Будут последствия: что будет, если злоупотреблять водой
Врач рассказал о последствиях чрезмерного употребления воды
pxhere
Одним из последствия может быть отек клеток.
Питьевой водой лучше не 0ззлоупотреблять, так как могут быть последствия для здоровья. Так, например, можно спровоцировать отек клеток. Это может привести к судорогам, а также коме.
Терапевт Миронова отметила, что в день норма потребления воды для мужчин составляет 3,5 литра, а для женщин – 2,5 литра. В эту норму входит не только собственно вода, но и продукты питания, и напитки.
Врач отметила, что чрезмерное потребление воды может привести к развитию гипонатриемии.
Ранее мы сообщали, чем опасны магнитные бури.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Общество
Как распознать скрытый сахар в привычных продуктах
Сахар может оказаться не только в десерте: он встречается в покупных соусах и молочных продуктах с наполнителями. Разбираем, на какие ингредиенты смотреть на упаковке и чем заменить готовые варианты... 
С возрастом привычное меню может потребовать пересмотра
Колбасные изделия, консервы и сладкая газировка входят в перечень продуктов, которые в пожилом возрасте предлагают ограничить. В материале также разбираются жирная пища, крепкий чай и кофе, а главное - почему рацион стоит обсуждать с врачом... 
30 лет исследований и 221 тысяча человек: что ученые выяснили о животных жирах и долголетии
Сало не считается средством омоложения, а его влияние на здоровье зависит от количества и всего рациона. Диетологи называют ориентир для здоровых взрослых - 20-30 граммов в день; при некоторых заболеваниях порцию советуют сократить... 
Домашний посол красной рыбы: три рецепта и срок хранения
В подборке - три способа посола с точными пропорциями и временем приготовления: от семги с солью и сахаром до форели с укропом. Рассказываем, сколько хранить готовую рыбу в холодильнике и когда лучше убрать ее в морозилку... 
После 50 лет привычные цели уступают место личным границам
После 50 лет отношения с собой и близкими могут потребовать пересмотра: желание всем угодить и контролировать взрослых детей отнимает силы. Разбираем шесть привычек и простые способы освободить время для действительно важных занятий... 
Почему домашний хлеб может заплесневеть раньше, чем зачерствеет
Полиэтилен удерживает мягкость, но в закрытом пакете может скапливаться конденсат, а влажность ускоряет появление плесени. Рассказываем, как хранить буханку и почему советский хлеб тоже имел ограниченный срок продажи... 
Овощной суп из советского рецепта готовят без мяса и зажарки
В рецепте используются картофель, морковь и молодой кабачок, а овощи варят без мясного бульона и масла. Разбираем пропорции и способ приготовления, а также отделяем кулинарное описание от обещаний лечебного эффекта... 
Вечерний уход с вазелином помогает смягчить сухую кожу пяток
После теплого душа сухую кожу пяток можно покрыть обычным вазелином и оставить под хлопковыми носками на ночь. Уже утром стопы могут стать приятнее на ощупь, хотя выраженные огрубевшие участки требуют регулярного ухода... 
После 70 лет повседневные привычки помогают сохранять ясность ума
Забытое имя или слово не обязательно означает, что интерес к новому угасает. В материале собраны повседневные занятия, которые помогают поддерживать акцент и разнообразить жизнь после 70 лет... 
После 60 лет круг общения может стать меньше и спокойнее
Шумные встречи и долгие звонки иногда утомляют сильнее, чем радуют. В материале собраны шесть способов бережно ограничить общение и объяснено, в какой момент желание побыть одному может стать поводом искать поддержку... Рекомендовано Петербургом 2
Золотая осень в самом разгаре: 5 парков, где получаются особенно красивые фотографии
Хотите перезагрузиться за выходные: сохраните эти пять мест Ленобласти
Маргарита Дьяченкова — о мистике, любви в «Нерожденной» и Петербурге, который её завораживает
Последний шанс увидеть Шишкина: афиша Петербурга на 7–8 ноября
Эти выходные удивят: ТОП-5 событий Петербурга, которые нельзя пропустить
Куда сходить с ребёнком 7–8 лет: 10 меств Петербурге, где будет интересно и детям, и взрослым
