Отзывы о Доктор Терийоки
Пользователь
2018-12-25 15:15
Интересность : После рождения второго ребенка никак не могла прийти в форму. Ни диеты, ни упражнения не давали эффекта. В итоге решила обратиться в этот центр, чтобы получить комплексный подход к моей проблеме, причем с точки зрения медицины, а не моих наблюдений. Получила результат уже после двух недель работы в этом центре, по их программе. Ушло два килограмма. Сейчас продолжаю. Рада, что сдвинулись с мертвой точки.
Расположение : Клиника находится у нас в Зеленогорске, безусловно, отдавала предпочтение ближайших медучреждениям.
Интерьер : Красивый дизайн, все благоустроено. Есть специальное оборудование.
Обслуживание : Врачи все с высшим образованием.
Пользователь
2019-04-28 20:05
Интересность : Не советую, уровень ниже среднего.. если бережёте свое здоровье - лучше идти в другое место
Расположение : Удобно, рядом жд остановка
Не заблудиться
Интерьер : Начало нулевых, убогенько но чисто
Обслуживание : Такое впечатление что пришла в бюджетное учреждение, только за деньги
Доктор Терийоки
Адрес
г. Зеленогорск, ул. Гостиная, д. 16
картаРайон
Курортный район (Санкт-Петербург)
Услуги
|
_0.jpg "Золотой")
/ 10
28 апреля 2019 г. 20:05
Такое впечатление что пришла в бюджетное учреждение, только за деньги Начало нулевых, убогенько но чисто Удобно, рядом жд остановка
Не заблудиться Не советую, уровень ниже среднего.. если бережёте свое здоровье - лучше идти в другое место
на страницу отзыва
/ 10
25 декабря 2018 г. 15:15
Врачи все с высшим образованием. Красивый дизайн, все благоустроено. Есть специальное оборудование. Клиника находится у нас в Зеленогорске, безусловно, отдавала предпочтение ближайших медучреждениям. После рождения второго ребенка никак не могла прийти в форму. Ни диеты, ни упражнения не давали эффекта. В итоге решила обратиться в этот центр, чтобы получить комплексный подход к моей проблеме, причем с точки зрения медицины, а не моих наблюдений. Получила результат уже после двух недель работы в этом центре, по их программе. Ушло два килограмма. Сейчас продолжаю. Рада, что сдвинулись с мертвой точки.
на страницу отзыва Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Доктор Терийоки
вчера в 20:00
Добрый вечер!
вчера в 17:00
В МДЦ "Доктор Терийоки" ведет прием врач невролог, кандидат медицинских наук, Долго-Сабуров Борис Валерьевич.
вчера в 12:00
В МДЦ "Доктор Терийоки" ведёт приём врач эндокринолог Тарасова Елена Вячеславовна.
Врач эндокринолог - специалист, занимающийся диагностикой и лечением патологий эндокринной системы, нарушений деятельности желез внутренней секреции, регулирующих жизненноважные функции организма
вчера в 09:00
Доброе утро!
03.07.2026 в 20:00
Добрый вечер!
03.07.2026 в 17:00
В МДЦ "Доктор Терийоки" ведет прием терапевт, врач ультразвуковой диагностики, специалист по молочным железам - Жбанова Ольга Михайловна.
Ультразвуковое исследование (УЗИ) молочных желез позволяет оценить строение и структуру тканей молочных желез, протоков, выявить новообразования различного генеза, оценить состояние регионарных лимфатических узлов.
Когда рекомендуется делать УЗИ:
- в рамках профилактического осмотра;
- наличие уплотнений/образований в молочной железе;
- боль и дискомфорт в молочной железе;
- деформация соска молочной железы;
- наличие увеличенных подмышечных лимфоузлов;
- воспалительные заболевания и травмы молочной железы;
- выделения из соска;
- перед и после эндопротезирования молочной железы;
- динамический контроль эффективности лечения.
