Отзывы о БалтЗдрав на Маршала Говорова
Пользователь
2020-02-24 15:40
Интересность : По полису ДМС хожу сюда к врачам, обследуюсь и сдаю анализы. Ни разу не приходилось ждать дольше назначенного времени. Все четко по расписанию, без очередей. Анализы принимают быстро. Есть скидочная карта, которой можно делиться со своей родней.
Расположение : От Нарвской потратила 15 мин.
Интерьер : Ничего так, веселенькие зеленые стены освежают и мне подняли настроение, когда пришла впервые. Настраивает на позитив.
Обслуживание : Опытные доктора. За стойкой администрации улыбчивые люди.
Пользователь
2020-03-01 19:03
Интересность : нерелевантный критерий для клиники
Расположение : Приемлемо, можно и ближе к метро
Интерьер : Можно лучше, простенький интерьер
Обслуживание : Обычный обсулижвание по ДМС, до этого в трех клиниках обслуживалась. Достаточно обильно можно походить по врачам, в принципе и лечение нормальное, действительно можно полный чек ап пройти и заняться своим здоровьем.
Пользователь
2020-04-23 18:21
Интересность : Рекомендую к посещению
Расположение : Не так далеко от метро
Интерьер : Да вполне обычный интерьер для поликлиники
Обслуживание : Да, я тоже заметил по Говорова, что администраторы стали вежливее и улыбаются. Хорошо, что прислушиваются, читают отзывы, и меняют что-то.
Пользователь
2020-06-19 19:17
Интересность : Не могу по этому критерию оценить
Расположение : Терпимо, лучше бы было ближе к метро
Интерьер : Обычный, больничный, как в любой стандартной клинике
Обслуживание : Как же утомила эта детская аллергия, ребенок просто периодами плачет безостановочно. Если бы не рекомендации Анны Юрьевны Токарской, то я бы повесилась. Реально очень сложно. Смягчаем последствия, пытаемся работать с основной причиной, подбираем
и меняем препараты. И хорошо, что есть возможность приглашать специалиста на дом, в том числе в рамках програмы по
сопровождению новорожденных.
Пользователь
2020-07-17 21:14
Интересность : Не могу оценить, скорее, полезно и эффективно
Расположение : Можно было и удобнее расположить
Интерьер : Ремонт можно освежить
Обслуживание : Вполне устраивает, есть недочеты, но вполне решаемы
БалтЗдрав на Маршала Говорова
Адрес
ул. Маршала Говорова, д. 37
картаРайон
Кировский район (Санкт-Петербург)
Метро
Нарвская (1.0 км)
Услуги
Ведение беременности, Детская поликлиника, Неврология, Косметология, Общая хирургия, Медосомотр, Хирургия-гинекология, Гинекология, Диагностический центр, Мануальная терапия, Аллергология, Вакцинация, Стоматологическая клиника, Лабораторная диагностика, Педиатрия, Гирудотерапия, Медицинский центр, Общая терапия, Гастроэнтерология, Физиотерапия, Функциональная диагностика, УЗИ, Поликлиника для взрослых, Хирургия-урология, Медицинская лаборатория, Кардиология, Центр медицинский комиссий
|
/ 10
17 июля 2020 г. 21:14
Вполне устраивает, есть недочеты, но вполне решаемы Ремонт можно освежить Можно было и удобнее расположить Не могу оценить, скорее, полезно и эффективно
на страницу отзыва
/ 10
19 июня 2020 г. 19:17
Как же утомила эта детская аллергия, ребенок просто периодами плачет безостановочно. Если бы не рекомендации Анны Юрьевны Токарской, то я бы повесилась. Реально очень сложно. Смягчаем последствия, пытаемся работать с основной причиной, подбираем
и меняем препараты. И хорошо, что есть возможность приглашать специалиста на дом, в том числе в рамках програмы по
сопровождению новорожденных. Обычный, больничный, как в любой стандартной клинике Терпимо, лучше бы было ближе к метро Не могу по этому критерию оценить
на страницу отзыва
/ 10
23 апреля 2020 г. 18:21
Да, я тоже заметил по Говорова, что администраторы стали вежливее и улыбаются. Хорошо, что прислушиваются, читают отзывы, и меняют что-то. Да вполне обычный интерьер для поликлиники Не так далеко от метро Рекомендую к посещению
на страницу отзыва
/ 10
1 марта 2020 г. 19:03
Обычный обсулижвание по ДМС, до этого в трех клиниках обслуживалась. Достаточно обильно можно походить по врачам, в принципе и лечение нормальное, действительно можно полный чек ап пройти и заняться своим здоровьем. Можно лучше, простенький интерьер Приемлемо, можно и ближе к метро нерелевантный критерий для клиники
на страницу отзыва
/ 10
24 февраля 2020 г. 15:40
Опытные доктора. За стойкой администрации улыбчивые люди.
