Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+

Отзывы о Клиника ЕМС

Интересность : Многофункциональная поликлиника, и для детей и для взрослых
Расположение : близко к дому, недалеко
Интерьер : Чисто, сделан новый ремонт
Обслуживание : Посещаю клинику ЕМС по дмс. Обслуживание на высоте. Была у разных врачей. В последние несколько месяцев обращалась к хирургу - были проблемы с коленом и к офтальмологу также сходила. Хочу отметить, что врачи качественно выполняют свою работу. Отрабатывают по полной. В самой клинике уютно, все новое, чистое. Приятно туда ходить. Очередей больший не бывает. Нравится!
Интересность : Посещаю клинику ЕМС по дмс. Обслуживание на высоте. Была у разных врачей. В последние несколько месяцев обращалась к хирургу - были проблемы с коленом и к офтальмологу также сходила. Хочу отметить, что врачи качественно выполняют свою работу. Отрабатывают по полной. В самой клинике уютно, все новое, чистое. Приятно туда ходить. Очередей больший не бывает. Нравится!
Расположение : Живу недалеко. Добираться удобно.
Интерьер : Чисто, приятный интерьер
Обслуживание : Квалифицированные врачи
Клиника ЕМС
Адрес

ул. Победы, д. 17

карта
Район
Московский район (Санкт-Петербург)
Метро
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.

Актуализировать данные и увеличить число посетителей

Отзывы посетителей о клинике ЕМС

Общая оценка:9.13 / 10
Интересность 9
Расположение 10
Интерьер 9
Обслуживание 9
Оставить отзыв
Места поблизости
ЛабСтори на Бассейной Лаборатория ЛабСтори на Бассейной Лазерный Доктор на ФрунзеЦентр лазерной и эстетической медицины Лазерный Доктор на ФрунзеМой Зубной на ПобедыСтоматологический центр Мой Зубной на ПобедыКлиника Бобыря на Победы Клиника Бобыря на Победы
посетитель
9.25 / 10 4 апреля 2018 г. 22:08
Квалифицированные врачи Чисто, приятный интерьер Живу недалеко. Добираться удобно. Посещаю клинику ЕМС по дмс. Обслуживание на высоте. Была у разных врачей. В последние несколько месяцев обращалась к хирургу - были проблемы с коленом и к офтальмологу также сходила. Хочу отметить, что врачи качественно выполняют свою работу. Отрабатывают по полной. В самой клинике уютно, все новое, чистое. Приятно туда ходить. Очередей больший не бывает. Нравится!   на страницу отзыва
посетитель
9 / 10 26 марта 2018 г. 22:54
Посещаю клинику ЕМС по дмс. Обслуживание на высоте. Была у разных врачей. В последние несколько месяцев обращалась к хирургу - были проблемы с коленом и к офтальмологу также сходила. Хочу отметить, что врачи качественно выполняют свою работу. Отрабатывают по полной. В самой клинике уютно, все новое, чистое. Приятно туда ходить. Очередей больший не бывает. Нравится!  Чисто, сделан новый ремонт  близко к дому, недалеко Многофункциональная поликлиника, и для детей и для взрослых  на страницу отзыва

Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места. На Peterburg2 вы всегда найдете интересные отзывы о клинике ЕМС . Наши посетители оценивают Клиника ЕМС по качеству обслуживания и другим параметрам. Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Активный отдых для детей с Angry BirdsАктивный отдых для детей с Angry BirdsМузей мистических существ и волшебных тайнМузей мистических существ и волшебных тайн Музей Азартных Игр Музей Азартных ИгрПарк активного отдыха GorillaParkПарк активного отдыха GorillaPark

Комментарии посетителей (1)

Алина23 февраля 2020 г. 17:54
Хожу в эту клинику ЕМС по ДМС. Очень хорошие специалисты здесь работают, у меня был выбор ходить и в другую клинику, но мне там не понравилось. Здесь уже успела побывать у гастроэнтеролога, травматолога. Проводят все необходимые анализы, причем очень оперативно. Это радует. По необходимости результаты могут отправить на почту. Также была тут у мануального терапевта, беспокоили боли в спине, здесь мне очень помогли. Посещаю их клинику на улице Победы, это недалеко от метро. Также есть стоматология, но она не входит в мою страховку, но, думаю, попробовать туда походить, территориально удобно.
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте
Ваше имя
 