03.07.2026 в 15:00
Замучила пищевая аллергия? Не знаешь, что именно вызывает аллергическую реакцию? Мы поможем определить!
Определение специфических IgG к 90 наиболее часто встречаемым пищевым аллергенам
Анализы Helix.
Авокадо, Ананас, Апельсин, Арахис, Баклажаны, Бананы, Баранина, Бета-лактоглобулин, Брокколи, Виноград (белый/черный), Глютен, Говядина, Голубика, Грейпфрут, Грецкий орех, Гречка, Грибы, Груша, Дрожжи пекарские, Дрожжи пивные, Дыня мускусная, Зеленый горошек, Зеленый перец, Индейка, Йогурт, Кабачки, Казеин, Кальмар, Камбала, Капуста, Картофель, Клубника / земляника, Кола (орех), Кофе, Крабы, Креветки, Кролик, Кукуруза, Кунжут, Курица, Лимон, Лосось, Лук, Масло сливочное, Мед, Миндаль, Молоко козье, Молоко коровье, Морковь, Овес, Огурцы, Оливки, Палтус, Перец черный, Перец чили, Персики, Петрушка, Подсолнечник (семена), Помидоры, Пшеница, Пшено, Рис, Рожь, Сардины, Сахар тростниковый, Свекла, Свинина, Сельдерей, Сливы, Соя (бобы), Сыр мягкий, Сыр чеддер, Сыр швейцарский, Табак, Творог / брынза, Треска, Тунец, Устрицы, Фасоль пятнистая (бобы), Фасоль стручковая (коровий горох), Форель, Хек, Цветная капуста, Чай черный, Чеснок, Шоколад, Яблоки, Яичный белок, Яичный желток, Ячмень (цельное зерно)
Методы: Иммуноферментный анализ (ИФА)
Срок выполнения: 2 суток
03.07.2026 в 13:00
Сахарный диабет (СД) – это группа метаболических (обменных) заболеваний, характеризующихся повышением уровня глюкозы в крови (гипергликемией) в результате нарушения секреции инсулина, действия инсулина или обоих этих факторов. Хроническая гипергликемия при СД сопровождается повреждением и дисфункцией разных органов, особенно глаз, почек, нервов, сердца и кровеносных сосудов.
Невозможность усваивать глюкозу служит следствием нарушения как минимум одного из двух механизмов. В случае сахарного диабета 1 типа глюкоза не усваивается из-за абсолютной недостаточности инсулина вследствие нарушений его синтеза и секреции поджелудочной железой. При развитии сахарного диабета 2 типа нарушение углеводного обмена обусловлено преимущественно инсулинорезистентностью, то есть неспособностью клеток реагировать на инсулин. Большинство больных сахарным диабетом страдают от диабета 2 типа.
Сахарный диабет 2 типа (ранее называемый взрослым диабетом) – это многофакторное заболевание, связанное с образом жизни. Возникает преимущественно у людей среднего и старшего возраста на фоне избыточной массы тела или ожирения (преимущественно по абдоминальному типу) и недостаточной физической активности, но может развиться и в молодом возрасте, и у лиц с нормальной массой тела. Абдоминальный тип ожирения определяется при увеличении окружности талии более 94 см у мужчин, более 80 см у женщин и во многом является причиной снижения чувствительности тканей к инсулину.
Отдельно выделяют предиабет – это нарушение углеводного обмена, при котором уровень глюкозы в крови уже превышает референсные значения, но не настолько, чтобы говорить о развитии сахарного диабета. У пациентов с предиабетом нет явных клинических проявлений заболевания, однако со временем у большей части развивается диабет 2 типа. Как правило, повышение глюкозы в крови долгое время остается не обнаруженным из-за отсутствия специфических симптомов и может проявляться слабостью, быстрой утомляемостью, снижением памяти.
Диагноз СД может быть установлен поздно, уже при появлении осложнений примерно через 5-7 лет от начала заболевания. Выявление болезни чаще всего происходит либо случайно, либо в ходе диспансерного обследования у людей с такими патологиями, как ожирение, ишемическая болезнь сердца (ИБС), артериальная гипертензия (АГ) и др.
