Отзывы о КуКумба
Адрес
ул. Кременчугская, д. 17, к. 3
картаРайон
Адмиралтейский район (Санкт-Петербург)
Метро
Александра Невского площадь (953 м), Восстания площадь (1.3 км), Маяковская (1.5 км), Лиговский проспект (829 м)
Услуги
|
|
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Кукумба - Вместо школы. Сенсорная Интеграция.
07.11.2026 в 09:00
Успех ребёнка - не оценки.
Он может не стать первым, самым обеспеченным или самым известным. Но если вырос человеком, который умеет любить, мечтать, идти к своим целям, держать свои границы и не ломать других ради собственной правоты - это уже огромный результат.
Если вы ищете тёплое пространство для учёбы - "Кукумба" вместо школы. Сейчас у нас проходят пробные дни.
Записаться можно в сообщениях группы или по телефону: +7 981 687 06 23
05.11.2026 в 10:00
Что это за поколение снежинок! Мы не были такими чувствительными!
Отвечает гуманистическая психология.
Алис Миллер
«Ведь ребенок способен испытывать чувства лишь в том случае, если рядом находится человек, с… »
«У людей же, с которыми жестоко обращались в детстве, не может быть внезапного прилива чувств, ибо они могут испытать лишь такие эмоции, которые им позволяет ощущать »
Дональд Винникотт
"Нормальный ребенок проявляет себя по-разному — он может быть пугающим, изматывающим или пытающимся «разрушить» привычный порядок вещей".
"Гневный плач и даже ненависть со стороны ребенка — это сигнал того, что он не теряет надежды быть услышанным. Задача родителя — выстоять в любви, несмотря на эти импульсы".
Карл Роджерс
«Переживать чувства свободно, во всей их полноте кажется слишком опасным. Но в атмосфере безопасности и свободы... эти чувства могут переживаться в полную силу, такими, каковы они есть в действительности».
Людмила Петрановская
«Нельзя запрещать плакать, нужно утешать и принимать чувства, успокаивая лимбическую систему».«Благополучие ребенка зависит от надежной привязанности и отношений, а не от материальных условий; развитие и познавательная активность происходят из точки покоя при удовлетворении базовых потребностей».
Джон Боулби
"Дети «способны горевать, и их горе столь же сокрушительно и разрушительно, как и взрослое».
«Агрессивный ребенок действует, исходя из того, что атака — лучший способ защиты».
Для тех, кто хочет практиковать ненасильственное родительство серия наших бесплатных тренингов.
Тема: "Сильные эмоции ребёнка. Справляться КАК?"
Когда: 14 ноября с 18:00-21:00
Где: 9 Советская дом 14
Цена: Бесплатно
Как записаться: В сообщениях под постом
28.10.2026 в 20:34
Коллеги, всех с профессиональным праздником!
24.10.2026 в 10:00
Много лет дружим с Монтессори Школой Михайловой. Сегодня приходили на конференцию "Дети учат" собирать данные по научному исследованию по "SPM". Гуманистическое направление сильно своей взаимовыручкой! Спасибо вам большое, неравнодушные организаторы, педагоги и родители! Пусть помощь нашим детям вашими усилиями станет человечнее💚
SPM (Sensory Processing Measure) — это стандартизированная шкала оценки поведения, основанная на теории сенсорной интеграции Э. Джейн Айрес. Она предназначена для анализа особенностей сенсорной обработки, моторного планирования (праксиса) и социального участия человека. Валидизация этого инструмента в России расширит арсенал инструментов помощи детям.
23.10.2026 в 10:00
Сегодня участвуем в международной супервизии. Рады и горды учиться у такого опытного и доброго специалиста.
Доктор Энни Балтазар Мори, лицензированный детский эрготерапевт (OTD, OTR/L), проводила индивидуальные и групповые занятия в различных условиях, включая клиники, дошкольные учреждения, школы (с 1 по 12 класс), дома и в общественных местах. В 2000 году она получила докторскую и магистерскую степени по эрготерапии в Университете Южной Калифорнии. Она также прошла углубленное обучение по сенсорной интеграции, которое использует в своей терапевтической практике и планировании лечения.
20.10.2026 в 10:00
Как выдерживать границы с ребёнком и не срываться на крик? Как найти свою внутреннюю уверенность, что это то, за что стоит бороться? Как понять где заканчиваются границы ребёнка и начинаются границы родителя? Как отстаивать себя и не терять отношения? Как передоговариваться?
В прошлую субботу прошел мой бесплатный тренинг "Границы ребёнка - границы родителя". Он многое поднял и во мне самой. Дети в каком-то смысле доращивают нас, нашу способность справляться со своими состояниями и чувствами и учить детей замечать свои. Мы учим их и сами учимся всю жизнь, до последнего дня. Думала о том, что в этом пути важна наша взрослость и открытость, интерес и доброта, ответственность и гибкость, устойчивость и желание понять. Мы сами ещё учимся, но при этом мы - взрослые, мы учим, часто своим примером.