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Клиника EMS

29.04.2022 в 15:47


Пришел к врачу, а он со мной в карты играет. МАК-карты, Ох-карты, метафорические карты, терапевтические карты — вы наверняка слышали хотя бы одно из этих названий. Может, даже представляете, как эти карты выглядят и что с ними делают. Но на всякий случай проговорим:   Метафорические Ассоциативные Карты — это набор карточек с различными изображениями (людей, животных, предметов, ситуаций, просто абстрактные рисунки). Несмотря на то, что мы привыкли ассоциировать любые карты с гаданием, МАК-карты не имеют никакого отношения к эзотерике. Они используются психологами, психотерапевтами, учителями в качестве одного из методов терапии и проработки конкретных запросов. В чем же суть? Концентрируясь на карте и, соответственно, на метафоре, которую эта карта несет, вы может более безопасно и безболезненно проникнуть в суть вопроса, убрав сопротивление сознания. И сегодня нам захотелось принести их в пятничные размышления. Хочется чего-то светлого и доброго. Можно даже ни о чем не спрашивать. Ну или спросить… Итак: 1. Важно правильно сформулировать вопрос. Он должен предполагать не ответ «да/нет», а быть открытым, то есть таким, чтобы на него можно было дать развернутый ответ. Например, «как улучшить … ситуацию?», «на что мне обратить внимание …?», «что меня порадует?» и т.д. 2. Загадайте число от 1 до 10, напишите его в комментариях (можно несколько). 3. Посмотрите ответ в Историях здесь в ВК. 4. Поделитесь, что у вас получилось, что рассказала вам карта? Главное запомните, эти карты не предсказывают будущее. И не ищите в них ответа в сложных психологических состояниях (острый стресс, сильные переживания и т.д.).
14.04.2022 в 15:39


Знали о таком? Тейпы - в гинекологии и акушерстве избавляют от болей, уменьшают отеки, предотвращают появление растяжек во время беременности. Пришли к нам из спорта, где давно зарекомендовали себя. А как известно, в спорте больших достижений задерживаются только действительно работающие методики. Итак, тейпирование в гинекологии доказано эффективно 📍при болях в период менструации и ПМС 📍при отеках конечностей и живота при сидячей работе и ПМС (оказывают лимфодренажное воздействие) 📍служат круглосуточной альтернативой бандажа при беременности Держатся и «работают» до 7 дней (5 минимум) Тонкие, дышащие, приспосабливаются к коже, не мешают мыться и спать. Манипуляцию выполняет врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Орехова Е.К. По специальным методикам врач размещает его на проблемных зонах в виде аппликации, что обеспечивает терапевтическое воздействие. Сразу! Процедура совершенно безопасная и безболезненная Обратите внимание, противопоказания: - аллергия на акрил - открытые раны - тонкая «пергаментная» кожа Записаться на тейпирование можно на сайте: https://www.emsclinic.ru/services/konsultacii-dlya-vzroslyh/gynaecology/teypirovanie-v-ginekologii
28.03.2022 в 15:34


Умение управлять ✋🏻 эмоциями – навык, который актуален всегда. И нужен он всем без исключения: от домохозяйки до голливудского киноактера, номинированного на Оскар. Гнев, раздражение, страх, тревожность и другие проявления наших чувств можно научиться контролировать. Для этого существует много самых 📋 разных техник и инструментов: работа с дыханием, практики на расслабление, управления вниманием, работа с телом и пр. Самому бывает сложно начать внедрять в свою жизнь что-то новое. Часто не хватает мотивации и, как нам кажется, времени. И если все-таки вы понимаете, что контроль над собственными эмоциями вам необходим – обратитесь за 🤝🏻 помощью. Для этого и есть такие специалисты, как психотерапевты. Их работа не ограничивается только оказанием помощи при депрессивных состояниях или лечением фобий. Она гораздо шире и ней тоже есть место проработке навыков, которые сделают вашу жизнь комфортнее и ☀ позитивнее. В клинике или онлайн, индивидуально или в небольшой группе – можно выбрать любой удобный для вас вариант, чтобы освоить методы управления эмоциями и поддержания себя в тонусе. Главное начать и результат 😉 обязательно будет! 📷 На фото врач-психотерапевт Анна Григорьевна Будкова во время проведения тренинга по работе с тревожностью в клинике EMS на проспекте Энгельса. ☎ Для записи на консультацию к Анне Григорьевне звоните в наш круглосуточный колл-центр по номеру +7 (812) 777-77-03.
09.02.2022 в 19:03


