5083
Названы ускоряющее выздоровление при коронавирусе продукты
Важно не пренебрегать цинком.
По словам диетолога-нутрициолога Леры Лавски, продукты, в которых преобладает цинк, обязательно должны быть в рационе людей, лечащихся от коронавируса.
Цинк участвует в формировании Т-клеточного иммунитета, а микроэлемент включен в протоколы по лечению ковид. В основном цинк содержится в продуктах животного происхождения. Поэтому отказываться от мяса, печени и морепродуктов не стоит. Также найти элемент можно в зародышах пшеницы, в буром рисе, моркови, горохе, луке и практически во всех видах орехов.
Определить недостаток цинка в организме можно и без анализов. Если у человека всегда присутствуют шелушения на коже, высыпания, дерматиты, псориаз, а раны заживают слишком долго, то стоит пересмотреть свой рацион.
Ранее Peterburg2 писал о продуктах, которые вызывают усталость.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Вакцина от коронавируса Коронавирус в России Коронавирус в Санкт-Петербурге Статистика заболевших коронавирусом
Коронавирус за неделю убил пятерых петербуржев
Заболевших за тот же период оказалось больше трехсот. ...
Пандемия COVID-19 закончилась
С начала пандемии во всем мире погибло около 20 миллионов человек.... 
ВОЗ сообщила об увеличении смертности среди привитых от COVID-19
Люди умирают от самого коронавируса....
В Петербурге за сутки выявили 1 054 новых COVID-больных
Госпитализировали за минувшие сутки 160 человек....
Все под контролем: Беглов о ситуации с заболеваемостью коронавирусом в Петербурге
Вакцинация в городе по-прежнему продолжается....
Действие коронавирусных ограничений в Петербурге продлили ещё на два месяца
Соответствующее постановление подписал губернатор Петербурга Александр Беглов.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Это всё заговор: кто такие ковид-диссиденты, и почему они не верят в коронавирус
Чем опасна эпидемия ковид-диссидентства? Кто такие ковидиоты? Почему они решили, что коронавирус – это обман?... Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
.jpg "В среду утром в аэропорту Пулково задержаны 14 рейсов")