К классическим симптомам диабета относят:
- сухость во рту;
- жажду;
- снижение остроты зрения;
- кожный зуд;
- сухость кожных покровов;
- медленное заживление ран;
- учащенное мочеиспускание;
- увеличение объема суточной мочи.
Диагностика проводится на основании лабораторных определений уровня глюкозы крови (гликемии). Диагноз СД всегда следует подтверждать повторным определением гликемии в последующие дни, за исключением случаев несомненной гипергликемии с острой метаболической декомпенсацией или с очевидными симптомами. При своевременном выявлении диабета его можно успешно лечить с помощью диеты, физической нагрузки, медикаментов.
03.07.2026 в 11:00
МДЦ «Доктор Терийоки» приглашает на лазерное удаление бородавок, папиллом и кондилом, сосудистых сеточек и перманентного макияжа без боли и шрамов!
Прием ведёт врач дерматолог - Щекотов Николай Валерьевич
03.07.2026 в 08:00
Доброе утро!
02.07.2026 в 20:00
Добрый вечер!
02.07.2026 в 18:00
В МДЦ "Доктор Терийоки" ведет прием врач кардиолог Соболев Виктор Вениаминович
02.07.2026 в 16:00
13 простых шагов для перехода на правильное питание!
1. Схема классического правильного питания
Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и навсегда выучить, что и когда нужно есть в течение дня. Итак, в классическом понимании здорового питания у нас должно быть 5 приемов пищи.
• Завтрак = сложные углеводы и/или белок (овсянка длительного приготовления, гость ягод или орехов, мюсли без сахара, фруктовый смузи, омлет и т.д.). Сладкое, если хочется, также лучше всего есть именно на завтрак и до 12 дня.
• Первый перекус = в зависимости от плотности завтрака, это может быть гость орехов, любой фрукт, немного сухофруктов, цельнозерновой хлебец с творожным сыром и т.д.
• Обед = углеводы + белок + клетчатка. Например, гречка с запеченной курицей + овощной салат.
• Второй перекус = преимущественно белок или немного медленных углеводов. Главное, как и в первом перекусе, следить за объемом порции. Перекус не должен быть таким же большим, как обед.
• Ужин = белок + клетчатка. Курица/мясо/фасоль/яйца/творог + салат.
Вот и все! Очень простая и работающая схема правильного питания!
2. Делайте список покупок.
Да, можно как раньше прийти в магазин, и сложить в корзину привычный набор продуктов. Но! Мы ведь плавно переходим на правильное питание, поэтому заранее позаботьтесь о том, чтобы в списке покупок было мясо птицы, овощи и фрукты разных цветов, зелень, творог, цельнозерновой хлеб, яйца.
3. Покупайте больше зелени
В продолжение к предыдущему пункту – зелени должно быть много! Это не 2 перышка зеленого лука, а полноценная тарелка разных видов зеленого салата. Вы обязательно поймете ощущение бодрости и свежести, которое подарят вам эти зеленые «друзья».
4. Не ходите в кафе и магазины голодными
Ну, с этим пунктом все понятно. Каждый из нас грешил тем, что от голода покупается или заказывается слишком много лишней и неполезной еды.
5. Замените консервы заморозкой
Соленые помидоры, хрустящие огурчики, ананасы из банки – это все вкусно, но количество соли и производственных консервантов должно заставить вас задуматься. Вместо этого лучше положить в корзину пачку замороженной стручковой фасоли и смесь овощей. Современная быстрая шоковая заморозка полезна и позволяет сохранить витамины из овощей и фруктов.
6, Перестаньте есть готовую еду!
Да-да, пакеты с пельменями, замороженными чебуреками, готовыми варениками и блинчиками оставьте кому-нибудь другому.
