Реклама
Реклама
2373
Отсрочить старение позволит отказ от сигарет
Косметолог назвала четыре способа надолго сохранить молодость
Важно много спать и меньше есть сладкого.
Предоставлено пресс-службой
Косметолог Татьяна Энтель перечислила четыре способа отстрочить старение. И все они являются частью здорового образа жизни.
В первую очередь врач советует отказаться от курения и употребление алкоголя. Также косметолог говорит, что достаточное количество сна и отказ от сладостей может улучшить состояние здоровья и кожи, что позволит дольше сохранять молодость.
Врачи также не советует загорать, поскольку ультрафиолет повреждает генетический аппарат кожи. Если загорать все-таки хочется, то лучше делать это с 9 до 10 утра и с 16 до 17 часов вечера. Солнцезащитные средства также помогут сохранить кожу молодой и красивой.
Ранее Peterburg2 писал, что снизить риск Альцгеймера у людей с «плохой» наследственностью помогут шесть привычек
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Красота Медицина Общество Пищевая промышленность Продукты и еда
Диетолог назвала плов самым вредным блюдом
В мире наблюдается эпидемия ожирения, которое влечет за собой другие серьезные заболевания.... 
Диетолог развеял миф о низкой калорийности салатов
Именно заправка обычно становится источником лишних калорий в салатах.... 
Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой
Многие россияне тщательно промывают продукт перед приготовлением. ... 
Ученые предупредили об опасности продуктов, которые превращают молодежь в стариков
Эти блюда «убивают» метаболизм.... 
Эксперт назвал шесть опасных салонных бьюти-процедур
Красота требует не только денег, но и жертв в прямом смысле. ... 
Врач-диетолог Белоусова рассказала, зачем нужно всегда носить с собой конфету
У многих людей есть нарушение толерантности к глюкозе.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог рассказала о том, как не набрать весь в холодный период 
Осенний праздник фонтанов, концерт Артема Винокура и «Торбы-на-Круче»: куда пойти в Петербурге 20 – 26 сентября
Туристов стали больше интересовать поездки выходного дня в Ленобласть
Где можно увидеть улетающих на зимовку птиц
События, которые нельзя пропустить осенью в Петербурге
Какая погода ожидается в Петербурге на этой неделе
Актёр Алексей Нилов назвал свои любимые места в Петербурге
