Сияющая здоровьем кожа: россиянам назвали улучшающие цвет лица продукты
Диетолог Богданова назвала улучшающие цвет лица продукты
Главное — помнить, что все хорошо в меру.
Читать в полной версии →Диетолог Зоя Богданова рассказала, что нужно добавить в рацион, чтобы придать коже лица здоровый вид. По ее словам, нужно есть цитрусовые. Лучше ежедневно употреблять по несколько апельсинов.
«Главное — помнить, что все хорошо в меру, а переизбыток любого полезного вещества вреден. Для улучшения цвета лица одного-двух цитрусов в день вполне достаточно», — посоветовала диетолог.
Врач-диетолог ранее предупредила, что ранние арбузы могут быть опасны для здоровья. Дело в том, что в ягоды иногда добавляет стимуляторы роста.