Ничего так, веселенькие зеленые стены освежают и мне подняли настроение, когда пришла впервые. Настраивает на позитив.
От Нарвской потратила 15 мин.
По полису ДМС хожу сюда к врачам, обследуюсь и сдаю анализы. Ни разу не приходилось ждать дольше назначенного времени. Все четко по расписанию, без очередей. Анализы принимают быстро. Есть скидочная карта, которой можно делиться со своей родней.
на страницу отзыва Комментарии посетителей (4)
| Ирина | 17 июля 2020 г. 21:27 |
У Благовой Жанны Анатольевны делалю биореветализацию. Хороший косметолог.
 Ответить
0 /
0
| |
| Вадим | 18 февраля 2020 г. 9:33 |
Не все врачи нравятся, но есть действительно хорошие специалисты и дешевле по рынку.
Ответить
0 /
0
| |
| Игорь | 24 января 2020 г. 0:50 |
Лечил здесь ВСД у Аркадия Иосифовича. Эффективно, но дороговато.Помещение ещё не очень...
Ответить
0 /
0
| |
| Сергей | 4 ноября 2019 г. 13:32 |
Осенью бывает грязновато при входе. В остальном, и по составу враче, и по ценам, и по административке нормально.
Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
БалтЗдрав - сеть многопрофильных клиник
06.07.2026 в 12:14
☀️Летом кожа получает гораздо большую дозу ультрафиолета, чем в любое другое время года. И даже качественный солнцезащитный крем не всегда способен полностью предотвратить появление пигментации.
Нередко после отпуска или длительного пребывания на солнце на коже остаются темные участки, которые не становятся светлее вместе с исчезновением загара.
☝🏻Важно понимать: пигментные пятна — это не только эстетический вопрос. Иногда они могут указывать на повышенную чувствительность кожи к солнцу, гормональные изменения или последствия фотоповреждения.
Обратиться к врачу-косметологу стоит, если:
• пятна становятся более заметными;
• площадь пигментации увеличивается;
• изменения появились впервые;
• домашний уход не дает результата;
• оттенок и структура кожи изменяются неравномерно.
Многие считают, что заниматься этой проблемой можно только осенью. На самом деле лето — хорошее время для консультации и подготовки кожи к дальнейшей коррекции.
Специалист поможет подобрать уход, направленный на восстановление кожи после воздействия ультрафиолета, оценит состояние пигментации и составит индивидуальный план лечения. Некоторые процедуры действительно лучше проводить в осенне-зимний период, но начинать работу над проблемой можно уже сейчас.
Сейчас, в период активного солнца, предлагаем начать с консультации: врач-косметолог подберет безопасную тактику ухода и коррекции с учетом особенностей вашей кожи и сезона.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При онлайн-записи через сайт действует скидка 5%.
21.06.2026 в 11:06
Дорогие коллеги!
Команда клиники «Балтздрав» поздравляет вас с Днём медицинского работника!
В этот день хочется пожелать вам крепкого здоровья, энергии, профессиональных успехов и новых достижений. Пусть работа приносит радость, признание и вдохновение, а в жизни всегда будут счастье, тепло и поддержка близких.
Спасибо за вашу работу и за то, что каждый день вы помогаете другим чувствовать себя лучше!
12.06.2026 в 09:08
Уважаемые пациенты и коллеги!
Поздравляем вас с днём России. Желаем мира, благополучия и процветания вам и нашей необъятной стране!
Обращаем ваше внимание, что 12 июня график работы клиники будет изменён.
С 9.00 до 18.00 работают:
- филиал на Говорова (ул. Маршала Говорова, д. 37, корп. 2)
- филиал на Дыбенко (ул. Дыбенко, д. 25, корп. 1)
- филиал на Гражданском (Гражданский пр., д. 84)
- филиал в Купчино (Ярослава Гашека ул., д 5)
Филиал на Ленинском (Ленинский пр. 119 к5) работает с 9.00 до 15.00.