Сегодня мы поздравляем стоматологов 🦷 с профессиональным праздником и благодарим за то, что они украшают этот мир красивыми улыбками. Давайте не будем усложнять им работу, и постараемся вносить свой 😁 вклад в здоровье зубов. Для этого нужно всего лишь почаще ходить на профилактическую чистку. Представьте, чистить зубы тоже надо уметь! Ощущения после профгигиены ✨ великолепные: зубы гладкие, блестящие, даже светлеют на несколько тонов. И шансов на развитие кариеса и других заболеваний становится гораздо меньше. Как это работает? 1. Специалист снимает мягкие зубные отложения порошкоструйным аппаратом. При этом на пигментированный налёт идёт воздействие струи воздуха и воды со специальным порошком определённого состава и образивности. Так зубы очищаются от мягкого и пигментированного зубного налёта. 2. Ультразвуковым методом происходит удаление с поверхности зуба твердых кальцинированных зубных отложений (зубного камня). 3. На эмаль наносится специальный минерализующий гель, способствующий ее укреплению. Это значительно снижает риск возникновения кариеса и других патологических процессов в полости рта. Все достаточно просто и комфортно 😉. И еще до 10 марта цена процедуры по акции составит 2900 рублей вместо 4900. Наши зубные феи – гигиенисты стоматологического отделения сделают вашу улыбку красивой, а полость рта здоровой.
03.02.2022 в 17:25


Укол от мигрени❓ Может это и звучит неожиданно, но он существует! Стоп! Не спешите перебирать свою домашнюю 💊 аптечку и выкидывать таблетки, давайте сначала разберемся, когда и кому он может помочь. Даем слово нашему неврологу Веронике Евгеньевне Боряк. Для нее головные боли – это большой профессиональный опыт и интерес: — 10% головных 🤕 болей имеют вторичный характер: доброкачественная внутричерепная гипертензия, опухоли, сосудистые мальформации и др. Оставшиеся 90 % – первичные. Они связаны с функциональными нарушениями нервной системы, а не органическими поражениями головного мозга. Мигрень относится именно к ним. Что важно знать? Первичные головные боли не опасны. Они могут ухудшать качество жизни: доставлять немало дискомфорта, ограничивать повседневную активность. Вывод: мигрень не угрожает здоровью, но жить с ней тяжело. Как распознать мигрень🤔 Во время приступа мигрени головная боль имеет высокую или умеренную интенсивность. Чаще она односторонняя, пульсирующая, но может быть и двусторонней, давящей или ноющей. Часто сопровождается подташниванием, дурнотой и даже рвотой. Яркий свет и громкие звуки могут вызывать раздражение. Полностью вылечить мигрень нельзя. Зато можно добиться уменьшения интенсивности приступов, их частоты и научиться купировать головную боль на этапе возникновения. Хорошая ☝ новость – можно обойтись без таблеток! Есть альтернативный способ лечения →
21.01.2022 в 15:28


Обниматься становись❗ Когда отмечают День объятий? У этого необычного праздника, несколько дат и запутанная история. Но главное, что он приносит людям радость и улучшает здоровье! Есть версия, что День объятий начали отмечать студенты США 🇺🇸 в 70-х годах прошлого столетия. Почему и зачем — никто уже не помнит, да это и не важно. Главное, что парни и девушки могли без стеснения обниматься и передавать, как они говорили, друг другу душевное тепло. Когда стало понятно, что бороться с этим течением невозможно, его решили сделать законным. Так в США в 1986 году появился Национальный день 🗓 объятий, который стали отмечать 21 января. А Европе массовые обнимашки решили устроить 4 декабря. Празднуя 60-летний юбилей правления королевы Елизаветы II, шесть британцев установили мировой 🏆 рекорд по продолжительности непрерывных объятий. Свой марафон они начали утром 19 января 2012 года на лондонском вокзале Сент-Панкрас у скульптуры «Место встречи» и продержались в объятиях 24 часа и 44 минуты. Достижение зафиксировали представители Книги рекордов Гиннеса. В течение суток участникам каждый час давали небольшой перерыв, за это время они могли передохнуть и сменить позу. Такие радикальные объятия хороши, конечно, для рекордов, но учеными уже доказано, чтобы чувствовать себя лучше, надо чаще обниматься. Все дело в 🧪 гормонах, которые вырабатываются во время объятий. Окситоцин даем нам чувство удовлетворенности и снижает стресс. Помогает организму эффективно бороться с разными инфекциями и болезнями, кроме этого влияет на позитивное мышление. Еще объятья стимулируют выработку серотонина и помогают сбалансировать 😌 нашу нервную систему. Серотонин, в свою очередь, уменьшает риск сердечных заболеваний, помогает бороться с излишним весом и продлевает жизнь человека. Также объятия стимулируют выработку дофамина. Его низкое содержание может привести к депрессии, ведь он «гормон удовольствия» – помогает нам чувствовать себя хорошо, а также отвечает за нашу мотивацию 💫 что-либо делать. Объятия стимулируют наш мозг, вырабатывая дофамин. Подробнее о гормонах расскажем позже, пока смотрите в карусели рекомендации по обнимашкам➡
18.01.2022 в 19:23


