить электронные выписки и ссылки на нужные госуслуги.
⠀
📲@GTO62_Bot — бот по комплексу ГТО (всё о нормативе, фестивалях, регистрации и даже налоговом вычете за участие).
⠀
Ищите ботов по никнейму и нажимайте «Старт» 🔆
10.06.2025 в 13:30
27 июня 2025 года с 10.00 до 14.00 на площадке «Точки Кипения» по адресу: г. Рязань, ул. Каширина, д. 1Б пройдет федеральный этап Всероссийской ярмарки трудоустройства «Работа России. Время возможностей».
Ищете работу или хотите сменить сферу деятельности? Находитесь на старте карьеры или являетесь опытным специалистом? Приходите на ярмарку трудоустройства!
Мастер-классы, тесты по профориентации, собеседования с крупнейшими работодателями и возможность проконсультироваться со специалистами в сфере подбора персонала ждут вас.
На Ярмарке запланированы встречи работодателей с соискателями в различных форматах, где представители организаций смогут презентовать свои компании и рассказать о карьерных возможностях потенциальным работникам.
Участие в мероприятии бесплатное.
Главное
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Лучшее за неделю
.jpg "В среду утром в аэропорту Пулково задержаны 14 рейсов")