02.06.2026 в 20:37
Мужчины обращаются к урологу, как правило, когда терпеть уже сложно. До этого момента многие искренне считают себя здоровыми — просто потому, что ничего не беспокоит.
Проблема в том, что хроническое воспаление предстательной железы нередко развивается именно так: тихо, без боли и температуры. Пациент не чувствует явных симптомов, но железа при этом уже работает не в полную силу.
Со временем это сказывается на качестве половой жизни и, в запущенных случаях, на репродуктивной функции.
Признаки, на которые стоит обратить внимание:
- слабый напор при мочеиспускании
- ощущение, что мочевой пузырь опорожняется не полностью
- тянущий дискомфорт в промежности
- снижение качества эрекции без очевидных причин
Важно понимать: отсутствие боли не исключает воспаления. Простатит сегодня встречается у мужчин после 30, а не только после 50, как принято считать.
Самостоятельно это состояние не диагностировать — симптомы слишком неспецифичны. Урологи рекомендуют профилактический осмотр раз в год, начиная с 25 лет. При раннем выявлении лечение, как правило, несложное.
В БалтЗдрав можно пройти обследование у уролога, сдать необходимые анализы и сделать УЗИ — и получить ясный ответ о состоянии здоровья, а не просто набор цифр на бланке.
Запишитесь на приём к врачу-урологу в БалтЗдрав и доктор наметит для вас индивидуальный план обследования:
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/ – при онлайн-записи через сайт действует скидка 5%.
01.06.2026 в 19:32
Многие пациенты после травмы сустава рассуждают так: «боль стихла — значит, всё в порядке».
Именно это заблуждение приводит к тому, что люди годами живут с хронической болью, ограниченной подвижностью и постепенно разрушающимся суставом.
Сложность в том, что по интенсивности боли невозможно судить о степени повреждения. Серьёзные изменения внутри сустава нередко поначалу почти не ощущаются.
Стоит ли беспокоиться? Это зависит от:
- характера и механизма травмы
- того, как ведёт себя сустав при нагрузке
- наличия отёка, нестабильности, щелчков
- того, сколько времени прошло без улучшений
Выжидательная позиция оправдана только при лёгких ушибах. В остальных случаях промедление работает против пациента: ткани продолжают изменяться, а объём необходимого лечения растёт.
Своевременная диагностика даёт возможность:
- понять реальную картину повреждения
- начать восстановление в оптимальные сроки
- обойтись без операции там, где это ещё возможно
В БалтЗдрав специалист оценит состояние сустава, при необходимости назначит диагностику и подберёт тактику — без избыточных вмешательств, только необходимый набор исследований и лечения.
Если после травмы что-то не так — лучше разобраться сейчас, чем лечить последствия потом. Запишитесь на приём к специалисту БалтЗдрав:
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/ – при онлайн-записи через сайт действует скидка 5%.
31.05.2026 в 20:36
«БалтЗдрав» — это сеть многопрофильных клиник, где заботятся о вашем здоровье. Мы стремимся быть ближе к нашим пациентам, поэтому у нас 4 удобных филиала в разных районах Санкт-Петербурга.
В наших клиниках вы можете получить консультации специалистов, пройти диагностику и сдать анализы рядом с домом или работой.
📍Где нас найти?
- Филиал на Ленинском (Ленинский пр. 119 к5)
- Филиал на Говорова (ул. Маршала Говорова, д. 37, корп. 2)
- Филиал на Дыбенко (ул. Дыбенко, д. 25, корп. 1)
- Филиал на Гражданском (Гражданский пр., д. 84)
- Филиал в Купчино (Ярослава Гашека ул., д 5)
Подробную информацию о каждом филиале, графике работы и услугах смотрите в карусели 👉
Выбирайте удобный филиал и записывайтесь на приём!
📞 Запись по телефону: +7(812) 325-77-88
🌐 Запись онлайн: напишите нам в личные сообщения сообщества.
Будем рады видеть вас в «БалтЗдрав»!❤️
09.05.2026 в 09:01
Сеть клиник Балтздрав поздравляет Вас с Днём Победы — праздником мужества и стойкости.