Спасибо всем пришедшим!
Продолжение следует.
Когда: 14 ноября 18:00
Тема: "Сильные эмоции ребёнка - справляться КАК?"
Где: 9 Советская дом 14.
Записаться можно под постом.
18.10.2026 в 09:46
Сегодня "Кукумба" поздравляет всех пап и дедушек с Днём отца! Вы - наши настоящие герои.
Нас занимает идея о том, что настоящий героизм папы - забота. Просто охранять сон малыша от монстров под кроватью. Кормить завтраком. Читать сказку. Дать себя заплетать. Простые действия каждый день.
Выложили в честь праздника нежные иллюстрации Снежаны Суш о том из чего состоит отцовство.
13.10.2026 в 08:17
Границы ребёнка и границы родителя —
это невидимые рубежи, которые отделяют личность каждого из них, помогая сохранить уважение, автономию и безопасность в семье.
Что такое границы ребёнка и родителя?
Границы ребёнка — это право на собственное тело, личные вещи, пространство, свои мысли, желания и любые эмоции.
Границы родителя — это право взрослого на усталость, личное время, неприкосновенность его вещей, автономию решений и запрет на физическое или эмоциональное насилие со стороны ребёнка.
Правда в том, что нам часто непросто справляться с формированием и ростом границ ребёнка и отстаиванием своих границ в наших отношениях, сохраняя доверительную связь и устойчивость. Для тех, кто хотел бы узнать о границах в контексте детско-родительских отношений наш бесплатный тренинг.
17 октября с 18:00-21:00
Тренинг "Границы родителя - границы ребёнка".
Ведущая тренинга: Мария Баданова - психолог консультант и ведущая групп (Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп "Гармония")
Бесплатно.
Записаться можно в сообщениях под постом.
10.10.2026 в 14:52
Зачем люди обращаются к психологу?
✅️ К психологу ходят для того, чтобы разобраться в себе, справиться с эмоциональными трудностями и улучшить качество жизни, не дожидаясь серьезных психических расстройств.
✅️ Преодоление кризисов: Потеря близкого, развод, смена работы или финансовые трудности вызывают боль и растерянность. Специалист помогает прожить эти состояния и найти ресурсы для адаптации.
✅️ Работа со стрессом и тревожностью: Психолог обучает техникам релаксации, саморегуляции и когнитивной перестройки, которые возвращают контроль над мыслями.
✅️ Решение проблем в отношениях: Помогает наладить контакт с партнером, детьми, родителями или коллегами, справиться с ревностью, одиночеством или частыми конфликтами.
✅️ Разбор повторяющихся сценариев: Если вы постоянно попадаете в одинаковые токсичные ситуации или совершаете одни и те же ошибки, психолог помогает увидеть корень проблемы.
✅️ Повышение самооценки и личные границы: Помогает понять свои истинные желания, научиться говорить «нет» и выстроить здоровые границы с окружающими.
✅️ Безопасное пространство: Дает возможность выговориться без осуждения и получить непредвзятую обратную связь со стороны.
Чем психолог отличается от друга
• Он не дает непрошеных советов («тебе надо сделать так...»), а помогает вам самостоятельно принять решение.
• Он обладает профессиональными инструментами анализа эмоций и поведения.
• Разговор с ним конфиденциален и полностью сфокусирован на вашей личности, в отличие от взаимного обмена мнениями за чашкой чая.
06.10.2026 в 08:53
Всем привет! Если вы меня ещё не знаете - давайте знакомиться!
Меня зовут Мария Баданова.
Я психолог (международная школа психологического консультирования и ведения групп "Гармония"), эрготерапевт (Медико-Социальный институт), полностью аттестована по методу Сенсорная Интеграция Айрес Clasi.
Как психолог и эрготерапевт нахожусь в регулярной супервизии.
Про это и хочу сегодня рассказать.
Вчера у меня было аж 2 супервизии. Одна групповая - в моей международной научной группе. Вторая - индивидуальная, с моим старшим коллегой. На обеих выносила случаи.
Что такое супервизия и почему без них не работают профессиональные специалисты?
Супервизорские группы нужны специалистам для разбора сложных кейсов, получения разных точек зрения и защиты от профессионального выгорания.
✅ ️Разбор сложных случаев: Помогают найти выход, когда в работе с клиентом возникает тупик или терапия не приносит результатов.
✅️ Взгляд со стороны️: Дают возможность увидеть ситуацию глазами коллег и опытного ведущего, что расширяет понимание клинического случая.
✅ ️Обнаружение слепых зон: Помогают заметить собственные ошибки, личные реакции и неосознанное влияние на
процесс терапии.
✅️ Профилактика выгорания: Снимают накопившееся напряжение и помогают справиться со стрессом благодаря поддержке группы.
