Диетолог назвала неожиданное полезное свойство популярной специи
Диетолог рассказала о пользе корицы
Rens D / Unsplash
По ее словам, употребление корицы может способствовать снижению уровня сахара в крови.
Диетолог Елена Соломатина назвала неожиданное полезное свойство корицы. По ее словам, употребление этой специи может способствовать снижению уровня сахара в крови.
Специалист также отметила, что корица обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Она посоветовала добавлять специю в рацион при похудении. Врач пояснила, что корица облегчает проникновение энергии в клетку и работу инсулина. Таким образом, клетка быстрее получает энергию и притупляет чувство голода, сказала она.
Ранее врач-стоматолог Алексей Антипенко предупредил россиян о вреде каши для зубов. По его словам, чтобы зубы оставались здоровыми, каши и картофель следует употреблять с осторожностью.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
Керчь: курорт Крыма без толп, с доступными ценами и историей
Пока Ялта и другие популярные курорты Крыма переполнены туристами, Керчь остается местом для тех, кто ищет тишину, доступные цены и уникальное сочетание природы, истории и моря. Здесь можно не только расслабиться, но и поправить здоровье без лишних затрат.... .jpg "В Петербурге было уничтожено 6 тонн продуктов, в которых мог быть ботулотоксин")
В Петербурге было уничтожено 6 тонн продуктов, в которых мог быть ботулотоксин
Речь идёт о продукции компании «Савон-К».
... 
В Петербурге выявили случай заболевания ботулизмом
Молодой человек съел салат в Москве. ... 
Петербургский сервис "Кухня на районе" закрылся после массовых отравлений
В Москве готовая продукция от ООО «Локалкитчен» вызвала вспышку ботулизма. ... 
В Петербурге подросток съел бутерброд и попал в реанимацию
Его состояние оценивается как тяжелое.... 
Петербурженку госпитализировали с острым отравлением грибами
В настоящее время ее жизни ничто не угрожает.... 
Семь продуктовых групп после 50 лет которые реально помогают держать вес
После 50 лет привычный рацион часто перестает работать - вес растет даже при прежних привычках. Какие продукты действительно помогают держать форму и почему одних только полезных блюд недостаточно для контроля массы тела - подробности в материале.... 
Осенние альтернативы мясу которые поддержат иммунитет и энергию
С наступлением осени многие задумываются о замене мяса в рационе. Какие продукты реально способны восполнить белок, железо и цинк без риска для здоровья и почему привычные блюда стоит пересмотреть прямо сейчас - рассказываем с конкретными примерами.... 
Пять завтраков для утра без аппетита которые дают белок и энергию
Многие после 45 лет сталкиваются с отсутствием аппетита по утрам и не хотят насильно есть большие порции. Разбираемся, как подобрать компактный завтрак с белком, чтобы не остаться голодным и не сорваться на перекусы днем.... 
Осенний рацион без иллюзий как меняется питание с первыми холодами
С наступлением холодов привычки за столом меняются - но не из-за мифических «иммунных чудес». Почему осенний рацион строится на доступных продуктах, как не скатиться в бесконечную выпечку и что действительно помогает не сорваться на вечерние перекусы - разбор без иллюзий и рекламных обещаний.... Рекомендовано Петербургом 2
Что посмотреть в кино? Какие фильмы покажут в Петербурге на этой неделе — смотрим все вместе
До Китая, Тибета и Европы — несколько станций метро: 7 мест Петербурга, где город не узнать
Эти улицы вы видели на экране: маршрут по местам съемок фильмов в Петербурге
Куда уехать из города за природой, СПА и активностями: чем заняться в «Золотой Долине»
Куда сбежать от дождя в Петербурге: 5 мест, где незаметно пройдет весь день
Золотой Петербург: 5 мест для самых красивых осенних фотографий
Прогноз погоды
9°..13°