В этот памятный день желаем Вам крепкого здоровья, мира, благополучия и душевного спокойствия. Пусть Вас всегда окружают забота близких, уверенность в завтрашнем дне и согласие, а в каждом доме царят мир и гармония.
С уважением и наилучшими пожеланиями,
Сеть клиник Балтздрав
01.05.2026 в 10:00
Сеть клиник «БалтЗдрав» поздравляет вас с 1 мая — Днём весны и труда! 🌼
Желаем вам крепкого здоровья, гармонии и солнечного настроения. Пусть весна принесёт только хорошие перемены!
Хотим напомнить, что в майские праздники клиника «БалтЗдрав» работает в обычном режиме (1 мая — до 18.00).
Это отличная возможность уделить время здоровью, если вы давно откладывали — сдать анализы, пройти обследования или получить консультацию специалиста.
Будем рады видеть вас на приёме!
13.04.2026 в 17:34
Мужчины нередко откладывают визит к врачу — особенно если симптомы не кажутся серьёзными.
Усталость списывается на работу, головные боли — на стресс, а изменения самочувствия — на возраст.
Но организм редко «молчит» просто так. Чаще он подаёт сигналы постепенно — и важно их вовремя заметить.
❗На что стоит обратить внимание в повседневной жизни:
- постоянная усталость и ощущение нехватки энергии;
- ухудшение концентрации, рассеянность;
- резкие изменения веса;
- скачки артериального давления;
- снижение либидо;
- нарушения сна или повышенная раздражительность.
С возрастом могут добавляться и другие проявления — например, учащённое мочеиспускание, снижение физической выносливости, боли в спине или суставах.
На первый взгляд такие симптомы могут казаться несвязанными. Но в комплексе они часто указывают на изменения в работе сердечно-сосудистой, гормональной или обменной систем.
Комплексная диагностика позволяет не просто «провериться», а понять, что именно происходит в организме:
- выявить скрытые заболевания на ранней стадии;
- оценить риски;
- подобрать персональные рекомендации;
- предотвратить развитие осложнений.
В клинике «БалтЗдрав» обследования для мужчин формируются индивидуально — с учётом возраста, жалоб и образа жизни. Это позволяет получить максимум информации без лишних анализов.
Начать можно с консультации специалиста — это самый простой и правильный первый шаг.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При онлайн-записи через сайт действует скидка 5%
07.04.2026 в 12:11
Когда волосы начинают выпадать сильнее обычного, первое желание — сменить уход или подобрать «укрепляющее» средство. Но в большинстве случаев причина находится гораздо глубже.
Волосы — один из самых чувствительных индикаторов состояния организма. Они быстро реагируют на внутренние изменения — иногда даже раньше, чем появляются другие симптомы.
🔎 Чаще всего за выпадением стоят:
- дефициты (железо, витамин D, B12);
- нарушения работы щитовидной железы;
- гормональные изменения;
- стресс и хроническое недосыпание;
- перенесённые инфекции.
Важно понимать: если выпадение началось резко, косметические средства практически не влияют на ситуацию. Они могут улучшить внешний вид, но не устраняют причину.
Поэтому оптимальная тактика — не экспериментировать с уходом, а разобраться, что происходит в организме.
✅ Что действительно помогает:
1) Консультация врача (терапевта или дерматолога), чтобы оценить общее состояние.
2) Базовые анализы — их список подбирается индивидуально.
3) Персональный план восстановления, направленный именно на причину.
Такой подход позволяет не просто остановить выпадение, а постепенно восстановить плотность и качество волос.
Если вы заметили, что волосы стали выпадать сильнее — лучше не откладывать. Чем раньше выявлена причина, тем быстрее можно вернуть нормальное состояние.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При онлайн-записи через сайт действует скидка 5%
06.04.2026 в 15:22
В гинекологии есть особенность, о которой врачи говорят регулярно, но в повседневной жизни о ней легко забыть: многие заболевания не начинаются с боли.
Органы малого таза способны долго адаптироваться к изменениям — будь то гормональные колебания, воспаление или рост образований. Поэтому самочувствие может оставаться привычным, а цикл — относительно стабильным, даже если в организме уже происходят изменения.
Именно поэтому гинекологические проблемы часто выявляются не тогда, когда «стало плохо», а во время планового осмотра.
❗О самых распространённых ситуациях рассказали в карусели.