✅️ Этика и безопасность: Позволяют проверить свои действия на соответствие профессиональным стандартам и защитить интересы клиента.
✅️ Профессиональное требование: Специалист обязан находиться в супервизии, без этого невозможна профессиональная работа.
30.09.2026 в 09:00
Нет значит нет!
Часто повторяю эту фразу, когда работаю с детьми.
Одной из важных задач в моей работе считаю простраивание психологических границ ребенком и его способность встречаться с границами другого. И здесь важно уметь говорить "нет", когда мне не хочется, хватит или я не готов и т.д. В такие моменты, когда ребята учатся говорить "нет" и "стоп" какому-то процессу, я поддерживаю их, одновременно помогая останавливаться другому. На этот путь торможения тоже нужны силы, время и поддержка помогающего взрослого.
Детское "нет" - почему важно беречь?
Я радуюсь каждый раз, когда моя дочь или сын чего-то не хотят. Потому что каждое их "нет", тому, что им не хочется или подходит, но не полностью, это "да" себе и своим желаниям. Своей жизни. Моя дочь занималась фигурным катанием и остановилась в тот момент, когда почувствовала, что не хочет больше идти через боль, "разминая косточки". Я поддержала ее в этот момент, и мне кажется это было важной точкой в наших с ней взаимоотношениях. Я забрала её совсем ещё малышкой из бассейна, когда случайно зашла на занятие, и она закричала: "Мамочка, забери меня". Эти "нет" открыли пути к её "да", высвободив силы и время на то, что ей действительно хочется.
Знаю, что сложно говорить "нет" людям разного возраста. Это прямо культуральная проблема в нашей стране. Поколениям послушных взрослых сложно отстаивать себя и свои интересы. Вплоть до того, что сложно не доесть, когда уже наелся, просто из-за установки, впитанной в советском детсаду. Столько сил и времени уходит на то, что действительно не нужно. Меня очень трогает эта тема.
О том, как учиться выстраивать ненасильственные отношения со своим ребёнком, наша бесплатная серия тренингов.
17 октября с 18:00-21:00
Тренинг "Границы родителя - границы ребёнка".
Ведущая тренинга: Мария Баданова - психолог консультант и ведущая групп (Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп "Гармония")
Бесплатно.
Записаться можно в сообщениях под постом.
25.09.2026 в 10:00
Ты меня не понимаешь...
Правда в том, что мы часто оцениваем поступки ребёнка по «взрослым» критериям. Этот феномен в психологии и педагогике называют «взросленизацией» (adultomorphism) или завышенными ожиданиями.
Почему так происходит?:
1. Взрослому кажется: то, что очевидно ему, должно быть так же очевидно и ребёнку. Нам трудно мысленно вернуться в состояние «незнания» и понять, что у ребёнка просто нет необходимого жизненного опыта и сформированных понятий.
Например, первоклассник говорит, что хочет стать миллионером.
Родитель ждёт от него шагов в эту сторону.
Но, детское желание поиграть в богатого не равно взрослому решению разбогатеть, продумыванию на этот счёт стратегии и поэтапному её осуществлению.
🙅♀️Вместо: Хочешь быть богатым - чего же ты ничего не делаешь?
✅️Можно: Чудесно ты придумал! И как это будет, когда ты станешь богатым? Что бы ты хотел иметь?
2. Непонимание физиологии мозга. Лобные доли (префронтальная кора), которые отвечают за самоконтроль, планирование, оценку рисков и причинно-следственные связи, полностью созревают только к 21–25 годам. Когда ребёнок устраивает истерику или совершает импульсивный поступок, он делает это не «назло», а потому что его нервная система ещё не способна справиться с эмоциями.
Например, мы сто раз ему объясняли, что нужно складывать тетради в папку, иначе они теряются, а он снова не сложил и запихал в рюкзак как попало. Ему не хватило терпения и выдержки в момент складывания, сработала импульсивность.
🙅♀️Вместо: Я тебе сто раз говорила. Ты что это - специально?
✅️Можно: Ничего, давай помогу тебе. Давай вместе подумаем что тебе мешает их складывать? Поищем папку поудобнее.
3. Приписывание злого умысла (эгоцентризм взрослого). Если ребёнок забыл убрать игрушки, разлил чай или не услышал просьбу с первого раза, взрослые склонны видеть в этом сознательный протест, манипуляцию, лень или неуважение. На самом деле ребёнок мог просто увлечься, забыть или устать.
Например, маме кажется, что ребёнок делает из неё служанку, специально требуя внимания и заботы. А это на самом деле по возрасту ребёнка и необходимо ему для здорового формирования личности.
🙅♀️Вместо: Я тебе не служанка, сам разлил, сам вытирай, и нечего плакать.
✅️Можно: Кажется мне самой не хватает заботы. Извини, малыш, я отойду на 5 минут в комнату. Пойду делать "добрую маму".
