Противопоказано: врач рассказала, кому лучше отказаться от чая

Чай содержит в себе несколько биологически активных веществ, витамины, аминокислоты, углеводы, кофеин и различные микроэлементы. Напитку присуще антиоксидантное, противомикробное и понижающее холестерин действие, рассказывает врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева.  

Но не всё так полезно. Например, чай богат токсичным для печени эпигаллокатехингаллатом, а также кофеином. Как ни странно, в черном чае меньше потенциально опасных элементов и он безопаснее зеленого.

Зеленый чай может навредить печени, а также нежелателен при беременности.

Ранее Peterburg2 писал о продуктах, которые ускоряют выздоровление при коронавирусе. По словам диетолога-нутрициолога Леры Лавски, продукты, в которых преобладает цинк, обязательно должны быть в рационе лечащихся людей.