Регулярные осмотры и УЗИ дают врачу возможность не просто зафиксировать факт наличия изменений, а понять их характер и развитие.
Гинекологический чекап — это не формальность, а системный подход к здоровью. Он помогает вовремя выявлять изменения, избегать сложного лечения в будущем и сохранять репродуктивное здоровье.
Если вы давно не были у гинеколога, это уже достаточная причина, чтобы записаться на приём и спокойно проверить своё состояние.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При онлайн-записи через сайт действует скидка 5%
05.04.2026 в 19:28
Анализ на ферритин сегодня делают всё чаще. И нередко пациенты приходят уже с результатом и вопросом: «Если показатель низкий — нужно срочно начинать приём железа?»
Ферритин действительно отражает запасы железа в организме. Но его уровень может меняться не только при дефиците. На показатели влияют воспалительные процессы, хронические заболевания и индивидуальные особенности обмена.
При этом даже «нормальные» значения не всегда означают, что дефицита нет.
❗Что важно учитывать при интерпретации:
- уровень гемоглобина и показатели эритроцитов;
- наличие воспаления;
- жалобы и общее самочувствие;
- питание и состояние желудочно-кишечного тракта.
Самостоятельный приём препаратов железа без контроля может привести к:
- избыточному накоплению железа;
- нагрузке на печень;
- нарушениям работы ЖКТ;
- «смазыванию» истинной причины слабости.
В клинике «БалтЗдрав» уровень ферритина оценивается только в комплексе с другими показателями и симптомами. Врач определяет, действительно ли нужна терапия, и подбирает безопасную схему приёма.
Если у вас есть результаты анализов или вы только планируете обследование — начните с консультации специалиста. Это поможет разобраться в причине, а не просто корректировать цифры.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/ – при онлайн-записи через сайт действует скидка 5%
08.03.2026 в 10:00
Сеть многопрофильных клиник «БалтЗдрав» поздравляет вас с Международным женским днём!
Пусть каждый ваш день будет полон вдохновения, а жизнь дарит только самые яркие и счастливые моменты. Пусть ваше здоровье будет крепким, а улыбка не покидает ваше лицо.
Желаем вам внутреннего спокойствия, светлых и радостных встреч с любимыми людьми и лёгкости на пути к самым смелым мечтам.
Будьте любимы и счастливы!
23.02.2026 в 13:54
Сеть многопрофильных клиник «БалтЗдрав» сердечно поздравляет вас с Днём защитника Отечества!
Этот праздник символизирует силу, мужество и заботу о близких. Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и жизни, наполненной радостью и яркими моментами.
В этот день мы хотим подчеркнуть, что забота о себе — это проявление мужества. Регулярные медицинские осмотры, внимание к своему самочувствию и своевременные визиты к специалистам помогают вам оставаться сильными и уверенными.
21.02.2026 в 10:38
Дорогие пациенты!
Обращаем ваше внимание на изменение графика работы клиник БалтЗдрав в праздничные дни:
23 февраля — с 09:00 до 18:00.
19.02.2026 в 19:26
Зимой наш организм подвергается повышенной нагрузке из-за холода, перепадов температуры, скользких улиц, плотной одежды и снижения физической активности.
Всё это влияет на состояние сердца, особенно у людей с хроническими заболеваниями или в пожилом возрасте.
Почему зимой увеличивается нагрузка на сердце?
- Сужение сосудов: При низких температурах сосуды сужаются, чтобы сохранять тепло. Это повышает сопротивление кровотоку и создаёт дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
- Повышение артериального давления: Из-за холода артериальное давление может подниматься, что опасно для людей с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- Снижение активности: Зимой мы меньше двигаемся, что снижает общий тонус организма и ухудшает кровообращение.
- Зимний стресс: Короткий световой день и сезонный стресс могут вызывать гормональные скачки, влияющие на сердце и сосуды.
Кто находится в зоне риска?
- Люди старше 50 лет: С возрастом сердце и сосуды теряют эластичность, и холод усиливает нагрузку на них.
- Пациенты с гипертонией: Зимой риск скачков давления увеличивается, что может привести к гипертоническим кризам и другим осложнениям.
- Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями: Аритмия, ишемическая болезнь сердца или инфаркт требуют особого внимания зимой.
- Люди с ожирением: Лишний вес увеличивает нагрузку на сердце, которая усиливается из-за зимнего малоподвижного образа жизни.