4. Проекция собственных страхов. Видя проступок ребёнка, родитель мгновенно проецирует его в будущее: «Если он сейчас врёт / берёт без спросу / ленится, то вырастет преступником / дворником». Из-за этого страха обычная детская ошибка оценивается как серьёзный «взрослый» проступок.
Например, маленький мальчик не смог прочитать стишок на выступлении, оробел. А родитель накричал на него из-за этого, так как теперь, как кажется родителю, ребёнок не получит хорошую роль и вся жизнь его пойдёт под откос.
🙅♀️Вместо: Я же тебе говорил, что это твой шанс, ты должен был, теперь всё пропало!
✅️Можно: Ничего, я с тобой, я тоже иногда пугаюсь. Попробуем в следующий раз. Давай думать, что тебе поможет.
5. Перенос ответственности и усталость. В состоянии стресса или дефицита ресурса у взрослого падает уровень эмпатии. Ему проще потребовать от ребёнка взрослого (удобного) поведения, чем тратить силы на контейнирование детских эмоций, объяснения и педагогический контроль.
Например, в походе дошкольник устал идти, родитель вместо того, чтобы облегчить ему эту задачу начал читать лекцию о пользе ходьбы.
🙅♀️Вместо: Может хватит ныть, надо двигаться, в движении жизнь.
✅️Можно: Устал, да? Давай я тебе помогу. Давай понесу твои вещи. Хочешь - держись за мою руку, можешь опираться на меня.
К чему приводит "взросленизация"?
Когда к ребёнку применяют мерки взрослого человека, он сталкивается с непосильным чувством вины и стыда. Поскольку он физически не может соответствовать этим ожиданиям, у него формируется повышенная тревожность, падает самооценка и теряется доверие к родителям.
О том, как учиться выстраивать ненасильственные отношения со своим ребёнком, наша бесплатная серия тренингов.
17 октября с 18:00-21:00
Тренинг "Границы родителя - границы ребёнка".
Ведущая тренинга: Мария Баданова - психолог консультант и ведущая групп (Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп "Гармония")
Бесплатно.
Записаться можно в сообщениях под постом.
22.09.2026 в 10:00
1. Ребёнку сложно собраться что-то делать, он может сопротивляться, например, пойти умыться, почистить зубы, или его приходится долго уговаривать, возвращать обратно.
2. Он не может сам делать уроки, нужно сидеть рядом, сопровождая процесс, он часто отвлекается.
3. Ему сложно адаптироваться в новых местах, с новыми людьми, на новых занятиях, с новыми предметами.
4. С ребёнком трудно договориться. Он часто настаивает на своём, продавливая это разными способами.
5. Родителю сложно найти кружки и занятия для ребёнка, так как они часто не подходят.
6. Родителю много приходится сопровождать, напоминать, уговаривать. Это часто истощает ресурс.
Эти трудности могут быть при сложностях с праксисом.
Праксис — это способность мозга планировать, организовывать и выполнять осознанные, целенаправленные движения, когда какая-то деятельность новая, это ещё неавтоматизированный навык.
Простыми словами, это внутренняя «инструкция» в голове, которая помогает нам понять, в каком порядке и как именно нужно двигать телом, чтобы сделать задуманное.
Как это работает на примере.
Когда вы завязываете шнурки, чистите зубы или завариваете чай и делаете это новым способом, или только обучаетесь это делать, ваш мозг составляет алгоритм.
Сначала он выстраивает план: взять щетку -> выдавить пасту -> поднести ко рту.
Праксис — это и есть работа мозга по созданию и контролю этого плана.
Эрготерапевты, специалисты по методу Сенсорной Интеграции Айрес работают с несколькими видами праксиса: визуальным, имитационным, соматопраксисом, вербальным, идиаторным, временным.
Хорошая новость в том, что разные виды праксиса терапевтируются в методе Сенсорной Интеграции Айрес.
Как это происходит?
Это специальные терапевтические игры, в которых специалист соединяет сильные и слабые функции ребёнка, усиливая его внутренний драйв. Именно в терапии Сенсорной Интеграции Айрес, в игре, а не в упражнениях прокачивается праксис. Потому что мозг и нервная система по-другому откликаются на спонтанность игровых ситуаций, праксис накачивается именно в неожиданных ситуациях игры, мозгу нужно учиться составлять план, удерживаться в нём или перестраивать его.
Когда мозг натренировался ребёнку становится легче удерживаться в выполнении разного вида задач, поведение становится гибче, он становится способен перестраивать план, с ним легче договориться, он становится адаптивнее.
В нашем центре проходят занятия по методу Сенсорной Интеграции Айрес. Записаться на них вы можете здесь в сообщениях.
19.09.2026 в 10:00
Это не сочувствие!
Если Вам часто не договориться со своим ребёнком - первое, что нужно сделать, - учиться ему сочувствовать.