Когда ребенок заболел?!  Как мы 😥 переживаем, когда болеют наши дети. «Лучше уж болеть самому, чем видеть, как страдает ребенок!»,- так говорит абсолютное большинство родителей и особенно бабушек и дедушек. Молодым родителям и новоиспеченным бабушкам и дедушкам важно понимать, как распознать, что ребенок заболел. А это 🤔 не так-то просто. Маленьким детям сложно понять, болеют они или нет. То, что с ними происходит, может быть у них впервые, поэтому они могут не осознавать, какое их состояние нормальное, а какое является для них угрозой. Даже когда малышу плохо, он может об этом не сказать, даже не предположить, что ему нужно пожаловаться взрослому. О том, что что-то не так со здоровьем ребенка, чуткие родители узнают по необычному 📋 поведению: малыш капризничает, не хочет есть даже самый свой любимый творожок, просто дотрагиваться до места, которое его беспокоит. Например, при отите дети часто трогают себя за ушки. Если вы заметили необычное поведение ребенка, присмотритесь 🔎 к нему, обратите внимание на аппетит, вкусовые изменения, на цвет кожи, губ, языка, носогубного треугольника, на появление пота, на эмоциональные реакции, возможно, необычные звуки, и, конечно, на  изменения в мочеиспускании и стуле. Обязательно ✏ запишите, когда вы заметили изменения, как часто они проявляются. Это очень важная информация для общения с врачом. Если ребенок жалуется на боли и не может показать, где у него болит, поможет игрушка, предложите малышу на любимом мишке показать, где «бо-бо». Для оценки интенсивности боли для детей младшего возраста используйте шкалу с баллами и смайликами➡️
12.01.2022 в 18:45


Заповеди 📖 правильного питания Все знают, что правильное питание — это важно! Мы есть то, что любим есть. Здоровое питание - залог здоровой жизни, а это активное счастливое долголетие! Еда - так же, как сон, физическая активность, психогигиена, экосреда - основа крепкого здоровья. Об основных принципах правильного питания нам рассказала ведущий специалист отделения превентивной медицины Устимова Вера Николаевна. 🥑Заповедь №1: Дольше жуешь - дольше живешь. Важно начинать нормировать свой приём пищи: уменьшать частоту перекусов; есть не спеша; жевать (иначе зачем нам зубы?!); есть в спокойной обстановке: без телефона, без включённого телевизора; желательно - за столом; и - главное - свежеприготовленную домашнюю пищу. 🥑Заповедь №2: Питание - это часть нашего удовольствия. Получать удовольствие от того, что вы едите! Как бы это ни казалось странным, многие ставят знак равенства между «диета» и «невкусно». Это ошибка восприятия. Поэтому даже если есть ограничение в каких-либо продукта, или группе, важно оформлять стол таким образом, чтобы это было аппетитно, красиво, ароматно! Для этого экспериментируйте, находите информацию о новых рецептах и вводите их в свою жизнь! Со временем они станут такими же простыми в приготовлении, как омлет или каша на завтрак. 🥑Заповедь №3: Помним о корнях! Не только о корнеплодных. Нужно учитывать и вашу эпигенетику питания: чем питались ваши предки (мама, бабушка, прабабушка), где вы выросли, каковы были условия вашего детства и т. п. 🥑Заповедь №4: Вода живая, если она вода. Помните, что водой являются: чистая родниковая вода, столовая, минеральная, вода натуральной газации, вода с лимоном, лаймом и другими добавками, без меда, сахара, травяные натуральные чаи (иван-чай, липа, смородина и т. п.). Все остальное - еда. В том числе лимонады, пакетированные соки, фреши и смузи, йогурты, кефир, молоко, бульоны, протеиновые коктейли, кофе. 🥑Заповедь №5: Рацион каждого уникален! Чтобы ваш рацион был действительно качественным и сбалансированным, нужно консультироваться со своим врачом и/или диетологом. Так вы получите индивидуальные рекомендации: с учетом ваших особенностей, потребностей, условий и образа жизни. Сделать это можно в клиниках EMS.
11.01.2022 в 19:37


