Будут последствия: что будет, если злоупотреблять водой
Врач рассказал о последствиях чрезмерного употребления воды
pxhere
Одним из последствия может быть отек клеток.
Питьевой водой лучше не 0ззлоупотреблять, так как могут быть последствия для здоровья. Так, например, можно спровоцировать отек клеток. Это может привести к судорогам, а также коме.
Терапевт Миронова отметила, что в день норма потребления воды для мужчин составляет 3,5 литра, а для женщин – 2,5 литра. В эту норму входит не только собственно вода, но и продукты питания, и напитки.
Врач отметила, что чрезмерное потребление воды может привести к развитию гипонатриемии.
Ранее мы сообщали, чем опасны магнитные бури.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Общество
Жителям Петербурга напомнили о рисках зоонозных инфекций
В Петербурге и Ленобласти напомнили о рисках инфекций. Специалисты рассказали о мерах профилактики. Важно соблюдать простые правила безопасности... 
Как часто стоит мыть волосы: новые данные о здоровье кожи головы и привычках
Вопрос о том, как часто нужно мыть голову, давно вызывает споры. Одни не представляют дня без шампуня, другие уверены: чем реже, тем лучше. Но современные исследования и опыт стилистов показывают - универсального ответа не существует. Все зависит от типа волос, образа жизни и даже привычек в уходе.... 
Комфорт или «возрастные рамки»: почему кроссовки давно перестали быть спорной обувью
Кроссовки уже давно вышли за пределы спортивного гардероба и стали базовой частью повседневного стиля. Стилисты отмечают, что после 50 лет особенно важно выбирать обувь, которая сочетает комфорт, поддержку стопы и современный внешний вид — и именно кроссовки чаще всего соответствуют этим требованиям... 
Как «распутать мысли»: телесные ритуалы помогают вернуть внутреннее спокойствие
Состояние внутреннего напряжения часто связано не только с мыслями, но и с телесными реакциями. Специалисты отмечают, что тело и психика тесно связаны, поэтому простые физические ритуалы могут помочь снизить уровень стресса и вернуть ощущение устойчивости.... 
Почему «лежать и ничего не делать» не всегда работает: секреты качественного отдыха
Полноценный отдых — это не только отсутствие дел, но и умение восстановить психическое и физическое состояние. Психологи отмечают, что даже после выходных многие люди продолжают чувствовать усталость, если не умеют правильно переключаться и снижать уровень внутреннего напряжения.... 
Тревога и усталость уходят проще, чем кажется: простые техники, которые помогают «перезагрузиться»
Стресс стал частью повседневной жизни, но его уровень можно снижать с помощью простых и доступных техник. Специалисты отмечают, что регулярная работа с эмоциональным состоянием помогает улучшить сон, концентрацию и общее самочувствие.... 
5 привычек, которые помогают чувствовать себя лучше каждый день
Самочувствие и уровень энергии в течение дня зависят не только от внешних обстоятельств, но и от регулярных привычек. Специалисты отмечают, что небольшие действия, повторяемые ежедневно, способны постепенно улучшать настроение, концентрацию и общее состояние организма.... 
Советские привычки, которые помогали женщинам оставаться в форме без диет
В СССР стройность была не результатом диет, а следствием активного образа жизни и строгого режима питания. Женщины поддерживали форму благодаря постоянному движению, простым продуктам и отсутствию пищевых соблазнов, которые сегодня встречаются на каждом шагу.... 
Женщины после 50 худели на 35% эффективнее: ученые нашли неожиданное сочетание
Ученые из Mayo Clinic сообщили о результатах исследования, согласно которым женщины в постменопаузе, получавшие менопаузальную гормональную терапию одновременно с препаратом тирзепатид, в среднем теряли на 35% больше веса по сравнению с теми, кто использовал только препарат для снижения массы тела. Результаты... 
Бертран Рассел объяснил, как раннее влияние матери отражается на старении
Бертран Рассел считал, что продолжительность жизни и отношение к старению во многом формируются еще в детстве под влиянием матери. Философ выделял ключевые психологические ловушки, которые ускоряют старение, и подчеркивал, что изменить сценарий вероятно даже во взрослом возрасте.... Рекомендовано Петербургом 2
Попасть в Эрмитаж ночью и услышать, как звучит Моне: в Петербурге стартует необычный проект
Эти выставки Петербурга могут стать главными открытиями июля
Секретные адреса будущего: что откроется в Петербурге в 2026 году
Семь дней, десятки впечатлений: куда пойти в Петербурге с 3 по 9 июля
Не сказки: откуда на самом деле появились узоры Ивана Билибина
Главные фонтаны Петергофа: история, символы и интересные факты
Прогноз погоды
13°..15°