И с этим большие проблемы. Правда в том, что мало кто умеет сочувствовать по-настоящему.
🙅♀️Отвлечь, перевести тему, развеселить, шутить, подкалывать - не сочувствие.
🙅♀️Объяснение причин произошедшего и грядущих последствий - не сочувствие.
🙅♀️Анализировать, давать советы, пытаться всё быстро исправить - не сочувствие.
🙅♀️Фразы "это того не стоит", "ты слишком остро реагируешь", "забей" - не сочувствие.
Сочувствие:
✅️ Быть полностью на стороне своего ребёнка. Слушать, быть рядом, не игнорировать его переживания. Вспомнить свой похожий опыт и сопереживать из него. Вовлекаться, реагировать.
✅️ Не отвлекать, не обесценивать, не поторапливать, не переводить тему. Быть столько рядом, сколько нужно ребёнку.
✅️ Быть добрым, эмоционально открытым и искренне заинтересованным в том, чтобы понять что ребёнок рассказывает или переживает.
Как сказать по-другому:
1. ✋️Вместо высмеивающего "о, Фантомас разбушевался?" - сказать "ты действительно не хочешь идти? У меня тоже так бывает".
2. ✋️Вместо "ты себя накручиваешь" - сказать "это действительно грустно, я побуду рядом сколько тебе нужно".
3. ✋️Вместо "хватит ныть, это проще простого" - сказать "похоже тебе правда сложно, чем я могу тебе помочь?"
О том, как учиться выстраивать ненасильственные отношения со своим ребёнком, наша бесплатная серия тренингов.
17 октября с 18:00-21:00
Тренинг "Границы родителя - границы ребёнка".
Ведущая тренинга: Мария Баданова - психолог консультант и ведущая групп (Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп "Гармония")
Бесплатно.
Записаться можно в сообщениях под постом.
17.09.2026 в 10:28
1. Быстрая утомляемость во время уроков, выполнения домашних заданий. Устаёт, сопротивляется, спорит, избегает.
2. Эмоциональная лабильность. Ребёнок часто плачет или злится, обижается, замыкается или кричит.
3. Тревога, может быть беспокойный сон, страхи.
4. Неуклюжесть и моторная неловкость. Избегает делать поделки, вырезать, склеивать или быстро устаёт от такой работы.
5. На таких детей могут жаловаться педагоги с формулировками "может, но ленится", "плохо воспитали, попустительствовали", "вы с ним построже".
Так может выглядеть поведение ребёнка, у которого слабость постурального контроля:
Хорошая новость в том, что это корректируется и всё, что казалось характером или недостатками воспитания уходит без следа.
Это объективные сложности ребёнка. Он с ними рождается. В них никто не виноват. Большинство специалистов не могут их определить. Об этих сложностях понимают эрготерапевты, физиотерапевты и неврологи. Эрготерапевты, специалисты по методу Сенсорной Интеграции Айрес, понимают и связывают сложности в школе, саду или проблемы поведения с проблемами обработки сенсорной информации нервной системой.
Постуральный контроль (или контроль позы) — это способность центральной нервной системы удерживать тело в равновесии и стабильности, противодействуя силе гравитации, как в покое, так и при движении.
Как это работает
Система непрерывно обрабатывает сигналы от трех главных систем:
Зрительной: помогает ориентироваться в пространстве.
Вестибулярной: отвечает за положение головы и ощущение ускорения.
Проприоцептивной (мышечно-суставной): сообщает мозгу, где находятся части тела и как напряжены мышцы.
На основе этих данных мозг дает команду глубоким постуральным мышцам (мышцам-стабилизаторам) микроскопически сокращаться, чтобы не дать человеку упасть.
Виды постурального контроля
Статический: удержание равновесия, когда тело находится в неподвижном положении (сидя или стоя).
Реактивный: автоматическая ответная реакция на неожиданное внешнее воздействие (например, если вы подскользнулись или споткнулись).
Упреждающий (проактивный): подготовка тела к движению заранее (например, вы хотите поднять тяжелую сумку, и мышцы спины напрягаются еще до того, как вы до нее дотронулись).
Адаптивный: изменение стратегии удержания равновесия под влиянием внешней среды (например, при ходьбе по льду или песку).
Когда у ребёнка слабость постурального контроля, его нервная система вынуждена тратить много сил на то, чтобы просто высиживать урок. На остальное ресурса уже нет: нет ресурса на то, чтобы понимать учебный материал, регулировать эмоции, хорошо себя вести.
Хорошая новость в том, что постуральный контроль тренируется в методе Сенсорной Интеграции Айрес. Причём это происходит в играх, и это нравится детям.
В нашем центре проходят занятия по методу Сенсорной Интеграции Айрес. Записаться на них вы можете здесь в сообщениях.
