Врач-нарколог рассказал, как не переборщить с алкоголем на Новый год

Заведующий 2-м отделением Городской наркологической больницы Петербурга Антон Петров рассказал, как пережить новогодние праздники без последствий. Он посоветовал вбирать еду, содержащую много жиров, если человек решил выпить на Новый год.

Как пишет «Петербургский дневник», прежде чем выпить, необходимо что-то съесть. Посоветовал врач-нарколог не смешивать напитки, а также ограничить или вовсе исключить газированные напитки, например, шампанское.

«Из закусок стараться выбирать ту еду, которая содержит много жиров, растительной клетчатки, поскольку эта пища препятствует всасыванию», - сказал специалист.

Ранее мы сообщали о том, как женщине сохранить репродуктивное здоровье.