Россиянам раскрыли способ улучшить самочувствие при резкой смене погоды

Врач-терапевт Филипп Кузьменко в беседе с радио Sputnik сообщил, что резкая смена погоды может отражаться на самочувствии людей. Он подчеркнул, что для продолжительности жизни это не опасно.

Специалист отметил, что медиками не назначается какое-либо лечение при плохом самочувствии из-за смены погоды. Он посоветовал заниматься физкультурой. «Полезно ложиться и вставать в одно и то же время, полезно правильно питаться. Вот такие простые рекомендации могут помочь», — сказал терапевт.

Ранее ведущий ирландский диетолог Ева Орсмонд сообщила, что сладкие газированные напитки сильнее всего способствуют набору лишнего веса. По ее словам, в них содержится очень много калорий. Специалист подчеркнула, что в особой группе риска находятся дети, многие из которых пьют газировку каждый день.