14.09.2026 в 10:50
Самая сложная работа в моей жизни - быть мамой. Ничему больше я не училась так долго, ни о чём больше не читала я так много, ни одна из моих работ не сравнилась по сложности и нагрузке. Моим детям сейчас 16 и 11 лет. Работаю с детьми и родителями 15 лет. Теперь готова делиться с Вами как справляться.
В эту субботу прошёл тренинг "Когда с ребёнком непросто общаться КАК?"
Он был про внутренние опоры. Он был про сложную и невидимую работу, которую совершают родители каждый день. На нём тренировались общаться так, чтобы слышать друг друга и находить выходы из проблем.
Эту серию бесплатных тренингов задумала, чтобы Вы почувствовали, что Вы не одни! Мы рядом и всем нам непросто и мы справляемся.
Продолжение следует.
17 октября с 18:00-21:00
Тренинг "Границы родителя - границы ребёнка".
Ведущая тренинга: Мария Баданова - психолог консультант и ведущая групп (Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп "Гармония")
Бесплатно.
Записаться можно в сообщениях под постом.
08.09.2026 в 10:00
Достаточно хорошая ли я мама?
Этот вопрос меня незаметно колет в течение дня. Эти упрёки звучат изнутри и не всегда словами. Всё ли я делаю для своего ребёнка, что должна? Правильные ли я делаю для него выборы? Достаточно ли я включена и отзывчива? Всегда ли слышу и понимаю? Усугубляются эти вопросы, когда детей несколько и просят о помощи они одновременно. Кого я выбираю и как? Как часто не отвечаю, не включаюсь, срываюсь и говорю не по-доброму?
Да, этому внутреннему голосу вторят голоса врачей, педагогов, соседок и родственников, когда они причиняют добро непрошеными советами.
Хочу поделиться способом, который помогает мне в последнее время. В моменты смятения я прикладываю руку к груди и чувствую тепло, делаю несколько вдохов и расслабляюсь и говорю себе: "Со мной все в порядке и с моими детьми все в порядке". В каком-то базовом смысле в порядке. Это не значит, что не возникает трудностей или мы лучше всех. Но это про то, что мы в принципе люди с их радостями и заботами и это нормально.
Для тех, кто хочет прокачать своё умение общаться с детьми в помогающем ключе - бесплатный тренинг.
Когда: 12 сентября 18:00-21:00.
Тема: Тренинг-практика "Общаться с непростым ребёнком КАК?"
Где: 9 Советская дом 14
Записаться: В сообщениях под постом.
05.09.2026 в 08:56
Мы говорим - а он не слышит! Я объясняю - а он не понимает! Часто обижается, скандалит, спорит, противоречит, взрывается, избегает, ноет, злится и раздражается. Почему с ним так сложно? Каждый раз мы спорим из-за уроков, несправедливости или уборки. Как выйти из этого замкнутого круга?
Давно вынашивала этот тренинг. Специально придумала его для того, чтобы вы смогли попрактиковать как общаться с ребёнком так, чтобы вам становилось легче.
Собрала в нём инструменты, которые использую сама, настраивая взаимодействие с непростыми детьми. И они становятся не такими непростыми.
Он о самых частых родительских ошибках.
Он о поиске пути взаимодействия родителя и ребёнка.
Первый бесплатный тренинг-практика - ловите!
Когда: 12 сентября 18:00-21:00.
Тема: Тренинг-практика "Общаться с непростым ребёнком КАК?"
Где: 9 Советская дом 14
Записаться: В сообщениях под постом.
31.08.2026 в 10:00
Ура! У нас есть даты бесплатных тренингов и лекций для родителей с Марией Бадановой.
Запишите в свои календари.
Где: 9 Советская дом 14
Когда: 12 сентября 18:00
Тема: Тренинг-практика "Общаться с ребёнком КАК?"
Когда: 17 октября 18:00
Тема: "Границы родителя - Границы ребёнка"
Когда: 14 ноября 18:00
Тема: "Сильные эмоции ребёнка - справляться КАК?"
Чтобы узнать подробности напишите нам по ссылке vk.me/cucumbaspb
27.08.2026 в 08:48
Что действительно важно собрать школьнику к 1 сентября?
Родители в начале года вынуждены "играть" в "тетрис" из школьных предметов и кружков. В множестве "хочу" и "надо", в трансе ежедневной гонки очень легко выплеснуть самое важное, что необходимо современным детям.
Специалисты помогающих профессий: педагоги, психологи, врачи, по всему миру отмечают истощение у современных людей от количества информации, дел, голубых экранов, переключения между задачами.
О чём я часто говорю с родителями, в чём по научным исследованиям современные дети нуждаются больше всего?
В начале учебного года, планируя трэк учебной нагрузки своего ребёнка запланируйте сначала:
1. Отдых. Полностью свободное от дел время. Нашему мозгу, нашей ЦНС необходимо время ничегонеделанья. Это нужно для активации дефолт-системы, которая обрабатывает информацию, упорядочивает память и генерирует творческие идеи.
