Реклама
1615
Диетолог поделился секретом вкусного и безопасного для живота Нового года
Диетолог Макиша поделилась секретом вкусного и безопасного для живота Нового года
Начинать нужно с 300 граммов овощей.
pxhere
Одна из главных опасностей новогоднего стола — сочетание спиртного с калорийной и жирной пищей. Это резкое повышает риск обострения холецистита и панкреатита. Чтобы избежать этого, врач и диетолог Марина Макиша советует начинать с овощей, впоследствии переходя на основные блюда, пишет "Ридус".
Овощей хватит в размере 300 граммов, что создаст легкий объем в желудке. А затем можно есть мясо, рыбу и майонезные салаты. Человек употребит меньше жирных закусок и минимизирует последствия для организма.
Ранее Peterburg2 писал, что врач-диетолог озвучила оптимальную норму шампанского на Новый год. Превышение этой нормы может увеличить нагрузку на печень.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Продукты и еда
Большая часть меда в российских магазинах является подделкой
Об этом заявили эксперты Роскачества. ... 
Ни денег, ни еды: россиянам раскрыли новую схему обмана с красной икрой
Уловка выглядит очень правдоподобно.... 
Стали известны даты начала и окончания Рождественского поста 2024-2025
Православным верующим напомнили о правилах поста. ... 
Назван незаслуженно забытый продукт, который нужен в осеннем рационе
Его полезные свойства можно перечислять бесконечно....
Врач развеял миф о пользе меда при простуде
Организму он совершенно не нужен.... 
Как снотворное: названы продукты, которые помогают крепко уснуть
Мышцы будут максимально расслабленными.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
.jpg "Ешь и худей: специалист прокомментировала популярность творога в диетах")
Ешь и худей: специалист прокомментировала популярность творога в диетах
В социальных сетях снова чествуют творог, как идеальный продукт для тех, кто хочет похудеть и поддерживать свой вес. Но такой ли он в этом хороший помощник и насколько полезен? Об этом Peterburg2 спросил у нутрициолога Александры Николаевой.... Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню
Петербурженка рассказала, что ей не понравилось в Ереване
Отведать зомби на вкус и зависнуть с Чуваком: заведения Петербурга по мотивам кинофильмов (18+)
Культура победила квадроберов: институт Пушкина выбрал слово 2024 года
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