Когда зрение под ударом👁 Снижение остроты зрения, искажения предметов, наличие темных пятен перед глазами, плохая видимость в темное время суток, неправильное восприятие цветов, двоение – все это проблемы со зрением. Почему они появляются мы спросили у Тимошенко Татьяны Александровны - офтальмолога высшей категории, кандидата медицинских наук. ❗Проблемы со зрением могут быть врожденными. Т.е. возникать из-за неправильного развития плода или осложнений во время беременности. Например, когда будущая мама перенесла инфекцию, находясь в положении. ❗Еще патология органа зрения может носит наследственный характер. Если заболевание имеется у обоих родителей, то вероятность возникновения у ребенка достигает 70-90%. Профилактика таких отклонений невозможна, но зная о них, можно выявить их на ранних стадиях и приступить к своевременному лечению. ❗Третий вариант, когда зрение ухудшается в результате механических и термических травм глаз, или из-за их грибковых и инфекционных заболеваний. ❗Эндокринные нарушения (сахарный диабет, ожирение и др.), заболевания сердечно-сосудистой системы и крови – тоже могут негативно влиять на здоровье органов зрения. Все это очевидные причины, о которых многие наверняка слышали. Но часто бывает, что мы сами вносим свой вклад в развитие проблем со зрением, не подозревая об этом: ▪️Стрессовые состояния. ▪️Неправильное питание, приводящее к дефициту веществ необходимых для физиологического функционирования зрительной системы. ▪️Работа, связанная с длительным зрительным напряжением с использованием электронных систем отображения информации ▪️Черепно-мозговые травмы, заболевания головного мозга ▪️Употребление алкогольных напитков, наркотических веществ, кофеина. ▪️Постоянный прием гормональных препаратов, антибиотиков, неправильная дозировка препаратов или их употребление без назначения врача. ▪️Пренебрежение гигиеной органа зрения (неправильное положение во время чтения, недостаточная освещенность рабочего места и др). Некоторые из этих факторов легко устраняются, какие-то требуют прохождения профилактических осмотров, чтобы снизить риск появления проблем со зрением. Записать к офтальмологу ➡️ 777-77-03.
05.01.2022 в 13:40


Зимой к флебологу! Зачем? Когда слышишь пословицу “готовь сани летом, а телегу зимой”, так и хочется добавить “и про ноги тоже не забудьте”. Про "сеточки" и "звёздочки" на ногах мы вспоминаем, когда со сменой сезона меняем гардероб - надеваем 👗 короткие юбки. Но тут уже не до визита к флебологу. Отпуск, солнце, море, пляж, пикники, дача - придется отложить поход в клинику до 🍂 осени! Потом мы снова погружаемся в привычный водоворот: работа, новый год, майские - и все опять по кругу! Да и делать процедуры на венах летом нельзя!!! Почему? 1. Современные методы лечения: минифлебэктомия, склеротерапия, эндовенозная лазерная коагуляция(ЭВЛК) - делаются без разрезов! То есть как таковые послеоперационные раны отсутствуют, заживление проходит быстрее. Но❗ летом выше риск тромбофлебита и тромбоза глубоких вен. 2. Заживление проходит через синяки и отечность, а если добавить летнего солнышка, то пигментные пятна могут остаться надолго! 3. Минимум 2 месяца после процедур на венах нужно носить специальные компрессионные чулки, в жару это проблематично. Чтобы провести оперативное вмешательство максимально комфортно и без серьезных ограничений, стоит все-таки посетить флеболога в осенне-зимний период. Решение о проведении конкретной операции принимает врач после осмотра и диагностики. И зависит оно от заболевания и степени его выраженности. В клиниках 🏥 EMS на ул. Победы, 17 и пр. Энгельса, 61, к. 2 прием ведут врачи-флебологи Черных Евгения Николаевна и Главнов Павел Владимирович. Оба специалиста выполняют малоинвазивные вмешательства и предшествующее им необходимое аппаратное исследование - триплексное сканировании вен нижних конечностей. Записаться на консультацию можно через круглосуточный колл-центр EMS по номеру ☎ 777-77-03, сайте или в личном кабинете.
31.12.2021 в 19:41