Мозг анализирует и раскладывает по полочкам дневной опыт, перекладывая важное в долговременную память.
В состоянии покоя активируются связи между отдаленными зонами коры, что помогает находить нестандартные ответы и озарения.
Отказ от внешних раздражителей снижает уровень утомления и помогает восстановить эмоциональный баланс.
Блуждание мыслей позволяет услышать личные желания и понять свои истинные приоритеты.
2. Хобби. Тут важно не перепутать. Это такие занятия, которые наполнены смыслом для вашего ребёнка, именно для него, а не те, что вы считаете полезными. Это может быть собирание марок или трюки на самокате, выращивание цветов, что угодно. Часто то, что он давно просит, но всё не хватает фремени.
Продуктивная деятельность: работа, учёба, - у современных людей часто захватывает всё пространство, - и это забирает радость жизни. Потому что даже любимая работа - когда её слишком много - приводит к психологическому истощению. Невозможно бесконечно черпать из себя и создавать "продукт": учиться и работать. Нужно заложить время, чтобы себя наполнять. В этом баланс жизни.
3. Время вместе. С мамой, семьёй, друзьями. Прогулки, дни рождения, гости, праздники. Дети учатся строить глубокие социальные связи. Чтобы это уметь, ножно накачать разные группы навыков. Это возможно - только практикуя.
Самым известным и масштабным научным исследованием счастья является Гарвардское исследование развития взрослых (Harvard Study of Adult Development), которое длится уже более 85 лет.
Главный вывод науки, - социальные связи — это определяющий фактор человеческого счастья и долголетия. Качество близких отношений с семьей, друзьями и партнером защищает тело и мозг лучше денег или славы. Одиночество и изоляция буквально разрушают здоровье, сопоставимо с курением или алкоголем.
4. Все эти рекомендации и Вам тоже. Если очень сложно не занимать всё время делами и нужно постоянно куда-то бежать, - посмотрите по-доброму в это место: что меня гонит или от чего я бегу? Практикуйте замедление, найдите время погулять, почувствовать, позависать (только не в голубых экранах). В конце концов жизнь - это процесс, жаль его пропускать, сам смысл жизни в самой жизни.
14.08.2026 в 10:00
Нам очень грустно об этом писать.
Но всё когда-нибудь заканчивается. Настанет день, и закончимся мы сами.
Детский центр Кукумба прекращает свою деятельность по ряду сложившихся обстоятельств (на которые не в силах повлиять).
Все группы закрываются.
Спасибо, что были с нами все это время!
Приносим извинения за возможные неудобства.
Пока нет сил думать что дальше. Большой кусок нашей жизни, много сил и вдохновения в этом проекте.
Но! Жизнь и смерть всегда рядом. Что-то новое обязательно прорастёт. Пока остаётся только частная практика нашего эрготерапевта, психолога Марии Бадановой.
04.08.2026 в 10:00
Билатеральный моторный контроль — это способность нервной системы координировать и управлять движениями обеих сторон (левой и правой) тела одновременно или попеременно. Это фундаментальный навык для ходьбы, бега, плавания, удержания равновесия, выполнения бытовых задач и учебных.
Симметричный контроль: Одновременное выполнение одинаковых движений обеими конечностями (например, прыжки на двух ногах, подтягивание).
Асимметричный / Реципрокный контроль: Совершение противоположных или чередующихся движений (например, ходьба, езда на велосипеде, плавание кролем).
Дифференцированный контроль: Выполнение разных действий правой и левой рукой (например, удерживание листа бумаги одной рукой, пока вторая пишет; игра на фортепиано).
04.08.2026 в 06:00
Дети, которые не справляются с обучением и социальным участием просто не поняты взрослыми. Если педагогам, эрготерапевтам и психологам хватает компетенций определить в чем трудности и разработать, учитывающий личность ребёнка и его семейную систему, образовательный путь, то каждый сможет научиться тому, что важно.
В начале года к нам пришли ребята с разным уровнем освоения программы. Кому-то учёба давалась легко, но хотелось пространства для своих идей и познавательных исканий, за пределами программы и образовательных рамок, кто-то не усвоил первый класс, кто-то не любил писать, кому-то нравились прописи, но сложно было с чтением, кто-то сильно обгонял по математике и программированию, но настаивал на своих правилах и сложно принимал чужие.
Первое, что мы сделали - это стали исследовать возможности, способности и трудности каждого ребёнка и его семейной системы в отдельности. В нашей команде есть психолог и эрготерапевт, специалист по сенсорной интеграции и педагоги предметники (кажется сейчас их больше, чем детей в школе). Каждый наблюдал свою область.
