Дерматологи назвали средства, которые помогают при истончении волос

Несколько волос на одежде или заметные пряди в сливе быстро превращают обычный уход в тревожную проверку у зеркала. Истончение часто развивается постепенно, но иногда становится очевидным через несколько месяцев после болезни, стресса или другой нагрузки на организм.

Самый разумный первый шаг - не покупать очередной шампунь, а обратиться к дерматологу. Причин у выпадения много, и одинаковая косметика не может одинаково работать при наследственном поредении, дефиците железа или воспалении кожи головы.

Один симптом может иметь разные причины

Michael Tassavor, MD, FAAD, из MDCS Dermatology относит к самым частым причинам андрогенетическую алопецию - наследственное гормональное истончение волос. По его данным, в течение жизни с ним сталкивается примерно половина женщин. Telogen Effluvium может начаться после болезни, родов, проблем с щитовидной железой, низкого уровня железа или приема некоторых лекарств.

На состояние волос также влияют аутоиммунная Alopecia Areata и Traction Alopecia, связанная с постоянно тугими прическами. Отдельного внимания требует Scarring Alopecia: воспаление разрушает фолликул и может привести к необратимой потере волос. Morgana Colombo, MD, FAAD, добавляет к возможным триггерам перименопаузу, менопаузу, операцию, резкое снижение веса, дефицит питательных веществ и сильный эмоциональный стресс. При Telogen Effluvium выпадение нередко становится заметным через два-три месяца после события.

Сезонное усиление выпадения действительно бывает. Специалисты чаще отмечают его в конце лета и осенью, а иногда и небольшой весенний пик. Обычно это временная особенность цикла роста волос, впрочем внезапное или продолжительное выпадение требует медицинской оценки.

Какие средства имеют смысл

Оба дерматолога называют Minoxidil главным наружным средством при поредении по женскому типу. Это безрецептурный препарат с одобрением FDA, который используют для стимуляции роста волос. Rogaine 5% Minoxidil Foam стоит $59, а Hers Hair Regrowth Foam Treatment 5% Minoxidil - $25.

Результата придется ждать. В первые недели иногда возникает временное усиление выпадения, поскольку фолликулы переходят в новый цикл. Первые заметные изменения могут появиться через три-шесть месяцев, а Michael Tassavor советует оценивать плотность после шести-двенадцати месяцев регулярного применения. Отмена Minoxidil обычно возвращает выпадение в течение нескольких месяцев.

Среди неминоксидиловых средств Helen Reavey выделяет Act+Acre 2% Stem Cell Scalp Serum за $55. В потребительском тестировании бренда 90% участников заметили новый рост волос через шесть недель, а 12-недельное клиническое исследование показало на 56% меньше видимого выпадения. В линейке также есть Act+Acre Stem Cell Thickening Foam за $52.

Что еще можно добавить в уход

The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density за $24 и Verb Density Peptide Scalp Serum for Thinning Hair за $22 специалисты рассматривают как доступные дополнительные продукты. Vegamour Gro Hair Serum for Thinning Hair стоит $64, Nutrafol Lightweight Scalp Serum for Thinning Hair - $49. Nizoral Anti-Dandruff Shampoo за $17 содержит ketoconazole и может быть полезен при выпадении волос на фоне андрогенетической алопеции.

Объемные шампуни способны визуально сделать волосы гуще, но они не устраняют биологическую причину поредения. Поэтому лучший метод - подтвердить диагноз у дерматолога, выбрать средство с понятной доказательной базой и использовать его достаточно долго. В этой теме дорогая упаковка не заменяет лечение: решающими остаются причина выпадения и постоянство ухода.