- Пациенты с вредными привычками: Никотин и алкоголь негативно влияют на сосуды, а зимой их воздействие усиливается.
Совет специалистов: регулярное обследование сердца — залог здоровья. Даже при отсутствии дискомфорта профилактические визиты помогут предотвратить серьёзные проблемы.
Запишитесь на консультацию к кардиологу «БалтЗдрав». Мы проведём диагностику и поможем сохранить сердце здоровым даже в морозные дни!
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При записи онлайн — скидка 5%
16.02.2026 в 18:31
Утро многих начинается с чашки кофе. Но если кофеин вам противопоказан или вы стремитесь сократить его потребление, есть множество других способов взбодриться.
В карусели рассказали несколько полезных альтернатив, листайте!
Но специалисты напоминают:
Для поддержания бодрости по утрам важно уделять внимание качественному сну, лёгкой физической активности и сбалансированному питанию. Кофе может быть приятным дополнением к дню, но не обязательным элементом каждого утра.
А больше полезных советов о здоровье читайте в нашем сообществе: https://vk.ru/baltzdrav!
04.02.2026 в 10:08
Желудок — орган, который умеет долго «молчать».
Поэтому гастрит редко начинается с выраженной боли. Чаще — с периодического дискомфорта, который легко списать на стресс или питание.
Но если неприятные ощущения повторяются, это значит, что слизистая желудка находится в состоянии хронического воспаления. Без диагностики оно может прогрессировать даже тогда, когда симптомы временно ослабевают.
📌 В карусели подробно разобрали признаки, которые важно не игнорировать.
Если вы нашли совпадения — лучше проверить желудок сейчас, чем лечить осложнения позже.
На приёме специалист БалтЗдрав подробно расспрашивает о симптомах, образе жизни и питании, после чего назначает именно те обследования, которые необходимы в вашем случае — без лишних процедур.
По результатам диагностики врач объясняет причину дискомфорта и составляет индивидуальные рекомендации по питанию, образу жизни и терапии, чтобы снять симптомы и предотвратить их возвращение.
Такой подход позволяет лечить не «желудок вообще», а конкретную проблему — и добиться устойчивого результата, а не временного облегчения.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При записи онлайн — скидка 5%
02.02.2026 в 19:14
Многие женщины привыкли слышать:
«Потерпи, это ПМС»,
«У всех так»,
«Перед менструацией всегда плохо».
Но правда в том, что сильный ПМС — это не норма, а состояние, у которого почти всегда есть медицинская причина.
Организм не должен каждый месяц «ломаться» — с болью, мигренями, перепадами настроения и полным выпадением из жизни.
Гормональные нарушения, эндометриоз, нарушения овуляции могут долго маскироваться под «особенности цикла». При этом симптомы часто усиливаются постепенно — и женщина привыкает к боли, не замечая, что ситуация ухудшается.
В клинике БалтЗдрав приём ведёт гинеколог-эндокринолог:
врач оценивает цикл в динамике, жалобы, гормональный фон, результаты УЗИ и помогает понять почему именно у вас цикл стал тяжёлым и что с этим можно сделать.
📌 В карусели собрали чёткие критерии, когда ПМС перестаёт быть вариантом нормы и становится тревожным сигналом.
Если вы узнали себя хотя бы в нескольких пунктах — не откладывайте визит. Чем раньше выявлена причина, тем проще и мягче лечение.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При записи онлайн — скидка 5%
01.02.2026 в 10:40
Выгорание — это не просто «устал».
Это состояние, при котором нервная система перестаёт отключаться и всё время держит организм в режиме напряжения.
Человек может спать, отдыхать, брать отпуск — но тело продолжает «болеть».
Появляются головные боли, зажимы в шее, проблемы с ЖКТ, скачки пульса, ощущение тревоги без причины.
Это не слабость и не «психологическая проблема».
Это нарушение регуляции нервной системы, которое требует медицинской помощи.
В клинике БалтЗдрав невролог помогает разобраться, как стресс влияет именно на ваш организм: оценивает жалобы, общее состояние нервной системы и подбирает персональные рекомендации по восстановлению.
Врач помогает снизить мышечное напряжение, нормализовать сон, уменьшить частоту болей и научиться вовремя распознавать сигналы перегрузки, чтобы не доводить состояние до хронического выгорания.
