Россиянам назвали три самых вредных супа: больше всего страдает кишечник

Не все супы одинково полезны. От приготовления некоторых лучше воздерживаться. Они, конечно, вкусные, но из-за них кишечник перестает работать, как надо. Врач-гастроэнтеролог, гепатолог Андрей Констанденков перечислил топ-3 самых вредных супа. 

Настоящим кошмаром оказалась солянка. Для желудка это просто бомба из жира, соли и калорий. Такой суп раздражает слизистые желудочно-кишечного тракта и очень опасен для людей с нарушениями липидного обмена и сердечно-сосудистыми заболеваниями. 

Грибной оказался на втором месте по вредности. Дело в том, что он сложен для усвоения организмом из-за хитина, которым богаты грибы. Этот микроэлемент не переваривается. Суп противопоказен при заболеваниях ЖКТ, ожирении и диабете.

Также вредным является гороховый суп. Он станет причиной повышенного газообразования, вздутия и дискомфорта в животе.

Кстати, в отделе овощей в магазине есть продукт, который многие незаслуженно обделяют вниманием. Врач-диетолог Александра Разаренова посоветовала включить в рацион репу, особенно в осенний сезон.