Диетолог предупредила об опасности интервального голодания
Диетолог Русакова: интервальное голодание противопоказано людям с гастроэнтерологическими заболеваниями
pxhere
Специалист усомнилась, что такой режим питания повышает риск развития рака толстой кишки.
Член экспертного совета Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, кандидатмедицинских наук Дарья Русакова предупредила об опасности интервального голодания. Об этом сообщает Pravda.Ru.
По ее словам, такой режим питания противопоказан людям с различными гастроэнтерологическими заболеваниями, а также с повышенной секрецией желудка. Она пояснила, что большие перерывы между приемами пищи могут способствовать раздражению слизистой желудочным соком и вредить здоровью.
При этом специалист усомнилась, что интервальное голодание повышает риск развития рака толстой кишки. Так она прокомментировала результаты исследования, проводившегося в Массачусетском технологическом институте.
Ранее врач-диетолог Ирина Бородина заявила, что людям с подагрой, язвой желудка, двенадцатиперстной кишки и гастритом помидоры лучше есть с осторожностью.
Читайте нас в
Google,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории: Продукты и еда
В Петербурге создали уникальную систему поиска канцерогенов в напитках и воде
В Петербурге появилась новая технология для контроля качества воды и напитков. Ученые разработали автоматизированную систему. Она уже прошла первые испытания... 
Сосновая хвоя и соль: простой способ наполнить дом свежим ароматом
Сосновая хвоя, смешанная с солью, помогает создать ароматные саше, натуральный освежитель воздуха и расслабляющие ванночки для ног. Такой способ не требует затрат и позволяет сохранить свежий лесной запах в доме на несколько месяцев.... 
Три марки растворимого кофе попали в черный список после проверки Роскачества
Роскачество выявило посторонние добавки в трех популярных марках растворимого кофе. Эксперты назвали бренды, которые можно покупать без опасений, и объяснили, почему фальсификация состава может быть опасна для здоровья.... 
Роскачество выявило лучшие и худшие марки куриного филе в магазинах
Роскачество проверило куриное филе от 15 производителей и развеяло мифы о вреде мяса. Эксперты рассказали, на что обращать акцент при покупке и какие марки заслужили доверие покупателей.... 
Любовь к сладкому связана с избеганием неопределенности при выборе
Ученые НИУ ВШЭ изучили связь вкусовых предпочтений и принятия решений. В исследовании участвовали молодые люди. Результаты показали неожиданные особенности поведения. Подробности - в материале.... 
Как долго суп остается свежим в холодильнике: важные правила хранения
Суп часто становится основой домашнего меню, но его свежесть зависит не только от рецепта, но и от того, как и где он хранится. Разбираемся, какие супы портятся быстрее, как правильно охлаждать и почему не стоит оставлять половник в кастрюле.... 
Лавровый лист вместо спрея: как старинный способ помогает освежить дом
Обычный лавровый лист способен заменить магазинные освежители воздуха и создать атмосферу спокойствия в доме. Этот простой и доступный способ помогает избавиться от неприятных запахов и частично дезинфицирует помещение, не вызывая аллергии и головной боли.... 
Экстракт сахарного тростника показал влияние на липиды крови у взрослых
В исследовании с участием 47 взрослых добровольцев ученые оценили, как экстракт сахарного тростника влияет на уровень жиров в крови и работу кишечной микрофлоры. Результаты показали снижение ряда факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.... 
Розмарин на прикроватной тумбе: как простая веточка меняет атмосферу спальни
Розмарин в спальне становится популярным способом улучшить сон и сделать воздух чище. Натуральный аромат помогает расслабиться, отпугивает насекомых и подходит даже для аллергиков. Простое решение для тех, кто устал от синтетики.... 
Диетологи назвали ошибки в приготовлении куриного бульона, которые делают его вредным
Куриный бульон часто считают полезным, но не все знают о рисках, связанных с качеством мяса и способом приготовления. Диетологи объясняют, почему привычный суп может стать источником вредных веществ и как сделать его безопаснее для всей семьи.... Рекомендовано Петербургом 2
|
Петербург без толп: 7 красивых мест в центре, где можно спокойно погулять
Куда сбежать из Петербурга на один день без машины: 7 маршрутов, после которых кажется, что побывал в отпуске
Зажигаем в выходные! ТОП-5 событий в Петербурге 15-16 августа, которые никак нельзя пропустить
ТОП-4 площадки в Петербурге, где можно бесплатно потанцевать и послушать музыку
Сюда рвутся уфологи и мистики: ТОП-5 мест силы в Ленобласти
Кровь стынет в жилах: ТОП-5 мистических мест Петербурга, связанных с легендами о призраках
Прогноз погоды
15°..19°