Наши талисманы — коты 😺 EMS спешат поздравить вас с наступающим новым годом! Пусть будет год замурчательным, И каждый день увлекательным, Противоположный пол - привлекательным, Доход - замечательным, Рабочий процесс - созидательным, Успех - блистательным, Отдых - зажигательным, Тест на ковид - всегда отрицательным, Иммунитет - внушительным, Мир вокруг - удивительным!
31.12.2021 в 15:35


Дорогие гости EMS, друзья, коллеги! Вот и подошел к завершению 2021 год. Надеемся, что он был богат радостными событиями и оставил в душе каждого приятные воспоминания. Для нас он стал по-настоящему знаковым! В год своего 25-летия мы открыли вторую многопрофильную клинику с уникальной концепцией сохранения здоровья и долголетия. В ней мы собрали лучших в городе врачей различных профилей и специалистов в области превентивной медицины. Мы будем делиться ценным опытом и знаниями для того, чтобы вы могли чувствовать себя хорошо, оставаться в хорошей физической форме и вести активный образ жизни, как можно дольше. В наступающем году мы всем желаем взять курс на активное долголетие! Ведь это так прекрасно, когда в любом возрасте есть ресурс для реализации всех своих идей и желаний. Управлять здоровьем - значит жить по собственному намеченному курсу и искренне радоваться каждому дню! Новый год и Рождество - это всегда про счастье и любовь, про тепло и близость с родными и друзьями. Это период легкого общения с единомышленниками коллегами по работе, с теми из них, с кем не скучно, и хочется работать так, как будто мы вместе играем в азартную игру. Хотим пожелать, чтобы ваши отношения были качественными, глубокими и надежными, наполняли вас счастьем и радостью. Это самое важное. Именно такие отношения защищают нас от болезней и старения лучше, чем любые технологии долголетия. Именно такие отношения дают энергию созидания и творчества. Пусть у каждого из нас будут именно такие отношения. Хочу пожелать вам нежности. Это хрупкое тихое проявление имеет такую силу, перед которой отступает грубость и чёрствость, агрессия и обида. Будем дорожить друг другом и помнить, что даже долгая жизнь ценна не количеством прожитых лет, а качеством тех отношений с близкими, ради которых и хочется жить долго, вместе с которыми хочется воплощать мечты. И пусть новый год будет годом радости и любви в ритме здоровой жизни! Примите наши поздравления с наступающим новым годом! С уважением Романюк Татьяна Евгеньевна, Генеральный директор клиник EMS
30.12.2021 в 16:53


В канун Нового года многие переживают о том, что праздничная неделя неизбежно отразится на 🤦‍♀ фигуре. Советы о том, как сохранить стройность в праздники дает специалист антивозрастной медицины, врач-диетолог высшей квалификационной категории — Григорьева Елена Юрьевна: — Набрав в новогодние каникулы 1-3 килограмма, вы можете не переживать: за первую же рабочую неделю 🗓 они исчезнут почти без следа. Весь секрет в том, что быстро набранные килограммы также быстро уходят! Когда лишний вес копится годами, организм успевает с ним сжиться, адаптируется и начинает считать неотъемлемой «частью себя». А от того, что появилось стремительно за несколько дней «лишнего», тело избавляется достаточно легко, воспринимая как «чужое»! Как бы вы ни провели праздники, винить себя за съеденное не нужно. Самый простой и эффективный способ не набрать вес – увеличить 🏂 физическую нагрузку! Если в Новый год вы избыточно едите, то нужно также много гулять, и лучше на свежем воздухе, кататься лыжах, на коньках или санках – словом, активно проводить время любым приятным для вас способом. Это поможет не только соблюдать энергетический баланс, но и улучшить настроение. Что касается Новогоднего меню — это Ваш выбор, но важно помнить основные правила правильного 🥦 питания: баланс БЖУ (белки, жиры, углеводы), в каждый приём пищи, адекватный суммарный суточный калораж, перерывы между приёмами пищи не менее 4-5 часов и употребление 1-1,5 литров чистой воды в течение дня. Желаем всем отличного 🎄 праздничного настроения! С наступающим Новым 2022 годом!
30.12.2021 в 12:51