Мы поставили задачи с каждым ребёнком и определилили сроки выполнения. По надобности мы проводили необходимые исследования и раз в неделю встречались для работы всей командой на задачи конкретного ребёнка. В конце года провели замеры по выполнению задач по детям по шкале выполнения целей. Все задачи оказались выполнены, а по некоторым мы достигли больше намеченных результатов.
Все ребята сдали предметы по аттестации за свой класс. Многие сдавали их в первый раз. Ребята были воодушевлены своими успехами, они переживали в процессе, но у них получилось. Само по себе достижение намеченных целей, которые мы ставим вместе с детьми, укрепляет их веру в себя и свои возможности. То, что мы учитываем личность ребёнка, его интересы и желания, выборы и мнения, разжигает мотивацию учиться. Как считала Джин Айрес, эрготерапевт и основоположница метода сенсорной интеграции, "все должны быть поняты". Поняты, приняты, важны и поддержаны.
Чтобы узнать подробности напишите нам по ссылке vk.me/cucumbaspb, либо запись по тел.: +7 (981)687-06-23
25.07.2026 в 10:00
Ловите полезные карточки, как развивать способность ребёнка управлять своими эмоциями!
Листайте, сохраняйте
21.07.2026 в 09:00
Существует миф, что в детской терапии по достижении ребёнком определённого возраста, игровая терапия, основанная на инициативе ребёнка, например, Сенсорная Интеграция Айрес, нецелесообразна.
Мы не согласны.
Дети постарше по-прежнему нуждаются в терапии, основанной на взаимодействии, самостоятельности и радости. Их игра будет выглядеть иначе, чем в 4 года. Но это всё-равно игра.
●Создаём видео вместе.
●Разговоры о любимых ютуберах, играх, о проблемах, о том, о чём хочется подростку.
●Готовим и едим вместе.
●Ролевые игры в социальных ситуациях.
●Игра в любую компьютерную игру, фильм и т.д. в реальной жизни.
●Создание произведений искусства, музыки и историй.
Резюмируем: Игра - безопасное пространство до реальной жизни. Иногда сюда можно вернуться, чтобы "зализать раны", чтобы безопасно доформировать навыки, чтобы отдышаться, чтобы снова вспомнить как радоваться и чувствовать что угодно, но без груза взрослой ответственности.
18.07.2026 в 10:11
"Представитель школьной администрации: Мы должны преподать урок остальным. Даже если временное отставание не поможет Рикки, по крайней мере другие дети увидят, что подобное поведение в нашей школе с рук не сходит.
Вопрос: Какой урок вы преподаете детям, раз за разом применяя к Рикки дисциплинарные меры, которые ничего не меняют в его поведении?
Ответ: Тем самым вы просто демонстрируете, что не знаете, как научить Рикки вести себя более адаптивно.
Вопрос: Насколько велики шансы, что "обычные" дети станут "взрывными", если им не будет преподан урок на примере Рикки?
Ответ: Крайне малы, практически равны нулю.
Вопрос: Какой урок мы преподаём самому Рикки, продолжая применять к нему методы, не дающие результата?
Ответ: По сути мы говорим ему: "Мы тебя не понимаем и не можем тебе помочь"
Вопрос: Допустим, мы хотим помочь Рикки овладеть навыками адаптивности и эмоционального самоконтроля. В какой ситуации у нас больше шансов достичь поставленной цели: когда Рикки в школе или когда он отстранён от занятий?
Ответ: Когда Рикки в школе.
Вопрос: Почему школьная администрация продолжает применять к взрывным детям неэффективные воспитательные меры?
Ответ: Потому что они не знают никаких других.
Вопрос: Что происходит с учениками, к которым подобные меры применяются на протяжении многих лет?
Ответ: Они постепенно становятся всё более отверженными и устраняются из общественной жизни школы.
Вопрос: Разве не родители должны решать эту проблему?
Ответ: Развитие адаптивности и навыков эмоционального самоконтроля - это наше общее дело. Кроме того, родителей нет рядом, когда ребёнок врзрываеися в школе.
Вопрос: С такими детьми должны заниматься в специальных коррекционных классах, разве нет?
Ответ: Коррекционные классы сами по себе практически ничем не могут помочь большинству взрывных детей".
Цитата из книги "Взрывной ребёнок" Росс В.Грин
14.07.2026 в 09:00
У нас неожиданный вопрос. Как вы относитесь к айсбергам? Мы с ними работаем.
Золотая осень в самом разгаре: 5 парков, где получаются особенно красивые фотографии
Куда сходить с ребёнком 7–8 лет: 10 меств Петербурге, где будет интересно и детям, и взрослым
Маргарита Дьяченкова — о мистике, любви в «Нерожденной» и Петербурге, который её завораживает
Эти выходные удивят: ТОП-5 событий Петербурга, которые нельзя пропустить
Последний шанс увидеть Шишкина: афиша Петербурга на 7–8 ноября
Хотите перезагрузиться за выходные: сохраните эти пять мест Ленобласти
Лучшее за неделю