📌 В карусели — подробный разбор, что именно происходит с телом при выгорании и когда уже нужен врач, а не ещё один отпуск.
Если симптомы стали постоянными — не ждите, пока они станут хроническими.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При записи онлайн — скидка 5%
28.01.2026 в 21:33
Боль в спине почти никогда не возникает «вдруг».
Чаще это итог длительной перегрузки: сидячей работы, наклонённой головы, стресса, при котором мышцы остаются напряжёнными даже в покое.
Организм долго компенсирует проблему — меняется осанка, подключаются соседние мышцы, уменьшается подвижность. Когда ресурсы заканчиваются, появляется боль.
Упражнения могут помочь, если причина — мышечный спазм и перенапряжение. В карусели мы рассказали о 3 упражнениях, которые можно выполнять без подготовки и специального оборудования.
❗️Но если боль возвращается регулярно, усиливается, появляется онемение, прострелы или боль «отдаёт» в руку или ногу — важно не ограничиваться упражнениями. В таких ситуациях требуется диагностика.
В клинике БалтЗдрав невролог проводит подробный осмотр, оценивает работу мышц и нервной системы, а при необходимости назначает МРТ.
Это позволяет точно определить причину боли и подобрать лечение, которое действительно работает, а не даёт временное облегчение.
📌 Сохраните упражнения и попробуйте их сегодня.
Если боль не уходит — запишитесь на консультацию в БалтЗдрав, чтобы разобраться в причине и не довести проблему до хронической формы.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/
При записи онлайн — скидка 5%
15.01.2026 в 18:38
❄️Зимой питание играет гораздо более заметную роль, чем кажется на первый взгляд.
Из-за короткого дня, холода и сезонных вирусов организму требуется больше ресурсов — и именно рацион может дать ту самую «поддержку», которая поможет реже болеть и легче переносить нагрузки.
С точки зрения доказательной медицины есть продукты, влияние которых на иммунитет изучено и подтверждено. И включить их в декабрьское меню гораздо проще, чем кажется.
👉🏻Чтобы не запутаться, мы собрали на макетах полезные подсказки: что добавить, как сочетать продукты и какие приёмы работают лучше всего.
Если же хотите получить персональные рекомендации по питанию — врач БалтЗдрав поможет подобрать рацион, подходящий вашему образу жизни и состоянию организма.
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 my.baltzdrav.ru/ (при онлайн-записи скидка 5%)
12.01.2026 в 20:54
Зимой кожа сталкивается с резким снижением влажности воздуха, усиленной потерей влаги и раздражением от температурных перепадов.
В результате даже «спокойная» кожа может реагировать сухостью или повышенной чувствительностью.
⚠️Однако есть признаки, при которых речь идёт уже не о сезонном дискомфорте, а о дерматите, который требует осмотра врача. О них мы рассказали в карусели.
Самостоятельно в домашних условиях возможно лишь уменьшить раздражение, но визит к доктору это не заменит. А если вы наблюдаете эти симптомы, откладывать приём уже нельзя:
- Покраснение сохраняется более 5–7 дней
- Шелушение переходит в трещины
- Сыпь постепенно распространяется
- Появился зуд, который усиливается вечером.
👩🏼⚕️На приёме в БалтЗдрав дерматолог:
- оценит состояние кожного барьера
- определит тип дерматита (контактный, атопический, себорейный и др.)
- подберет индивидуально терапию, которая уменьшает воспаление и восстанавливает барьерные функции кожи.
Если вы давно замечаете подобные симптомы — запишитесь на приём, чтобы не допустить обострений и перенести зиму комфортно!
📞 +7 (812) 325-77-88
🌐 https://my.baltzdrav.ru/ (при онлайн-записи скидка 5%)
Не сказки: откуда на самом деле появились узоры Ивана Билибина
Эти выставки Петербурга могут стать главными открытиями июля
Кажется, это самая насыщенная неделя июля: саундтрек "Аватара", фестивали “Опера – всем” и “Гриль фест Нева”
Попасть в Эрмитаж ночью и услышать, как звучит Моне: в Петербурге стартует необычный проект
Ваня Дмитриенко, Лолита, t.A.T.u. и Клава Кока поделились закулисными историями на VK Fest
Секретные адреса будущего: что откроется в Петербурге в 2026 году
Прогноз погоды
16°..20°
Лучшее за неделю