7. Откажитесь от белого хлеба
Если вам трудно представить свой ужин без него, то лучше выбирать цельнозернoвую муку, бездрожжевые лаваши и подобные облегченные варианты.
8. Переходите на естественный сахар
Мед и фрукты должны заменить конфеты и белый сахар в чае. О последнем даже не стоит думать! Если на конфету еще будет затрачено несколько калорий на переваривание, то сладкий чай моментально попадет в кровь и нарушит стабильность.
9. Постарайтесь отказаться от улично-кафешной еды
Посиделки с друзьями, конечно же, не воспрещаются. Однако лучше не есть в кафе чаще, чем раз в 2 недели. Но и так можно выбирать более полезную и здоровую еду, чем раньше.
10. Покупайте маленькие порции «плохой еды»
Сразу отказать от пакетика чипсов с пивом получится не у всех, но пить его с морковкой – тоже плохой вариант. Поэтому в исключительных случаях раз в месяц можно позволить себе чипсы, но…самую маленькую пачку. Да, большая дешевле и выгоднее, но мы ведь хотим порадовать себя, а не объесться.
11. Пусть полезная еда будет на виду!
Яблокам, бананам, полезным злаковым печеньям самое место в центре стола! Не стоит прятать их вглубь холодильника. Пусть они всегда будут в районе досягаемости.
12. Не считайте калории!
Если вы думаете, что правильное питание – это скрупулезное подсчитывание калорий и взвешивание каждого грамма, то вы ошибаетесь. Единственное, о чем стоит позаботиться – это объем порции. Поверьте, вы наедитесь и половиной тарелки спагетти, если добавите к рациону свежий овощной салат.
13. Пейте воду
Стандартный совет, но очень важный и решающий! Обязательно нужно позаботиться о том, чтобы организм получал нужное количество чистой жидкости
02.07.2026 в 14:00
В МДЦ "Доктор Терийоки" ведет прием врач акушер-гинеколог Аушева Бэлла Мовсаровна.
02.07.2026 в 10:00
В МДЦ "Доктор Терийоки" ведёт приём врач уролог Кириллов Антон Евгеньевич.
Уроло́гия — область клинической медицины, изучающая этиологию, патогенез, диагностику заболеваний органов мочевой системы, половой системы и других патологических процессов в забрюшинном пространстве и разрабатывающая методы их лечения и профилактики.
02.07.2026 в 08:00
Доброе утро!
01.07.2026 в 20:00
Добрый вечер!
01.07.2026 в 19:29
Дорогие друзья! Доктор Терийоки уведомляет о скором открытии еще одного нашего медицинского центра в Зеленогорске по адресу: пр.Ленина, 23/1, лит А, 2 этаж, вход с проспекта, рядом с остановкой общественного транспорта.
В нашем новом центре вы сможете получить следующие услуги:
- Лабораторная диагностика (анализы ИНВИТРО,Хеликс, ДиаЛаб);
Врачебный прием по следующим направлениям:
- Общая практика (семейная медицина);
- Терапия;
- Дневной стационар по терапии и неврологии (постановка капельниц и инъекций);
- Акушерство и гинекология;
- Гастроэнтерология;
- Неврология;
- Психиатрия;
- Рефлексотерапия;
- Ультразвуковая диагностика;
- Функциональная диагностика (ЭКГ, Холтер, спирометрия);
- Эндокринология;
- Экспертиза временной нетрудоспособности (больничные листы)
Мы развиваемся, но неизменными остаются наш высокий уровень профессионализма и желание быть полезными для жителей нашего любимого Зеленогорска и гостей нашего города.
Доктор Терийоки - мы рядом, чтобы вы были здоровы!!!
01.07.2026 в 18:00
В МДЦ "Доктор Терийоки" ведет прием врач кардиолог Соболев Виктор Вениаминович
01.07.2026 в 14:00
В МДЦ "Доктор Терийоки" работают педиатры, неонатолог, детский эндокринолог.
Все наши специалисты имеют большой опыт.