Новогодняя ночь и долгожданные праздничные выходные – не только пора радости и веселья, но и…травм⚡. Мы становимся менее бдительными и в самую последнюю очередь думаем о мерах предосторожности. Елочные гирлянды и игрушки, бенгальские огни и хлопушки, уличная пиротехника и такие любимые всеми ватрушки — могут привести к неприятным последствиям. Если вдруг вам, вашим близким или друзьям понадобиться помощь, просто помните, что ее можно получить в 🏥 EMS. В праздничные дни наш травмпункт для взрослых и детей на Победы 17 работает круглосуточно и без выходных. Травматологический пункт на Энгельса, в котором также ведут прием детские и взрослые травматологи-ортопеды, с 31 декабря 2021г. по 9 января 2022г. работает в следующем режиме: - 31 декабря с 8:00 до 15:00 - 1 января - выходной день - 2 января с 15:00 до 22:00 - с 3 января в обычном режиме с 8:00 до 21:00 - 7 января - выходной день Врачи травмпункта ☝ окажут экстренную помощь при растяжениях, вывихах, переломах, разрывах связок, ожогах, обморожениях. Кабинеты травматологов-ортопедов оснащены всем необходимым для репозиции костных отломков, иммобилизации гипсовой или полимерной повязкой, удаления инородных тел, вскрытия гематом, первичной хирургической обработки ран, наложения косметических швов, выполнения перевязок с применением современных материалов. Для быстрой диагностики в каждой из клиник есть свой цифровой рентген. Колл-центр EMS всегда на связи по номеру 777-77-03 и проконсультирует по любому вопросу. В травмпункте клиники на Победы, 17 примут ❗ круглосуточно, включая ночь с 31 декабря на 1 января.
29.12.2021 в 00:03


Конец года, и так хочется оглянуться назад, чтобы вспомнить сколько перемен он принес. Было сложно и интересно, наши планы и мечты давали силы 🔋 двигаться вперед, чтобы выполнить свою программу максимум. Кроме открытия новой клиники на Энгельса мы модернизировали отделение 🦷 стоматологии в клинике на Победы 17. Для многопрофильной клиники его наличие – само по себе уже огромное достижение. Конкуренция в этом направлении огромная, но для команды хороших врачей невозможное возможно. Что было сделано? 1. Открылся еще один совершенно новый рентген-стоматологический кабинет. Теперь еще больше гостей клиники могут получить квалифицированную помощь детского стоматолога, стоматологов-терапевтов, хирургов, ортопедов, имплантологов, ортодонтов, гигиенистов. 2. Все стоматологические установки мы заменили на А-DEC 500 (США). Сейчас это, пожалуй, лучшее по качеству и надежности медицинское оборудование. Очень эргономичные: удобные кресла, большая плавность хода, множество настроек положения. Невероятно комфортно, особенно важно, когда прием долгий. Можно даже вздремнуть) пока доктор делает вашу улыбку красивой, а полость рта здоровой. 3. Приятная атмосфера. Для малышей в кабинетах новые большие экраны, транслирующие мультфильмы. Для взрослых – приятная фоновая музыка. И, конечно, дружный коллектив врачей EMS продолжает заряжать гостей позитивом. Еще мы постоянно улучшаем 🙂 качество используемых материалов, следим за новинками, используем самые современные пломбировочные материалы, работаем с одной из лучших зуботехнических лаборатории города. Мы точно знаем, что наши коллеги стоматологи в новогоднюю ночь будут просить 🎅 Дедушку Мороза о сканере полости рта для перехода на цифровое моделирование, системе отбеливания зубов Zoom 4 и новом компьютерном томографе. Надеемся, что в следующем году все их желания непременно исполнятся!

Главное

Прогноз погоды

Малооблачно

+6°..+11°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю