Дзен
ВК
еженедельной рассылке
Телеге.
Серия познавательных встреч, лекций, мастер-классов, тренировок и научно-познавательных интерактивов в уютном пространстве Tele2 Art Space (Эстрадный театр ЦПКиО) под открытым небом.
Поговорим о науке, спорте, жизни и искусстве с профессионалами своего дела!
С 4 июня по 31 августа - Елагин ПРО спорт! - еженедельные спортивные занятия и практики.
4, 5, 10, 11 августа - Елагин ПРО науку, культуру и искусство! - цикл научно-популярных лекций, мастер-классов и концертов.
Расписание фестиваля "Елагин ПРО". Июнь
11 июня 11:00 – 12:00. Открытая тренировка ZUMBA с PROMAMS.
Хочешь быть яркой и энергичной в декрете? Заниматься фитнесом и не просить бабушку посидеть с малышом? Восстановиться после родов и привести тело в тонус? С PROMAMS это возможно! Малыш всегда рядом – гуляет, смотрит и повторяет за зажигательной мамой.
Ведёт тренировку Виктория Лямец, сертифицированный инструктор ZUMBA.
Вход свободный.
16 июня 10:00 – 12:00. Открытое занятие с Yoga Laboratory.
Inside Flow (внутренний поток) – это одно из современных направлений йоги, в котором все асаны связаны между собой виньясами в особый танец с намерением. Кристина одна из первых в России авторизовала свой «флоу» в международном комьюнити последователей.
Ведёт практику Кристина Яркина.
С собой рекомендуем взять бутылочку воды и йога коврик.
Вход свободный.
18 июня 11:00 – 12:00. Открытая тренировка ZUMBA с PROMAMS.
Тренировки ZUMBA совмещают в себе разные ритмы, дают возможность выражать свои эмоции и раскрепощают. Это фитнес, который всегда держит твоё тело в тонусе! Малыш всегда рядом – гуляет, смотрит и повторяет за зажигательной мамой.
Ведёт тренировку Виктория Лямец, сертифицированный инструктор ZUMBA.
Вход свободный.
22 июня 10:00 – 12:00 Открытое занятие с Yoga Laboratory.
Oldschool Hatha Yoga - занятие пройдет в спокойном режиме с несколькими вариантами асан: от простого к сложному. Для преподавателя важно, чтобы каждый человек чувствовал эту энергию в теле, а также понимал принципы работы с ней, и опираясь на базу классических и современных школ.
Ведёт практику Алексей Абаносимов.
С собой рекомендуем взять бутылочку воды и йога коврик.
Вход свободный.
25 июня 11:00 – 12:00 Открытая тренировка ZUMBA с PROMAMS.
Это фитнес, который всегда держит твоё тело в тонусе! У нас есть всё, чтобы ты смогла заниматься своим телом, зарядилась энергией и отдохнула от быта. Малыш всегда рядом – гуляет, смотрит и повторяет за зажигательной мамой.
Ведёт тренировку Виктория Лямец, сертифицированный инструктор ZUMBA.
Вход свободный.
29 июня 10:00 – 12:00 Открытое занятие с Yoga Laboratory.
Hatha Yoga Workout - занятия включают в себя разнообразные упражнения, которые всесторонне развивают гибкость, силу и выносливость, чувство равновесия и владение собственным телом. Практика выявляет и укрепляет слабые места в теле, оказывает оздоровительный эффект на позвоночник и суставы.
Ведёт практику Евгений Улитин.
На практику возьмите с собой питьевую воду.
Вход свободный.
.jpg "Новый торговый центр на 5,5 тысяч м² откроется в Приморском районе")
.JPG "В петербургском Пулково 20 рейсов задержаны и 2 рейса отменены")