На фото врач педиатр, детский эндокринолог Одинец Светлана Анатольевна.
01.07.2026 в 12:00
Лисички богаты следующими веществами:
- Витамины: А, В, С, D, PP.
- Аминокислоты.
- Микроэлементы: медь, цинк, марганец и хром.
- Калий.
- Бета-каротин (провитамин A) — практически столько же, как в моркови.
- Особые вещества: хитинманноза, эргостерол и траметонолиновая кислота. Они борются с воспалениями, улучшают работу печени и почек и способствуют детоксикации организма.
Рекомендуемая суточная норма лисичек для взрослого человека — до 100 грамм.
Следует учитывать, что употребление лисичек может иметь ограничения для людей с аллергией на грибы или при наличии заболеваний печени или почек.
01.07.2026 в 10:00
В МДЦ "Доктор Терийоки" работают педиатры, неонатолог. Все наши специалисты имеют большой опыт работы.
Педиатрия сопровождает человека от рождения до 16-18 лет, охватывает патологию практически всего организма. Своевременное обследование, квалифицированное лечение ребенка позволяет сохранить его здоровье в будущем, т.к. многие заболевания, проявляющиеся у взрослых людей, берут свое начало в возрасте детском.
✨ На фото врач педиатр, неонатолог Новак Вероника Петровна (возможен выезд на дом)
01.07.2026 в 08:00
Доброе утро!
30.06.2026 в 20:00
Добрый вечер!
30.06.2026 в 18:00
МДЦ "Доктор Терийоки" ведет прием врач ультразвуковой диагностики Староверова Анна Владимировна.
Специализируется:
УЗИ сосудов шеи
Эхокардиография (УЗИ сердца)
Суточное мониторирование ЭКГ (по Холтеру)
Рекомендуется иметь на руках ЭКГ, выполненную в день обследования.
30.06.2026 в 15:00
Уважаемые пациенты!
Если у вас нет времени на посещение медицинского центра, вы можете следить за состоянием своего здоровья и сдавать анализы, не выходя из дома!
Медицинский центр "Доктор Терийоки" предлагаем вам воспользоваться услугами мобильного медицинского офиса для забора анализов на дому или снятия ЭКГ. Оставьте заявку, и наши специалисты выездной службы приедут к вам для взятия биоматериала!
Выезжаем на дом, в офис, на дачу для забора анализов.
Производится забор любого биологического материала: крови, мочи, кала, соскобы с поверхностей тканей. Исключение составляют урогенитальные мазки.
Мы гарантируем высокое качество и безопасность процедуры забора анализов на дому!
Забор анализов выполняют высококвалифицированные медсестры с использованием стерильного одноразового инструментария.
Оформление заявок осуществляется накануне дня выезда до 19-30 час.
Консультации по телефону 433-67-73; 988-67-73
30.06.2026 в 12:00
В МДЦ "Доктор Терийоки" ведёт приём врач эндокринолог Тарасова Елена Вячеславовна.
Врач эндокринолог - специалист, занимающийся диагностикой и лечением патологий эндокринной системы, нарушений деятельности желез внутренней секреции, регулирующих жизненноважные функции организма
30.06.2026 в 09:00
Доброе утро!
29.06.2026 в 20:00
Добрый вечер!
29.06.2026 в 18:00
В МДЦ "Доктор Терийоки" ведет прием терапевт, врач ультразвуковой диагностики Голощапова Ирина Анатольевна.
Главные фонтаны Петергофа: история, символы и интересные факты
Места исполнения желаний в Петербурге: куда идут за удачей, любовью и деньгами
Что посмотреть в музеях Петербурга этим летом: самые заметные выставки сезона
Не только Янтарная комната: интересные места Пушкина, о которых знают не все
Куда сходить утром в Петербурге: лучшие идеи для начала дня
Семь дней, десятки впечатлений: куда пойти в Петербурге с 3 по 9 июля
Прогноз погоды
15°..19°
Лучшее за неделю
