Диетолог назвала неожиданное полезное свойство популярной специи
Диетолог рассказала о пользе корицы
Rens D / Unsplash
По ее словам, употребление корицы может способствовать снижению уровня сахара в крови.
Диетолог Елена Соломатина назвала неожиданное полезное свойство корицы. По ее словам, употребление этой специи может способствовать снижению уровня сахара в крови.
Специалист также отметила, что корица обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Она посоветовала добавлять специю в рацион при похудении. Врач пояснила, что корица облегчает проникновение энергии в клетку и работу инсулина. Таким образом, клетка быстрее получает энергию и притупляет чувство голода, сказала она.
Ранее врач-стоматолог Алексей Антипенко предупредил россиян о вреде каши для зубов. По его словам, чтобы зубы оставались здоровыми, каши и картофель следует употреблять с осторожностью.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
Керчь: курорт Крыма без толп, с доступными ценами и историей
Пока Ялта и другие популярные курорты Крыма переполнены туристами, Керчь остается местом для тех, кто ищет тишину, доступные цены и уникальное сочетание природы, истории и моря. Здесь можно не только расслабиться, но и поправить здоровье без лишних затрат.... 
В Петербурге было уничтожено 6 тонн продуктов, в которых мог быть ботулотоксин
Речь идёт о продукции компании «Савон-К».
... 
В Петербурге выявили случай заболевания ботулизмом
Молодой человек съел салат в Москве. ... 
Петербургский сервис "Кухня на районе" закрылся после массовых отравлений
В Москве готовая продукция от ООО «Локалкитчен» вызвала вспышку ботулизма. ... 
В Петербурге подросток съел бутерброд и попал в реанимацию
Его состояние оценивается как тяжелое.... 
Петербурженку госпитализировали с острым отравлением грибами
В настоящее время ее жизни ничто не угрожает.... 
Гречка остается фаворитом среди полезных каш для завтрака
Гречка считается одним из самых сбалансированных вариантов для завтрака, но у овсянки есть особое преимущество благодаря бета-глюканам. Перловка, пшено и рис тоже важны для разнообразного рациона... 
Пять добавок для чая, которые помогают согреться в мороз
После мороза хочется не просто горячего напитка, а заметного ощущения тепла и яркого вкуса. Розмарин, имбирь, цедра, кардамон и мед превращают обычный чай в пряный осенний ритуал.... 
Обычная гречка может поддержать защиту легких через рацион
Питание не заменяет лечение, но помогает организму поддерживать дыхательную систему. Гречка и другие привычные продукты могут стать частью рациона с магнием, омега-3 и антиоксидантами.... 
Нутрициолог объяснила, чем котлета уступает цельному куску мяса
Магазинная котлета может содержать не только мясо, но и кожу, крахмал, консерванты и сахар. Нутрициолог советует выбирать продукты с коротким и понятным составом.... Рекомендовано Петербургом 2
Лайфхак от петербуржцев: как попасть в Эрмитаж, Русский музей и еще 3 музея без очередей
Сохраняйте даты: главные события осени в Петербурге
Не супермаркетом единым: гид по рынкам Петербурга — где покупать мясо, фрукты и цветы
Интервью с Михаилом Стогниенко — о гастрономическом Петербурге, съемках с женой и Пьере Карбонара
Любителям тихой охоты на заметку: где недалеко от Петербурга набрать полную корзину грибов — 5 мест
«Титаны» проверили Деда на прочность: Юрий Карпенко — о спорте, отце и персонаже, покорившем миллионы
Прогноз погоды
9°..14°
