Диетолог рассказала о «здоровой» окружности талии
Окружность женской талии не должна превышать 80 сантиметров
Диетолог Елена Соломатина рассказала, в каких пределах должен находиться объем талии взрослого человека. У женщины талия не должна быть больше 80 сантиметров в объеме, а у мужчины – больше 94 сантиметров.
Врач подчеркнула, что этот показатель наравне с весом является одним из ключевых для определения состояния здоровья человека и за ним точно так же надо следить. Если объем талии превышает указанные показатели, можно говорить о наличии у человека ожирения.
«Это в дальнейшем грозит сахарным диабетом, атеросклерозом, гипертонией. Дальше все идет по цепочке – импотенция у мужчин, когнитивные нарушения, инфаркты, инсульты», – перечислила врач.
Ранее Peterburg2 писал, что в России растет число подростков с ожирением.