1683
Диетолог поделился секретом вкусного и безопасного для живота Нового года
Диетолог Макиша поделилась секретом вкусного и безопасного для живота Нового года
Начинать нужно с 300 граммов овощей.
pxhere
Одна из главных опасностей новогоднего стола — сочетание спиртного с калорийной и жирной пищей. Это резкое повышает риск обострения холецистита и панкреатита. Чтобы избежать этого, врач и диетолог Марина Макиша советует начинать с овощей, впоследствии переходя на основные блюда, пишет "Ридус".
Овощей хватит в размере 300 граммов, что создаст легкий объем в желудке. А затем можно есть мясо, рыбу и майонезные салаты. Человек употребит меньше жирных закусок и минимизирует последствия для организма.
Ранее Peterburg2 писал, что врач-диетолог озвучила оптимальную норму шампанского на Новый год. Превышение этой нормы может увеличить нагрузку на печень.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Продукты и еда
Июньские холода ударят по урожаю болгарских перцев
Эколог Илья Рыбальченко предупредил, что продолжительное похолодание в июне может остановить рост болгарских перцев на дачных участках. Специалист рекомендовал в подобной ситуации использовать для подкормки растений травяную «бродилку».... 
Обязательные ГОСТы могут защитить россиян от опасной продукции
Введение обязательных ГОСТов позволит защитить потребителей от низкокачественных товаров. Об этом заявил Павел Трифонов, доцент кафедры операционного и отраслевого менеджмента Финансового университета при правительстве РФ. ...
Россияне начали чаще покупать собственные торговые марки из-за низких цен
В России потребители все чаще отдают предпочтение как региональным брендам, так и частным маркам крупных торговых сетей, обычно представленным в наиболее бюджетном ценовом сегменте. Такое наблюдение сделала маркетолог Елизавета Волошанина.... 
Цены на шаверму в Петербурге выросли на четверть
В Санкт-Петербурге отмечается существенное повышение цен на шаверму. За год стоимость популярного блюда увеличилась на 25%, достигнув 377 рублей. ... 
В Петербурге и Ленобласти изъяли 400 кг некачественных продуктов
Проверки прошли в 11 торговых точках Петербурга и Ленинградской области, где были обнаружены серьезные нарушения. В результате контрольно-надзорных мероприятий изъято около 400 кг продукции, не соответствующей установленным требованиям.... 
Биолог Алексеева рассказала, как подготовить семена дыни к посеву
Для успешного выращивания дыни в российских условиях необходимо предварительно проращивать семена, поскольку в большинстве регионов страны эту культуру можно возделывать только рассадным способом. Об этом сообщила Татьяна Алексеева, доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Больше рыбы, зелени и фруктов: что и как подавать на праздничный стол в год зелёной деревянной Змеи
Считанные дни остались до того, как все будут отмечать новый 2025 год. И, конечно, уже пришла пора задуматься об угощениях для праздничного стола. Если хочется порадовать себя и близких не традиционными оливье и студнем, то можно подойти к делу более ответственно и заодно угодить символу наступающего... Лучшие смотровые площадки Петербурга
«Сурганова и оркестр», «Опера — всем» и Международный джазовый фестиваль: афиша Петербурга на неделю
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Парки с велодорожками в Петербурге
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
.jpg "«Сурганова и оркестр», «Опера — всем» и Международный джазовый фестиваль: афиша Петербурга на неделю")